Tedrikker: fordeler, oppskrifter

Innholdsfortegnelse:

Tedrikker: fordeler, oppskrifter
Tedrikker: fordeler, oppskrifter
Anonim

Restauranter og kafeer har i økende grad et stort utvalg av te med ulike tilsetningsstoffer: kanel, appelsin og til og med litchi. I den moderne verden har det blitt populært å brygge slike blandinger hjemme, fordi det ikke bare er veldig velsmakende, men også sunt. I denne artikkelen skal vi snakke om tedrikker.

Te drikker
Te drikker

Hva er en tedrikk?

Tedrikk er en teerstatning. Når du forstår at du er lei av grunnleggende svart og grønn te, og du ikke liker forskjellige smaker, er det på tide å tilberede slike drinker. Teblader er grunnlaget. Alt kan legges til arkene: fra vanlig mynte til sitrongress, kanel og rips.

Benefit

Før du snakker om fordelene med slike infusjoner, må du forstå at en tedrikk alltid inkluderer naturlige frukter eller bær, samt, hvis mulig, friske urter: basilikum, sitronmelisse eller mynte. Selvfølgelig gir slike tedrikker store fordeler for kroppen. Sitrongress er beroligende, basilikum er energigivende, mynte er forfriskende. Tidligere ble slike drikker behandlet, dette er grunnlaget for tradisjonell medisin.

populær tedrikk
populær tedrikk

Opskrifter på tedrikke

En populær løsning er å legge urter til teblader. Det kan være mynte, sitronmelisse, timian. Men det erog flere interessante oppskrifter. Appelsinskall tilsettes ofte til en tedrikk. En populær variant inneholder urter, frukt eller bær.

Calming er en blanding av grønn og svart te med mynte, kamille og timian. For å gjøre smaken veldig lett, er det veldig viktig å ikke overdrive med mengden timian i sammensetningen. Denne fantastiske tedrikken er ideell for sommersesongen. Anmeldelser om det er de mest gunstige, men selvfølgelig avhenger alt av preferansene dine.

Fjern skallet fra appelsinen og la det tørke. Så snart skallet er klart (dette er vanligvis noen dager), kan du begynne å tilberede neste tedrikk. Alt du trenger er grønn te, appelsinskall, kamille- og lindblomster og limeblader (fås i enkelte tebutikker). Du kan klare deg uten limeblader, men smaken vil ikke være like uttrykksfull. Lime kan erstattes med sitrongress om ønskelig. Hell blandingen med vann ved 80 grader og insister i flere minutter.

Kombinasjonen av basilikum, sitron og appelsinskall er en forfriskende sommerdrink. Bland teblader med basilikumblader, tilsett tørket sitron og appelsinskall. Hell kokende vann over og la stå i noen minutter.

Nype-te er bra fordi det setter fart på stoffskiftet. Det er bedre å drikke en slik drink om morgenen og om kvelden. Nyper, kokosnøttchips, samt kandiserte frukter fra jordbær, ananas eller annen frukt bør legges til svart te (hovedsaken er ikke å legge til flere varianter av kandiserte frukter, smaken vil forringes). Hell kokende vann over tela det trekke i 5-10 minutter. Den kan være sterk, så den kan tynnes ut med vann etterpå.

Anmeldelser av tedrikke
Anmeldelser av tedrikke

Ofte finner teelskere opp tedrikkene sine ved å tilsette favoritturtene, fruktene eller bærene deres. Du kan eksperimentere med te selv, legg til friske bringebær, epleskiver, kandisert frukt, kanel, vanilje. Hovedsaken er at slike drinker ikke bare er veldig velsmakende, men også sunne.

Anbefalt: