Hvorfor og hvordan drikker de grønn kaffe?

Hvorfor og hvordan drikker de grønn kaffe?
Hvorfor og hvordan drikker de grønn kaffe?
Anonim

Svart og grønn te er som du vet helt forskjellige drikker. Hvis den første beroliger, så styrker den andre tvert imot. Hva er forskjellen mellom svart og grønn kaffe? Kornene er de samme. Men for en tradisjonell svart drink blir de stekt og deretter m alt. Hvordan drikker du grønn kaffe? Her er teknologien litt annerledes. Kornhøsten går umiddelbart til fresing og pakkes. Etter det brygges en drink fra pulveret. Det ser ut til at forskjellen er liten, drikk kaffe ferdigbrent eller så å si rå. Faktisk, for fans av en forfriskende drink, er det ikke mye forskjell, siden smaksopplevelsene er nesten de samme. Men for kroppen…

Hvordan drikke grønn kaffe
Hvordan drikke grønn kaffe

Kroppen vår reagerer umiddelbart på den uvanlige sammensetningen av drikken, og går ned to til fire kilo overvekt per måned. Hva er hemmeligheten og hvorfor er grønn kaffe så forskjellig i kjemiske egenskaper fra den svarte motparten? Råkorn inneholder store mengder klorogensyre. I samspill med koffein bryter den ned fett perfekt. Akk, under termisk behandling av korn, forsvinner denne syren sporløst. Resterende koffeinstyrker og gir energi, øker trykket til hypotensive pasienter, men det er alt. Vurder hvordan de drikker grønn kaffe for å gå ned i vekt.

Kan du drikke grønn kaffe
Kan du drikke grønn kaffe

For å prikke alle "i" på en gang, må det sies at denne drinken ikke er et universalmiddel. Drikker du det i liter, ligger på sofaen og spiser kaloririk mat, vil ikke vekten gå ned, men bare øke. For å oppnå ønsket effekt og bli slankere, er det viktig ikke bare å vite hvordan man drikker grønn kaffe, men også å føre en aktiv livsstil. Forresten, du kan tilberede en drink med alle kjente metoder. Det brygges i en cezve, i en kopp, i en kaffetrakter. Du kan lage espresso, macchiato, cappuccino og americano. Det er viktig å observere bare én betingelse - ikke tilsett sukker. Hvis du ikke tåler smaken av bitter kaffe, legg en skje honning i koppen.

Elskere av den klassiske drinken vil garantert merke at de grønne bønnene gir den mindre styrke. Tilførselen av koffein i en kopp kan økes ved å ta tre spiseskjeer pulver per 200 ml kokende vann. La drikken brygge. Mange er sannsynligvis interessert i spørsmålet om hvor ofte, når og hvordan man drikker grønn kaffe? Drikken inntas ti minutter før hovedmåltidene. Det vil si at for en vellykket kamp mot overvekt, må du drikke minst tre kopper kaffe om dagen. Men etter å ha spist er det uønsket å bruke det, siden koffein ikke har en veldig god effekt på magen. Det fører til at mat som ennå ikke er fordøyd sendes til tarmen.

Det finnes et annet vekttapsmiddel basert på rå kaffebønner. Dette kosttilskuddet selges på apotek. Haninkluderer også guarana, grønn te, krydder, bitter appelsin, bromelain, pektin, L-karnitin. Alle disse komponentene øker energiforbruket til kroppen for å opprettholde temperaturen, rense fra giftstoffer, mette med vitaminer og ødelegge fettceller. Hvordan drikker de grønn kaffe i en slik blanding? I henhold til instruksjonene i pakken. Før du tar kosttilskudd, er det verdt å konsultere legen din.

hvordan drikke grønn kaffe
hvordan drikke grønn kaffe

Og hva er kontraindikasjonene for vanlig grønn kaffe? Nøyaktig det samme som tradisjonell svart. Det vil si at det ikke skal brukes (i hvert fall ofte) av hypertensive pasienter som lider av søvnløshet og nervøs eksitabilitet, barn, gravide kvinner og magesår. Kan jeg drikke grønn kaffe i kombinasjon med andre dietter? Du kan, men ikke med s altfri. Koffein forstyrrer utskillelsen av væske, noe som fører til hevelse. Og med alle andre dietter forsterker drikken bare effekten.

Anbefalt: