2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Pæren har vært kjent for menneskeheten i uminnelige tider. Selv de gamle sumererne brukte denne upretensiøse frukten til medisinske formål. En pære på 100 gram inneholder cirka 0,4 gram protein, 0,3 gram fett og 10,9 gram karbohydrater. Det vil si bare 42 kcal per 100 g, og de kan konsumeres av personer på diett. Men til tross for dette, anbefaler noen mennesker ikke å spise pærer, spesielt sure og harde varianter. Slike frukter er vanskelige for kroppen å fordøye. Og så dukker spørsmålet opp: «Svekkes eller styrkes pærer?»
La oss se hva denne deilige frukten er rik på. Pæren inneholder en stor mengde organiske syrer, karoten, sporstoffer, den er også rik på vitaminer P, PP, C og inneholder en liten mengde vitamin B1, som kroppen vår ikke er i stand til å produsere på egen hånd. For å unngå ubehagelige problemer forbundet med fordøyelsen, bør du ta hensyn til noen få nyanser. For eksempel bør du ikke spise kjøtt og pærer sammen. Svake eller styrke disse fruktene, avhenger i stor grad av variasjonen og tidspunktet du bruker dem. Det ideelle ville være å spise den en time etter middag. Ferskpresset pærejuice styrker immunforsvaret.
Nytten til en pære kan bestemmes av lukten. Jo sterkere lukten er, desto mer kalium inneholder den, og jo mer vil det gagne kroppen din. Slike frukter er spesielt verdifulle for hjertet og karsystemet. De styrker veggene i kapillærer og arterier. Selv i eldgamle tider la leger merke til at inntak av frukt senker kroppstemperaturen og forbedrer den generelle helsen, og til og med en pære vil hjelpe til med å helbrede sår! Beskrivelsen finner du i Homer's Odyssey.
Dyrk pærer på trær. I Russland kan den dyrkes i nesten hele territoriet, bortsett fra de nordligste regionene. De mest populære variantene er Bergamot, Duchess, Sibiryachka og Petrovskaya. Noen varianter brukes som prydtrær.
Pæreblader, som alle blomstrende planter, faller av om høsten. Trær er ikke skjermet for vinteren. I et år vokser den med 40-50 centimeter. Kronen har form som en pyramide. Og under gode forhold kan den bli opptil 25 meter høy.
Noen fakta om pærer:
-Hjelpsom effekt på bukspyttkjertelen og dens normale funksjon.
-Pærer og pærejuice har en styrkende effekt og styrker som kaffe.
-Et avkok basert på pærer vil bidra til å senke temperaturen.
-Pæren inneholder bakteriedrepende stoffer, derfor reduserer den mengden av skadelige bakterier i tarmen.
-Fra disse duftende fruktene kan du lage en ansiktsmaske. En slik maske vil hjelpe porene dine å smale, huden i ansiktet får elastisitet og jevner ut. Det vil ha en styrkende effekt og gi en følelse av friskhet.
-Noen varianter kan konsumeres selv med diabetes. Fordi de inneholder veldig lite sukker.
-Du bør ikke spise disse fruktene samtidig med kjøtt og rett etter måltider. Frukten kan heller ikke vaskes ned. I dette tilfellet vil du ikke ha et spørsmål: "Svekkes eller styrkes pærer?"
Det spiller ingen rolle om du bestemmer deg for å spise disse deilige rå fruktene, lage kompott eller te av dem, lage en original rett med tillegg av bulk skjønnhet, du kan være sikker på at det bare vil være til nytte for deg. Så, svekkes eller styrkes pærer? Selvfølgelig holder de seg. De styrker kroppen din.
Anbefalt:
Hvordan avle eddikessens? La oss finne ut av det
Eddikessens er en konsentrert løsning av eddiksyre, som finnes i hyllene til nesten alle dagligvarebutikker. Den har et ganske bredt spekter av bruksområder
Inneholder karbohydrater - hva er produktene? La oss finne ut av det sammen
Inneholder karbohydrater – hva er disse produktene? De fleste av oss tror at de som de blir bedre av, noe som betyr at vi må drive dem ut av kosten med en skitten kost og ikke slippe dem tilbake under noen omstendigheter. Bare karbohydrater er dårlige og gode. Fra det gode er vi ladet med energi, fra det dårlige – vi «svulmer» nådeløst
Hvordan smelte honning? La oss finne det ut
Det er en oppfatning at honning ikke i noe tilfelle bør druknes, fordi denne prosessen fører til tap av alle vitaminer og nyttige egenskaper. Erfarne birøktere og spesialister som arbeider med dette naturlige produktet er sikre på at dette er unødvendige bekymringer. La oss finne ut hvordan du smelter honning riktig. For at alle de fordelaktige egenskapene til denne sødmen skal forbli trygge og sunne, må visse forhold overholdes
Hva er forskjellen mellom sushi og rundstykker? La oss finne ut av det sammen
Hva er forskjellen mellom sushi og rundstykker? Dette spørsmålet interesserer mange mennesker som liker å unne seg orientalske retter. For å svare utvetydig, gir vi deg en detaljert beskrivelse av disse kulinariske kreasjonene, samt deres sammensetning, produksjonsmetode, etc
Hva er juice? La oss finne det ut
Sannsynligvis vet alle om fordelene med ferskpresset juice for kroppen. Slike drikker inneholder de samme nyttige biologiske stoffene som i selve frisk frukt. Men i flytende form absorberes disse sporstoffene raskere av kroppen
