2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Fra barndommen kjenner alle deilige te i form av runde sprøe ringer. Bagels, tørketromler, bagels er relaterte ting, tilberedt med samme teknologi, men har forskjellige navn. Hvilken skade på figuren er disse søtsakene, og hva er kaloriinnholdet i bagels?
Hvordan er de
Bagels og tørketromler er lammeprodukter. Det antas at de dukket opp i Russland, bare i dets forskjellige regioner: fra dagens Ukraina til Moskva.
Hovedingrediensen som påvirker kaloriinnholdet i bagels er hvetemel. Til tross for den rike opprinnelsen, har dette produktet sine fordeler. Den passer godt til kaffe og te, samt melkedrikker, og holder seg godt. Sammensetningen deres er fylt med nyttige stoffer, blant annet kobber og mangan er viktige for kroppen. Bagels blir til og med introdusert i kostholdet til små barn, noe som ikke bare gleder de små, men også hjelper til med å bryte ut de første tennene.
Denne godsaken er fullpakket med vitamin B, A, E, D, samt jern, magnesium, kalium, kalsium.
Komposisjon ogkaloriinnhold i bagels med valmuefrø
Bablis er laget ved hjelp av tradisjonelle teknologier og kun naturlige ingredienser, inkludert:
- Mel.
- S alt.
- sukker.
- Vann.
- Gjær.
- Smør.
Ofte er dette produktet supplert med nøtter, tradisjonelle valmuefrø eller sesam, som har liten effekt på energiverdien.
Hovedkaloriinnholdet i bagels ligger nettopp i mel og smør.
Disse produktene inneholder ca. 70 g karbohydrater per 100 gram, mindre fett - kun 1 g og ca. 16 g proteiner. Kaloriinnholdet i bagels er 336 kcal for de samme 100 g av produktet.
Matlagingsteknologi
Hovedtrekket til lammeprodukter er teknologien for tilberedning. Både bagels og tørketromler må skåldes i vann eller melk før steking. Det antas at denne metoden ble oppfunnet av skaperne av dette produktet.
Vanligvis er bare 15-20 sekunder med matlaging nok. Bagelen kan legges ut på en bakeplate når den har flytet til overflaten av kokende vann. Etter tilberedning stekes produktene i 20 minutter i ovnen.
Lag selv eller handle?
Ikke alle husmødre er klare til å bruke mer enn to timer ved komfyren for å glede husstanden sin med denne deilige godbiten. Utseendet lokker til ulike produkter i butikkhyllene, men er de mer smakfulle?
Selvfølgelig, hvis du følger den riktige oppskriften, vil alle gjerne smake på bagellene du har laget, men hvis matlaging ikke er dinkjepphest eller det er ikke nok tid i det hele tatt, bør du være mer oppmerksom på sammensetningen av butikkkjøpte godbiter.
Du må være oppmerksom på om det er noen kunstige tilsetningsstoffer blant de tradisjonelle ingrediensene. Ekte bagels skal ikke inneholde noen smakstilsetninger, emulgatorer, konserveringsmidler og andre ting. Ved å tilsette slike stoffer prøver produsenten kun å oppnå større fortjeneste på salget, men bryr seg ikke om helsen til forbrukerne.
Er kaloriinnholdet i sushi og bagels annerledes?
Tørking er en annen type lammeprodukter laget med en lignende teknologi. Denne godbiten, i motsetning til bagels, har en mindre størrelse, produktet er mer sprø. Ingrediensene for å lage tørketromler er de samme, derfor ligner kaloriinnholdet på bagels. Gitt den lille størrelsen, er kaloriinnholdet i 1 ting bare 17 kcal, mens kaloriinnholdet i 1 bagel er 336 kcal (tar hensyn til vekten til en bagel på 100 g).
Gjør det vondt i figuren, hva er kontraindikasjonene for bruk?
Lignende melbaserte produkter har som regel betydelig energiverdi. Poenget er hvetemel - det høye innholdet i produktets sammensetning gjør det mettet med raske karbohydrater. På den ene siden er disse stoffene den mest effektive kilden til "lys" energi for kroppen vår. Men med overdreven bruk kan du tjene et par kilo overvekt.
Angående de samme sjokoladene,Bagels er en bedre te-godbit for vektovervåkere. Ikke glem at på grunn av deres tørrhet anbefales det å drikke bagels og tørking sammen med enhver drink.
Lammeprodukter er også kontraindisert for personer som lider av magesår, gastritt og andre sykdommer i mage-tarmkanalen. Det er på grunn av deres tørrhet at de kan forårsake alvorlige komplikasjoner av sykdommene dine.
Anbefalt:
Solsikkefrø: sammensetning, kaloriinnhold, fordeler og skader på kroppen
I lang tid behandlet folk solsikkefrø utelukkende som et matprodukt. Folk lærte om fordelene og farene med solsikkefrø mye senere. Men det er nettopp dette punktet som bør gis maksimal oppmerksomhet for å unngå helseproblemer som følge av bruk av dette produktet
Hytteost: fordeler og skader på kroppen, sammensetning, kaloriinnhold, hvordan velge og lagre
I den moderne verden regnes også cottage cheese som et veldig populært matprodukt. Den er lett fordøyelig og kompatibel med så mange produkter. De fordelaktige egenskapene til cottage cheese vil perfekt reflektere helsen til en voksende organisme og eldre mennesker. Det er også uunnværlig i kostholdet til de som kontrollerer vekten
Kaloriinnhold, fordeler, skader, matlagingsoppskrifter og sammensetning av sitron
Fordeler og skader, indikasjoner og kontraindikasjoner for bruk av sitroner, samt oppskrifter på immunmodulerende og antimikrobielle midler
Rugkli: fordeler og skader. Sammensetning og kaloriinnhold i rugkli
Rugkli, sammensetningen og kaloriinnholdet som du snart vil lære, er et produkt av bearbeiding av korn og har mange utmerkede egenskaper som kan ha den beste effekten på menneskekroppen som helhet
"Martini": kaloriinnhold, sammensetning, fordeler og skader
Få mennesker har ikke hørt om en så kjent alkoholholdig drikk som "Martini". Denne milde vermouthen er spesielt elsket av det rettferdige kjønn. Likevel tenker ikke alle på kaloriinnholdet til Martini og om det kan drikkes under dietter og når man går ned i vekt. Denne artikkelen vil fortelle deg mer om sammensetningen, energiverdien og andre egenskaper til drikken
