2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Under svangerskapet tenker den vordende moren ofte på om hun kan spise visse matvarer. Med fødselen av et barn blir alt mye mer komplisert. I de første månedene kan babyen bli forstyrret av kolikk. På grunn av dette blir kvinnen tvunget til å følge en streng diett. Imidlertid ønsker det rettferdige kjønn i denne perioden, mer enn noen gang, å spise noe spesielt. Denne artikkelen vil diskutere om iskrem kan konsumeres mens du ammer. Du vil finne ut meningen fra eksperter om denne saken og vil kunne lese anmeldelser av erfarne kvinner. Det er også verdt å si hvordan man best kan spise is for ammende mødre.
Hva sier ekspertene?
Mange barneleger, gynekologer og ammingsspesialister kan fortsatt ikke bli enige om hvorvidt iskrem kan inntas mens de ammer. Aleneleger sier at slik mat ikke bare er usikker for babyen, men kan også skade kroppen etter fødsel. Andre leger sier at iskrem under amming er i ferd med å bli den vanligste delikatessen for kvinner. Hvordan er det egentlig? Kan jeg spise dette produktet mens jeg ammer?
Harm iskrem etter fødsel
Is mens du ammer kan være ganske dårlig for tilstanden til den fortsatt skjøre kroppen. Når en kvinne blir mor, begynner hormonelle endringer, noe som bidrar til utbruddet av amming. Under denne prosessen observeres ofte en reduksjon i kroppens immunforsvar. Hvis en kvinne spiser is, kan hun bli forkjølet.
Hele vanskeligheten ligger i det faktum at de fleste medisiner ikke kan tas under amming. Så selv et ban alt febernedsettende middel anbefales kun å brukes i nødstilfeller. Nesten alle legemidler har evnen til å trenge inn i morsmelk. Derfor er iskrem i denne perioden ikke den beste godbiten.
Effekten av produktet på barnet
Is under amming, som alle matvarer, kan komme inn i babyens kropp med morsmelken. De fleste kalde godbiter lages med kumelk. Det er verdt å merke seg at barneleger ikke anbefaler å gi denne drinken til babyen din før de fyller tre år.
Barn har ofte en allergisk reaksjon på kuprotein. PÅpå dette tidspunktet blir babyen dekket av rødt utslett, magen begynner å gjøre vondt og diaré kan utvikle seg. Alt dette vil være en konsekvens av at mamma rett og slett spiste is.
Kan du spise is uten melk?
For øyeblikket kan du finne en kald godbit uten tilsetning av meieriprodukter i hyllene til supermarkeder. Oftest inkluderer sammensetningen av slik is kokosnøtt og palmeolje. Disse ingrediensene er heller ikke særlig sunne for babyen og kan forårsake allergier.
Is laget av fruktjuice er akseptabelt. Imidlertid inneholder de fleste av disse formuleringene kunstige farger, søtningsmidler og smaker. Det ville være det beste alternativet å lage denne desserten selv.
Sjokoladeis og smaksgodbiter
Denne typen produkter bør ikke konsumeres av en ammende mor. I tillegg til kumelk inneholder den sjokolade eller produkter som erstatter den. Alt dette kan forårsake diatese hos et barn.
De fleste moderne produsenter ønsker å spare på produksjonen av kalde desserter. Derfor bruker de ikke helt høykvalitets råvarer. Slik ernæring vil ikke bare gi fordeler, men vil også forverre trivselen til mamma og babyen hennes.
Hvordan spise is mens du ammer: tips og triks
Hvis du, til tross for alt, bestemmer deg for å nyte et slikt produkt, bør du følge visse regler. I dette tilfellet vil du beskytte deg selv og dinebarn fra mulige konsekvenser.
- Velg så mye fersk iskrem.
- Vær alltid oppmerksom på komposisjonen. Det er bedre å ha kumelk i enn forskjellige erstatninger for det.
- Den første servering av dessert bør være minimal.
- Vær nøye med hvordan barnet ditt reagerer på disse matvarene.
- Spis en godbit om morgenen. I dette tilfellet vil du være i stand til å hjelpe babyen i tide hvis en negativ reaksjon oppstår.
- Ikke misbruk godbiten selv om babyen ikke reagerer.
oppsummering
Du vet nå om du kan spise is mens du ammer. Erfarne eksperter sier at et slikt produkt er i stand til å muntre opp en kvinne og forbedre hennes følelsesmessige tilstand etter fødsel. Derfor får de spise is under amming. Spis sunt og variert. Dette er nå nødvendig, ikke bare for deg, men også for babyen din.
Anbefalt:
Spinat mens du ammer: fordeler og skader. Spinatretter
Grønt inneholder mange vitaminer og næringsstoffer. Takket være deres hjelp er kvinnekroppen i stand til raskt å komme seg etter fødsel. Og babyen vil motta, sammen med melk, alle stoffene han trenger for full vekst og utvikling. Kvinner lurer ofte på om det er mulig å spise spinat mens de ammer. Artikkelen vil diskutere funksjonene ved å introdusere dette produktet i kostholdet, dets fordeler og ulemper
Er det mulig å sylte agurk mens du ammer: mammas ernæringsmessige egenskaper
En kvinne som ammer bør få nok mat. Det skal være nok for både barnet og moren. Når du setter sammen en diett, bør en kvinne velge ikke bare nyttige og næringsrike stoffer, men også trygt for babyen. Derfor lurer hun på om sylteagurk kan tas mens hun ammer. Artikkelen vil diskutere funksjonene ved å inkludere dette produktet i kostholdet, dets fordeler og ulemper
Kan jeg spise blekksprut mens jeg ammer? Oppskrifter med blekksprut
Enhver kvinne under amming bør ta vare på melkekvaliteten. Et variert og balansert kosthold opprettholder nivået av vitaminer og mineraler i mors kropp. Noen eksperter mener at blekksprut er en uønsket mat i denne perioden. Andre ønsker deres bruk velkommen på grunn av den rike sammensetningen. Artikkelen vil vurdere om blekksprut kan ammes og deres effekt på kroppen til mor og barn
Er det mulig å spise ertesuppe mens du ammer: kostholdsfunksjoner, effekter på babyen
Hvis en kvinne ammer babyen sin, må hun følge alle anbefalingene fra den behandlende legen og følge en diett. Dette vil forhindre problemer med magen hos den nyfødte og mulig forekomst av allergier. Til tross for dette bør ernæringen til en ammende mor være variert og velsmakende for å kunne fortsette ammingen lenger. Det er viktig at kostholdet hennes får de nødvendige vitaminer og mineraler. Er det mulig å spise ertesuppe mens du ammer?
Er det mulig å bygge mens du ammer? Tips og triks
Når de ammer, endrer mange mødre kostholdet og begynner å overholde visse restriksjoner. Hver ammende kvinne forstår at helsetilstanden til babyen hennes avhenger av de innkommende produktene. Noen av dem har et spørsmål: "Er det mulig å byg mens du ammer?" Siden eldgamle tider ble retter fra denne grøten servert kun til kongelige
