2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Siden antikken har folk brukt ulike naturlige psykostimulanter for å løfte humøret og gi energi. Det vanligste var koffein. I østlige land drakk man sterk te, i USA ble det tilsatt nøtter og yerba mate-planter i matretter. I Sør-Amerika kjente innbyggerne sterkere sentralstimulerende midler som coca bush, kata og ephedra. Planter - ginseng, aralia, eleutherococcus - hadde en lignende effekt.
For omtrent 30 år siden begynte de første energidrikkene å bli produsert i Hong Kong. Drikken vant øyeblikkelig hjertene til millioner av mennesker. I 1984 ble det åpnet en bedrift i Østerrike for å produsere det populære Red Bull-produktet. Det er fortsatt en av de mest ettertraktede drinkene i verden. I dag selges de på alle utsalgssteder, på idrettsplasser og til og med i treningssentre.
I følge reklame hjelper disse drinkene med å overvinne tretthet, aktivere hjernen. Men samtidig med den aktive reklamen for produktet er det en voldsom kontrovers i media og i forskerverdenen om emnet somEnergi er skadelig. Drikken viser seg å være svært avhengighetsskapende, med samme styrke som narkotikaavhengighet.
For eksempel i Frankrike, Danmark og Norge er dette styrkende produktet likestilt med kosttilskudd og selges kun på apotek. Energidrikker selges fritt i vårt land. Drikken er ikke tillatt å konsumere bare av personer under 18 år, men en slik inskripsjon er kun angitt på banken. Faktisk kan enhver tenåring kjøpe den.
Etiketten sier også svart på hvitt at mer enn to bokser om dagen kan gi CNS-bivirkninger. I praksis er det registrert dødsfall knyttet til overdreven inntak av styrkende produkter. La oss prøve å finne ut hva dette "livgivende vannet" består av.
Kjemisk sammensetning
Til tross for det enorme utvalget av energidrikker, består de alle av de samme komponentene. En obligatorisk ingrediens er sukrose - et kaloririkt produkt som brukes i konfekt. Energidrikker inneholder også glukose og koffein, et psykostimulerende middel som er farlig for mennesker i store doser. Det er også teobromin, et sterkt psykostimulerende middel som stimulerer nerveender.
Ikke klare deg uten taurinenergi. Drikken inneholder enorme mengder glukuronolakton, effekten av høye doser er ikke fullt ut forstått. Sammensetningen inneholder også L-karnitin (effekten av høye doser er ukjent), og den tropiske planten guarana (naturligsentralstimulerende midler som inneholder mange organiske stoffer, hvorav en er koffein). Ginseng brukes til å overvinne tretthet og stimulere fysisk og mental aktivitet. Overdreven bruk av energidrikker forårsaker angst, høyt blodtrykk og søvnløshet. Den inneholder også forskjellige kunstige farger og konserveringsmidler. Som du kan se, er ikke sammensetningen den sikreste inneholder energidrikker.
Navn på de mest kjente forfriskende produktene
I dag er det rekordmange forskjellige energidrikker. Kjøperne deres er hovedsakelig unge mennesker og tenåringer som er påvirket av reklamefilmer. Dette spiller bare produsentene i hendene – inntektene fra salg av et alkoholfritt produkt er i milliardklassen. De mest kjente og ettertraktede merkene er Monster, Red Bull, Fuze, Red Line, Full Throttle, Bookoo, Rush.
Energidrikker: helseskadelig
Det er en oppfatning at de visstnok øker effektiviteten og metter med energi. Jeg vil gjerne avkrefte denne myten. Drikken har ikke bare en positiv effekt, men tvert imot suger styrken ut av en person. I kort tid etter å ha drukket en energidrikk, føler en person en bølge av styrke og en ladning av energi, men veldig snart blir denne tilstanden erstattet av irritabilitet, svakhet og dårlig helse.
Som et resultat er sentralnervesystemet sterkt utarmet, skjelving i kroppen, arytmi og noen ganger nedsatt bevissthet observeres. Det er mange argumenter mot. Men det er opp til deg om du vil konsumere eller ikke. I sjeldne tilfeller og i små doser, når det er nødvendig å aktivere hjernen ogmunter opp, du kan la meg drikke en krukke. Mål er nødvendig i alt - ta vare på helsen din!
Anbefalt:
Hvor mange kalorier er det i fiken og er det bra for helsen?
Fiken har en positiv effekt på funksjonen til nyrene og mage-tarmkanalen, og er et forebyggende tiltak mot kreft. Overraskende nok, til tross for det høye innholdet av sukker, kan fiken ikke bare øke blodsukkernivået, men også bidra til å senke dem
Tonic drink. Hva med tonic drinker? Lov om styrkende drinker. Ikke-alkoholholdige tonic drikker
De viktigste egenskapene til tonic drinker. Regulatorisk regulering av energidrikkemarkedet. Hva er inkludert i energidrikker?
Hva skjuler navnet på vinen seg bak?
Navnet på en vin kan si mye, for eksempel hvor og fra hvilken druesort den ble produsert. Derfor er det nødvendig å være interessert i slik informasjon for å bestemme deg for den deiligste drinken bare for deg selv
Er det koffein i grønn te og hvordan det kan påvirke helsen
En kopp grønn te om morgenen kan fylle på med energi og hjelpe deg å våkne. Dette er på grunn av koffein som finnes i grønn te
Mugg på syltetøy: hva er farlig og hva du skal gjøre, årsaker og advarsel
Kanskje det er vanskelig å finne en person som aldri har vært borti et så ubehagelig fenomen som mugg på syltetøy. Og mest av alt, når en slik plage oppdages, bekymrer spørsmålet: er det i det hele tatt mulig å spise slikt syltetøy nå? Men selv om problemet med denne krukken er løst, hvordan kan vi forhindre en gjentakelse? Svar på mange spørsmål om dette emnet vil bli gitt senere i artikkelen
