Salat med bryst og mais: utvalg av ingredienser og matlagingsoppskrifter
Salat med bryst og mais: utvalg av ingredienser og matlagingsoppskrifter
Anonim

På grunn av riktig utvalgte produkter blir en salat med bryst og mais alltid velsmakende, mør og velduftende. Retten kan tilberedes i ulike varianter, så under tilberedningen er det rom for fantasien. Artikkelen har valgt ut flere oppskrifter med utsøkt smak.

kyllingbrystsalat, koreanske gulrøtter, mais
kyllingbrystsalat, koreanske gulrøtter, mais

Deilig koreansk gulrotsalat

Hva består den kalde forretten av:

  • ¼ kg kokt kjøtt;
  • 150 g mais;
  • 50g koreanske gulrøtter;
  • liten paprika;
  • to fedd hvitløk.

krydret salat med kyllingbryst, gulrøtter i koreansk stil og mais tilberedt slik:

  1. Kylling kuttes i små firkantede skiver, hvitløk - fint, pepper - i strimler. Gulrøtter kan også kuttes om ønskelig.
  2. Alle komponentene er kombinert i en dyp tallerken. Pepper og s alt etter din smak. Majones brukes som dressing.

Salat med Beijing-kål, røkt bryst, mais

Beijing kålsalat, røkt bryst, mais
Beijing kålsalat, røkt bryst, mais

Ingredienser til en lett salat:

  • ½ kg kål;
  • ½ bokser mais;
  • liten løk;
  • 100 g bryst;
  • greens.

Matlagingsinstruksjoner:

  1. Løk kuttes i halve ringer, kål - i strimler, kylling - vilkårlig, grønt - fint.
  2. Kombiner alle ingrediensene i en salatskål og smak til med majones.

Kiwi, mais og kyllingbrystsalat

Kiwisalat. mais, kyllingbryst
Kiwisalat. mais, kyllingbryst

Nødvendig produktliste:

  • ½ kg kjøtt;
  • ½ bokser mais;
  • hard ost - 200 gram;
  • tre kokte egg;
  • to kiwi;
  • en liten gulrot;
  • grønt til dekorasjon.

Teknologi for å lage deilig salat:

  1. Bystet kokes til det er mykt i s altet vann og kuttes i små terninger.
  2. Kiwi kuttes i tynne skiver.
  3. Kokte gulrøtter males på et rivjern med store tenner, egg males på samme måte, og ost er fint.
  4. De tar et stort fat og setter et tomt glass opp ned i midten. For å enkelt trekke den ut av salaten er kantene smurt inn med luktfri solsikkeolje.
  5. Det legges et lag med egg rundt, med majones på toppen.
  6. Andre lag med bryst og majones.
  7. Gulrøtter, ost og majones fordeles jevnt på toppen.
  8. Neste rad består av mais, og kiwi fordeles på toppen.
  9. Alle,salaten er dannet, kan du forsiktig trekke ut glasset og pynte med urter.

Delikat agurksalat

Salat kyllingbryst, mais, ost, agurker
Salat kyllingbryst, mais, ost, agurker

Ingredienser:

  • ¼ kg bryst;
  • to kokte egg;
  • én fersk agurk;
  • ett hundre gram mais;
  • liten løk;
  • ett hundre gram ost;
  • greens.

Hvordan lage en salat med kyllingbryst, mais, ost og agurk:

  1. Egg rives, kokt kjøtt og agurk hakkes tilfeldig, løk finhakkes.
  2. Alle produkter kombineres, majones brukes som dressing og overføres til en salatskål.
  3. Toppen av fatet er drysset med revet ost og pyntet med urter.

Salat "Lady's Caprice"

Liste over nødvendige komponenter:

  • ½ kg bryst;
  • ½ bokser mais;
  • 100 g nøtter (valnøtter);
  • ost 100 gram;
  • tre kokte egg.

Kyllingbryst og maissalat tilberedes som følger:

  1. For denne retten er det best å bake kjøtt med dine favorittkrydder, smaken blir krydret og interessant.
  2. Det bakte brystet skjæres i vilkårlige biter, eggene skjæres i firkantede skiver, osten rives med store nellik.
  3. Nøttene tørkes litt i en tørr stekepanne og hakkes.
  4. Kjøtt, mais, ost, egg blandes i en dyp tallerken og smaksettes med majones.
  5. Retten legges over i en salatskål og drysses med nøtter på toppen.

Interessant salat med marinertsopp

Salat med kokt bryst og mais
Salat med kokt bryst og mais

Salatingredienser:

  • ¼ kg kokt bryst;
  • 150 g mais;
  • hard ost - 100 gram;
  • en liten løk;
  • noen salatblader;
  • 150 g eventuell sopp (syltet).

Deilig bryst- og maissalat tilberedt som følger:

  1. Løk hakkes i halve ringer og marineres i ti minutter. For å gjøre dette, hell eddik, vann i en dyp tallerken og tilsett litt s alt og sukker.
  2. Skålen er dannet, det første laget er salatblader skåret i strimler.
  3. Topp - kjøtt, kuttet i små terninger, og majones.
  4. Neste rad er fra sopp, ferdighakket i tynne lag.
  5. Et lag med løk, toppet med mais og majones.
  6. Sistestadiet, salaten knuses med revet ost.

Puffsalat med champignon

Ingredienser:

  • 150 g kokt bryst;
  • 100 g sopp;
  • to kokte egg;
  • 100 g mais;
  • liten løk og gulrot;
  • ost - 100 gram;
  • greens.

Matlagingsteknologi:

  • 1. lag. Bryst skåret i firkanter og majones.
  • 2. lag. Revet egg.
  • 3. lag. Stekt løk og gulrøtter, majones på toppen.
  • 4.lags stekte champignoner.
  • 5. lag. Mais.
  • sjette lag. Revet ost og urter.

Salat med krutonger

Ingredienser:

  • ½ kgbryster;
  • 150 gram mais;
  • ost - 100 gram;
  • én pakke med favorittkjeksene dine.

kyllingbryst, mais og krutongsalat er veldig enkelt å tilberede:

  1. Kjøttet kokes til det er gjennomstekt i s altet vann og kuttes i små terninger.
  2. Osten er revet.
  3. Tilberedte produkter blandes, majones brukes som dressing.
  4. Krutonger kastes i salaten før servering slik at de ikke blir myke.

Hertig potetsalat

Hva består salatforretten av:

  • 150 g kokt kyllingfilet;
  • 50g mais;
  • to kokte poteter;
  • one pickle;
  • ett kokt egg;
  • greens.

Matlagingsteknologi:

  1. Bryst, egg, potet og agurk finhakket.
  2. Tilberedt mat legges i en dyp salatskål.
  3. Tilsett mais, s alt, smak til med majones, bland og strø over hakkede urter.

Salat med krydret dressing

Ingredienser:

  • ½ kg bryst;
  • grønn paprika;
  • to tomater;
  • pære;
  • 150 gram mais og samme mengde røde bønner;
  • vegetabilsk olje til steking;
  • greens.

I følge oppskriften tilberedes salaten med bryst og mais som følger:

  1. Kyllingfilet kuttes i strimler og stekes til den er gjennomstekt i solsikkeolje, mens du må s alte og tilsette favorittkrydder.
  2. Pepperog tomater kuttes i firkantede biter, løk og grønt - fint.
  3. Opskåret mat og belgfrukter blandes i en dyp bolle.
  4. Til dressing kombinerer du olivenolje (100 ml), honning (50 ml), ferdig sennep (60 g), eplecidereddik (30 ml), to fedd hakket hvitløk og timian etter smak.
  5. Salaten er s altet og krydret med en spesiell krydret saus.

Lys salat med krabbekjøtt

Salat med kyllingbryst og mais
Salat med kyllingbryst og mais

Ingredienser:

  • 200 g kokt bryst;
  • 100 g krabbekjøtt og samme mengde mais;
  • en stor tomat;
  • hard ost - 100 gram;
  • greens.

Salat med kokt bryst og mais tilberedes slik:

  1. Kjøtt kuttes i mellomstore terninger, krabber og tomater kuttes på samme måte, løk kuttes fint.
  2. Alle komponentene blandes i en salatbolle, retten er smaksatt med majones, salaten drysses med revet ost på toppen.

meksikansk salat

Salat med bryst og mais
Salat med bryst og mais

Til denne retten trenger du Salsasaus, som vi tilbereder selv. Så, listen over nødvendige ingredienser til salaten:

  • 150 g bryst;
  • 70 g avokado;
  • 20 ml olivenolje;
  • 60 g salat;
  • 20 ml salsa;
  • 100g svarte bønner (hermetikk);
  • 10 ml sitronsaft;
  • vegetabilsk olje til steking;
  • 100 g mais.

Bryst- og maissalat tilberedt som følger:

  1. Kyssgni brystet med s alt og dine favorittkrydder. Stek i en varm stekepanne i olje, på hver side i fem minutter. Kyllingfilet må kuttes i strimler.
  2. Salatblader rives for hånd og fordeles i en dyp tallerken. Dit sendes også bryst, bønner og mais.
  3. Avocado skrelles, kuttes i terninger og blandes med andre produkter.
  4. Salaten er blandet, s altet, krydret med sitronsaft og saus.

For å lage klassisk salsa trenger du følgende ingredienser:

  • to modne tomater;
  • én salatløk;
  • en liten chili pod;
  • et par fedd hvitløk;
  • 20 ml sitronsaft;
  • 100 g hakket koriander.

Matlagingsprosess:

  1. Tomater dyppes bokstavelig t alt i varmt vann i et halvt minutt og skrelles, kuttes i små terninger. Hakk løken på samme måte.
  2. Pepper fjernes fra frø og hakkes veldig fint, hvitløk og urter kuttes også.
  3. Strimlede produkter blandes i en dyp beholder. Tilsett juice, s alt, kvernet pepper, bland godt, sett i kjøleskapet i to timer og bruk til salatdressing.

italiensk salat

Ingredienser:

  • 100 g kokt bryst;
  • 70 g ananas;
  • ½ boks mais;
  • 20g rosiner;
  • 30g oliven med urter;
  • noen salatblader.

Matlagingsmetode:

  1. Salatblader legges i bunnen av salatbollen, de må rives for hånd.
  2. På samme måtesend bryst og ananas i terninger. Samt mais, dampede rosiner og oliven.
  3. Majones brukes som dressing, retten s altes og pepres etter din smak.

Fancy eplesalat

Påkrevde produkter:

  • 150 g bryst (kokt);
  • ett surt eple;
  • to kokte egg;
  • 150 g mais.

kyllingbryst og maissalat er veldig enkelt å tilberede:

  1. Kjøttet kuttes tilfeldig, men stykkene skal være små.
  2. Skallet skrelles fra et eple, frøene fjernes og gnis på et grønnsakshøvel. Egg knuses på samme måte.
  3. For sausen, bland olivenolje (20 ml), sitronsaft (10 ml) og s alt.
  4. Alle produkter blandes og helles med tilberedt dressing.

Ananassalat med lavt kaloriinnhold

Ingredienser:

  • ½ kg kokt bryst;
  • 200 g ananas;
  • 100 g mais;
  • 100 ml rømme.

Matlagingsmetode:

  1. Kjøtt og ananas kuttet i terninger.
  2. Alle komponenter blandes, retten er s altet og smaksatt med rømme.

Original salat med eggerøre

Hva består snacksretten av:

  • 100 g kokt bryst;
  • 70 g mais og samme mengde parmesan;
  • en liten fersk agurk;
  • to rå egg;
  • 50 ml melk;
  • 10 g mel.
  • grønt og salatblader.

Matlagingsinstruksjoner:

  1. Egg piskes med s alt, melk helles i og mel tilsettes. Finhakk grønnsakene, hell halvparten av massen i eggedosisen. En tynn omelett stekes, deretter rulles den til et rør og skjæres i tynne skiver.
  2. Bryst og agurk kuttes i små firkantede biter, ost - på et fint rivjern.
  3. Alle ingrediensene kombineres og krydres med majones.
Image
Image

Til tross for at de innsamlede oppskriftene er enkle å tilberede, vil gourmeter sette pris på den utsøkte smaken av salater, og dette er det viktigste for en god husmor. Eksperimenter og lag mat med glede.

Anbefalt: