2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Buckwheat-modusen i Panasonic multikoker kan brukes mens du tilbereder forskjellige retter. Imidlertid brukes oftest dette programmet i prosessen med å lage deilig grøt fra passende frokostblandinger. I dag skal vi se nærmere på hvordan du lager en velduftende og solid lunsj av bokhvete og kyllingbryst.
Trinn-for-steg oppskrift på bokhvete i Panasonic multikoker
Nødvendige ingredienser til retten:
- kjølt kyllingfilet - 250 g;
- mellomstore pærer - 2 stk.;
- raffinert solsikkeolje – 55 ml;
- skallet bokhvete - 2 fulle glass;
- store ferske gulrøtter - 1 stk.;
- laurbærblad - 2-4 stk. (legg til valgfritt);
- havs alt og allehånde sort pepper - smak til;
- filtrert drikkevann - 4 kopper;
- ferskt smør - 70 g (legg til den ferdige retten om ønskelig).
Behandler kjøttprodukt
Bokhvete i Panasonic multikokerbokstilberedt av forskjellige typer kjøtt. På grunn av at kyllingbrystene blir myke etter en halvtimes varmebehandling, bestemte vi oss for å bruke dem til en solid rett. Derfor må den avkjølte fileten skylles, skilles fra skinn og bein, og deretter kuttes i små biter
Behandling av grønnsaker
Panasonic multicooker bokhvete er mye mer smakfull når den lages med grønnsaker som løk og friske gulrøtter. Disse produktene må vaskes, og deretter skrelles og kuttes i halve ringer og terninger. Du bør også skylle laurbærblader i kaldt vann.
Behandler frokostblandinger
Før du begynner å tilberede en deilig og solid middag av bokhvete, må den renses godt for rusk, og deretter vaskes i varmt vann, helles i en sil eller et fint dørslag. Det anbefales også å oppbevare bulkproduktet i vanlig drikkevann i ca 1-3 timer. I løpet av denne tiden vil frokostblandingen absorbere væsken, og det vil ta mye kortere tid å koke den.
Varmebehandling av retten
Bokhvete i Panasonic multikoker bør tilberedes i to trinn. Først må du steke kyllingbrystene i bakemodus sammen med gulrøtter og løk. Det er ønskelig å utføre en slik prosedyre ved bruk av vegetabilsk olje, i en kvart time. Etter at fileten er dekket med en gylden skorpe, er det nødvendig å legge bokhvetegryn på den og helle i drikkevann, og deretter krydre alle ingrediensene med havs alt, allehånde,laurbærblader og bland godt. I denne sammensetningen bør lunsj tilberedes i "Buckwheat" -modus. Samtidig stiller multikokeren tiden automatisk.
Etter at apparatet er ferdig tilberedt, anbefales det å smaksette det med smør og la det stå under det lukkede lokket i ytterligere 15 minutter.
Slik serverer du riktig
Når den er tilberedt riktig, blir bokhvete i Panasonic multikoker smuldrende, tilfredsstillende og svært velsmakende. Denne retten anbefales å serveres varm til middag sammen med hjemmelagde marinader (agurker, sopp, tomater) og ferskt hvetebrød. God appetitt!
Anbefalt:
Bokhvete med gulrøtter: matlagingsoppskrifter, fordelene med bokhvete, hemmelighetene til deilig grøt
Bokhvete med gulrøtter - en rett ikke bare velsmakende, men også sunn. Det er enkelt å lage mat, ingen ekstra ferdigheter er nødvendig for vertinnen. En slik rett kan være en full middag eller en flott siderett. Når du bruker kulinarisk fantasi, kan bokhvetegrøt bli bordets hovedrett
Hvordan koker du bokhvete i ovnen. Bokhvete i ovnen i ermet
Bokhvetegrøt er elsket og aktet, sannsynligvis av alle. Som tilbehør passer den til alt: kjøtt, fisk, fjærfe. I faste er grøt deilig med grønnsaker og flott for å opprettholde styrken i kroppen, fratatt inntak av solide kjøttprodukter
Bokhvete med kylling er en deilig og mettende rett. Hvordan tilberede det?
Riktig og velsmakende ernæring er nøkkelen til helse og godt humør. En rett med diettkjøtt, frokostblandinger og grønnsaker er den optimale kombinasjonen av næringsstoffer og vitaminer. I dag skal vi bare lære å lage en så deilig og tilfredsstillende lunsj eller middag. I denne artikkelen vil vi dele de beste oppskriftene på bokhvete med kylling, samt snakke om fordelene med denne retten
Hva skal du lage med bokhvete? Hvordan lage bokhvete med kylling? Hvordan lage saus til bokhvete?
En av de mest populære frokostblandingene i Russland var bokhvete. I dag er den erstattet av andre korn og produkter. Og oppskriftene på mange retter med det er rett og slett glemt eller tapt. Men våre forfedre visste hva de skulle lage mat med bokhvete. For dem var det mer vane å spise enn pasta og poteter for oss. Selvfølgelig kan ikke alt gjøres på vanlig komfyr eller i ovnen, men mange oppskrifter er ganske rimelige. Det gjenstår bare å lære å lage selve frokostblandingen, og deretter oppvasken med den
Er det mulig å ha bokhvete mens du ammer de første månedene av fôring? Fordelene med bokhvete i kostholdet til en ammende mor
En ammende kvinne endrer kostholdet fullstendig etter fødselen. I de første månedene av amming bør en ung mor være veldig forsiktig med ernæring. Faktisk, i løpet av denne perioden, er babyens kropp svak og begynner akkurat å tilpasse seg det ytre miljøet. Korn regnes som grunnlaget for et sunt kosthold. Er det mulig å spise bokhvete mens du ammer? Dette spørsmålet er av interesse for mange unge mødre
