Grønn te: fordeler og skader for den menneskelige leveren

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Kanskje det ikke finnes noen slik person i verden som ikke har hørt om de fordelaktige egenskapene til grønn te. Denne drinken konsumeres i mange familier, det er vanlig å servere den på restauranter og kafeer. På kontorer er det en ære ved siden av kaffe og svart te. Noen drikker det for medisinske formål, andre gjør det for å opprettholde vitalitet, andre følger rett og slett moten. Men ikke alle vet hvordan man bruker grønn te riktig, hva er fordelene og hvordan man unngår skade. Hvilken effekt har drikken på hovedfilteret til menneskekroppen - leveren? «Grønn te er bra og dårlig for leveren på samme tid», tenker mange. Stemmer det?

Litt av historien

Kina anses å være fødestedet til grønn te. Mange vakre legender er knyttet til utseendet til denne drinken. Men enda mer plausible forteller om følgende. Den kinesiske herskeren Yang Di beordret sine tjenere å koke en gryte med vann. På dette tidspunktet blåste vinden, og flere blader f alt fra tetreet, som det var vann under. Tjenerne la ikke merke til dette og serverte drikken til keiseren. Etter å ha prøvd det, var han fornøyd. Så varetablert tradisjonen med å drikke grønn te.

I begynnelsen av reisen var han ikke tilgjengelig for alle. Bare kongelige hadde råd til det. Noen ganger, som et tegn på den høyeste barmhjertighet, kunne keiseren gi den til sine undersåtter. Århundrer senere ble denne drinken tilgjengelig for alle: både adelsmenn og fattige.

Det var da det begynte å bli brukt som kur mot alle sykdommer. Det ble antatt at grønn te lindrer tretthet, skjerper synet, styrker hjertet, renser tarmene og kurerer revmatisme med blader. Men selv da prøvde kineserne ikke å konsumere mer enn to kopper te om dagen, i frykt for å skade kroppen deres. Til nå har ikke forskerne et klart svar, hvilken farge te er sunnere, hvordan påvirker den tradisjonelle svarte drikken kroppen, og hva er effekten av grønn te? Te påvirker definitivt den menneskelige leveren. Dette er et uuttømmelig tema for tvister og motsetninger. Det er verdt å finne ut av alt før du forelsker deg i denne deilige drinken.

Noen ord om komposisjonen

Det er verdt å merke seg at den er virkelig unik. Den inneholder nesten alle vitaminer kjent for vitenskapen, i tillegg til et stort antall kjemiske elementer og organiske forbindelser.

Bladene inneholder mange alkaloider, som inneholder et stoff som thein, som erstatter koffein, men virker mykere. Takket være ham opplever en person livlighet og en bølge av styrke gjennom dagen. Tannin, i tillegg til å være ansvarlig for smaken av te, gir det ogsåen særegen nyanse, har også antimikrobielle egenskaper, forbedrer fordøyelsen, styrker blodårene og fjerner slike unødvendige radioaktive elementer fra kroppen. Ulike aminosyrer forbedrer nervesystemet.

Fordelene og skadene med grønn te for leveren finnes i katekiner. De forbedrer metabolismen, forhindrer utviklingen av diabetes. Men det mest grunnleggende elementet for riktig funksjon av leveren er vitamin P. Det er i stand til å stoppe inflammatoriske prosesser, beskytte et viktig organ til enhver person mot kreft og skadelige effekter.

Alle vet at leveren renser menneskekroppen for giftstoffer som finnes i alkohol og narkotika. Her er det på sin plass å minne om en annen legende. En av de kinesiske keiserne var veldig bekymret for helsen til folket hans. Derfor prøvde han på seg selv effekten av alle rusmidler og giftstoffer. En dag lå han under et tetre og døde av å teste en ny gift. Men så f alt en dråpe saft fra et av bladene og f alt på leppene hans. Så keiseren ble kurert og innså at han ble reddet av den mirakuløse egenskapen til tetreet.

Det er gjennom leveren at alle giftstoffer passerer, som det er en slags barriere for. Den opprettholder sukker- og fettnivået. Og nå kan vi si hvordan grønn te påvirker leveren, er det noen fordel i bruken. Det er de fleste av de ovennevnte stoffene som utgjør sammensetningen som hjelper denne kroppen med å takle arbeidet sitt.

Hvordan hjelp skjer

Selv eminente forskere finner det vanskelig å svare nøyaktig på dette spørsmålet. Her kan du se følgende. Når leverenfungerer, produserer hun galle. Men så fort den velsmurte mekanismen kommer på avveie, går alt g alt. Leveren ble syk - og gallegangene gikk i stykker. Dette betyr at vitaminmetabolismen ble forstyrret. Og siden grønn te har en gunstig effekt på leveren, kommer den til unnsetning som et sikkert hjelpemiddel. Det brukes aktivt selv i behandlingen av hepatitt. En enkelt kopp grønn te inneholder alt det daglige behovet for vitamin P, som rett og slett er nødvendig for leveren.

I et av de gamle kinesiske verkene står det skrevet: «Te styrker ånden, myker hjertet, fjerner tretthet, vekker tanken og lar ikke latskap sette seg …». Etter å ha lest disse linjene, bør du ikke skynde deg å brygge en drink umiddelbart hvis du har helseproblemer. Først må du lære om dens effekt på arbeidet til visse organer. Det kan være tvetydig. Tross alt er grønn te bra og dårlig for leveren. En leges råd vil bidra til å avgjøre hva som virkelig er viktig for en bestemt person.

Hva medisinen sier

De fleste leger i spørsmålet om hvordan grønn te påvirker leveren, snakker om nytten. Som nevnt tidligere, anbefales det for mange sykdommer.

For eksempel råder leger enstemmig kreftpasienter til å foretrekke denne drinken. Så under kjemoterapi akkumuleres en stor mengde giftstoffer i leveren, hvorfra organet svikter. Det er en grønn drink som kan hjelpe til med restaureringen. Lignende situasjonoppstår med ulike typer forgiftning, hepatitt og kolecystitt. Nok en gang anbefaler leger denne nybryggede mirakeldrikken.

Ikke én vitenskapsmann har laget det vitenskapelige arbeidet "Grønn te: fordeler og skader for leveren." Kontraindikasjoner er et veldig viktig aspekt som finner sted ved bruk av en grønn drink. Alle må kjenne dem slik at de, som ønsker å forbedre helsen, ikke får den motsatte effekten som svar. Hvis kinesiske leger tror at ved å ta grønn te, vil en person for alltid glemme veien til apoteket, så anser ikke leger i andre land dette som et universalmiddel. Selv om de også erkjenner at det er bra for helsen.

Det er verdt å vite at på samme måte som grønn te påvirker leveren til en frisk person, setter den også mennesker som lider av andre sykdommer på alvorlige prøver.

Folk med kardiovaskulære problemer bør være forsiktige med denne drinken. Hvis du drikker mer enn 4 kopper, vil det være problemer med søvn (derfor anbefales det ikke å drikke det om natten i prinsippet), en rask hjerterytme vil vises. Slik te bør utelukkes for sykdommer i tolvfingertarmen, for problemer med magen. Overdreven forbruk kan føre til nyrestein. Ved sykdommer i skjoldbruskkjertelen er det bedre å avstå fra å ta det daglig og til og med fjerne det fra kostholdet. Men viktigst av alt inkluderer sammensetningen av te de såk alte polyfenolene, som akkumuleres i kroppen, forårsaker forgiftning og forstyrrer leveren. Se for deg en situasjon: en person drikker litervis med grønn te. Fordelene og skadene på leveren vil være klart ulik. Det er verdt å huske den gylne regelen: for ikke å bli forgiftet av te, og ikke tjeneandre sykdommer, kan det ikke konsumeres mer enn 2-3 kopper per dag, eller 500-600 milliliter. Dette mener ikke bare russiske leger, men også leger fra USA, Storbritannia og Kina.

When tea is bad

Det er trygt å si: medisin støtter grønn te, men med måte. Denne advarselen gjelder spesielt for kontorarbeidere som, som er på kontoret hele dagen, prøver å føre en riktig (helsemessig) livsstil og i det uendelige drikker, etter deres mening, en "helbredende drink". Og når et av organene begynner å gjøre vondt (oftest leveren), er de oppriktig forvirret over dette. Det er verdt å dvele ved noen aspekter der fordelene og skadene av grønn te for leveren er helt ulik.

Det anbefales ikke for gravide, ammende kvinner, personer med alvorlige problemer med nervesystemet. Ikke drikk te på tom mage, ellers kan du forårsake irritasjon av slimhinnen. Av samme grunn er det kontraindisert ved forverring av gastritt og magesår.

Denne oppkvikkende drikken er i stand til å øke vaskulært og intraokulært trykk, så du bør drikke den med forsiktighet i tilfelle hypertensjon og glaukom. Den har fantastiske vanndrivende egenskaper, så den er verdt å vurdere.

Og spesielt kan du ikke blande grønn te med alkohol, ellers tåler ingen lever det.

Hva sier tradisjonell medisin?

Tradisjonell medisin for å forbedre leveren og galleveiene tilbyr sin egen oppskrift på drikken, også med tanke på at fordeleneog skaden av grønn te til leveren er til stede i like stor grad. I følge folk som har prøvd denne sammensetningen med te, lar det ønskede resultatet ikke vente på seg.

Gule blomster og løvetannstilker, samlet om våren, må vaskes og rulles gjennom en kjøttkvern. Tilsett 2 ss honning i en halv liter blomstermasse. Bland alt og legg det på et mørkt sted i en dag, mens du rører av og til. Da må glasset med blandingen oppbevares i kjøleskapet. Du må spise 2 ts av blandingen to ganger om dagen, mens du vasker dem ned med nybrygget svak grønn te. Du må gjøre dette på tom mage i en uke, deretter ta en ukes pause og gjenta kurset igjen. Kontraindikasjoner for denne behandlingen er alvorlig galleblæredyskinesi, allergier og influensa.

Interessant eksperiment

Denne drinken er ikke alltid i stand til å ha samme effekt på mennesker i forskjellige aldre. Etter å ha vurdert et slikt spørsmål som fordelene og skadene med grønn te for leveren til eldre, kan man være overbevist om dette. Nyere medisinske studier av japanske leger har vist at de som regelmessig inntar grønn te etter 65 år er i bedre fysisk form enn jevnaldrende.

14 000 eldre menn og kvinner deltok i eksperimentet deres. Samtidig måtte de leve sitt vanlige liv, ikke endre kosthold og behandlingsregime, hvisdet var noe slikt. Eksperimentet varte i tre år. Som et resultat, etter en viss tid, ble velværet til de som deltok i det forbedret: takket være de samme polyfenolene begynte leveren å fungere mer effektivt. Som et resultat sank kolesterolet, og deltakerne i eksperimentet begynte å se yngre ut, begynte å være mer optimistiske om livet. Forskerne holdt den nøyaktige årsaken til manifestasjonen av disse tegnene hemmelig, men de var ganske fornøyd med resultatet de så.

Men før du begynner å eksperimentere med te, bør eldre være oppmerksomme på individuelle kontraindikasjoner. Til tross for de ubestridelige fordelene, kan grønn te være skadelig, spesielt for visse sykdommer.

Først av alt, ikke la deg rive med og drikk mer enn fire kopper om dagen. Ved overdose vil denne drinken forårsake svimmelhet, hjertebank, søvnløshet og noen ganger kvalme og halsbrann. Hos diabetikere kan overdreven forbruk øke blodsukkeret. Derfor er det alltid nødvendig å huske de spesielle egenskapene til kroppen din og elementær forsiktighet.

Dermed må det erkjennes at grønn te er bra og dårlig for leveren på samme tid.

Separat om valget

I dag er det ingen problemer med valg av te. Det selges både i vanlige butikker og i spesialiserte. Selvfølgelig må te først og fremst være av høy kvalitet. Ulike indikatorer vil hjelpe med å fastslå dette.

For det første er det kun den som ble samlet inn i inneværende år som anses som nyttig. I ekte te er fargen ikke grønn i det hele tatt, men mest sannsynlig pistasj. Samtidig det bestevarianter har gylne eller sølvfargede nyanser. Hvis det er en annen farge, er arket av dårlig kvalitet.

Når det finnes mange knuste blader og stiklinger i te, betyr det at foran deg ikke er en fersk avling, men en gammel. Det vil ikke ha en effektiv effekt selv om det var overtørket. Hvis det er mye fuktighet i den, kan slik te til og med være giftig. For å sjekke dette er det verdt å gni et teblad mellom fingrene. Hvis de ble til støv, kan denne arten trygt legges til side.

Spesiell oppmerksomhet bør rettes mot teemballasje. Den skal angi opprinnelsesland, navn og adresse til produsenten, produksjonsdato og holdbarhet. Etter kjøp må grønn te oppbevares på et mørkt og kjølig sted. Dette vil bidra til å bevare dens helbredende og aromatiske egenskaper i fremtiden.

Hva sier folk?

Hvis du setter et slikt mål, kan du finne mange nyttige tips og anbefalinger om emnet "grønn te: fordeler og skader for leveren, anmeldelser". Det skal bemerkes at de fleste av dem er positive. Folk snakker om denne drinken som en trofast assistent og erstatning for mange medisiner. Verdt å ta med.

Blant eldre råder for eksempel meninger om at konstant bruk av grønn te gjør underverker for kroppen. De bemerker at de begynte å se yngre ut, mer styrke dukket opp, arbeidet til leveren og tarmene ble bedre. Diabetespasienter merker at regelmessig drikking av grønn te reduserer blodsukkeret, forbedrer leverfunksjonen, tilfører energi og gir godt humør.

Likevel, noen ganger kan du finne ikke de mest flatterende anmeldelsene. Men hvis du leser dem nøye, kan du se ett mønster: de fleste snakker om en overdose når de drikker en drink. Nok en gang er det nødvendig å minne om gradvisheten og moderasjonen.

Og det er også slike anmeldelser der unge damer som bestemmer seg for å gå ned i vekt ved hjelp av grønn te (og den har også denne egenskapen) ikke har gått ned i vekt. Men det er naivt å tro at ved å drikke te i kopper og ikke gjøre noe annet, vil noen kunne bli slanke, som en sypress. I dette tilfellet er det tilrådelig, i tillegg til for eksempel te, å introdusere fysiske øvelser eller lette dietter i dietten.

Valget er ditt

Så hva er grønn te? Fordel eller skade på leveren fra denne drinken? Dette spørsmålet må løses individuelt. Det er verdt å lytte til kroppen din, og den vil definitivt fortelle om det.