2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Selvfølgelig skal en mann skjemme bort sin elskede hver dag. Men på den internasjonale kvinnedagen er han rett og slett forpliktet til å servere sin utvalgte en original frokost. Og det spiller ingen rolle hva det blir - en kopp aromatisk kaffe, toast eller fruktsalat. Det viktigste er at det ble tilberedt med egne hender og med kjærlighet. I dagens artikkel finner du noen enkle oppskrifter som selv de som ikke kan skille ris fra bokhvete klarer.
Generelle anbefalinger
For at alt skal gå som det skal, er det lurt å tenke på forhånd hva slags rett du skal lage til sjelevennen din, og til og med før du kjøper alle nødvendige produkter. Det er viktig ikke bare å tilberede den valgte godbiten deilig, men også å servere den vakkert.
Ikke overbelast feriemenyen med for fete retter. Selvfølgelig skal de være tilfredsstillende, men samtidig lette nok. Det er ønskelig å inkludere flere afrodisiaka i sammensetningen av retter. Et utmerket eksempel på en original frokost 8. mars vil være en sjømatsalat, eggerøre med bacon, en kopp aromatisk kaffe og en kjeks. Alt dette er muligserver på et vakkert brett i sengen eller dekk bord i stua.
Rekesalat
Denne veldig sunne, kalorifattige snacksen er tilberedt ved hjelp av en veldig enkel teknologi. Derfor vil selv noen som ikke har noe med matlaging å gjøre, takle en slik oppgave. For å unne din kjære med en deilig og original frokost, sørg for at du har for hånden:
- 150 gram reker.
- Et dusin vaktelegg.
- 150 gram salat.
- 10 cherrytomater.
- Teskje sitronsaft.
- 50 gram parmesan.
- S alt.
Vaktelegg kokes møre, avkjøles og kuttes i ikke for små biter. Deretter kombineres de med revet ost og tomatskiver. Kokte reker, s alt og sitronsaft er også tilsatt der. Den ferdige forretten er vakkert lagt ut på en tallerken kledd med salatblader og dekorert med kvister av friske urter.
Original eggerøre
Til frokost kan du servere ikke bare en lett salat, men også mange andre enkle og interessante retter. Et av disse alternativene vil være et vakkert dekorert stekt egg, for tilberedning som du trenger:
- Stor moden tomat.
- Par med kyllingegg.
- Søt paprika.
- Smør, s alt, krydder og urter.
For å lage en original frokost med egg, er det slett ikke nødvendig å ha spesielle kulinariske ferdigheter. For dettedet er nok å strengt følge ordningen beskrevet nedenfor. Fjern den øvre delen av paprikaen sammen med frøene. Etter det blir grønnsaken grundig vasket, tørket, kuttet i ringer og sendt til pannen. Stek dem i smør noen minutter på begge sider. Tomatsirkler legges i midten av hver ring og kok videre over moderat varme. Bokstavelig t alt halvannet minutt senere blir ett kyllingegg forsiktig drevet inn i det. Alt dette er s altet, krydret med velduftende krydder og stekt. De ferdige eggerøre overføres med en slikkepott til en vakker tallerken. Rett før servering pyntes den med friske urter.
Fylte egg
Denne versjonen av den originale frokosten er ideell for de som ikke liker å bruke mye tid på å lage mat. Denne enkle og smakfulle retten består av rimelige ingredienser som nesten alltid er tilgjengelig i alle hjem. Men for å unngå ubehagelige overraskelser, sørg for at du har for hånden:
- 100 gram av hard ost.
- 3 kyllingegg.
- 3 teskjeer majones.
- S alt, urter og krydder.
Egg helles med kaldt vann, kokes hardkokt, avkjøles, frigjøres fra skallet og kuttes på langs. Deretter fjernes eggeplommen forsiktig fra dem, blandes med majones, s alt og krydder. Den resulterende fyllingen legges i halvdeler av proteiner og drysses med revet ost. Nesten ferdige fylte egg legges i mikrobølgeovnen. Etter et minutt tas de ut av ovnen og drysses med hakkede urter.
Omelett med zucchini og reker
Dette er nok en enkel oppskrift på en original frokost for en du er glad i. Ved å bruke den kan du lage ikke bare velsmakende, men også en sunn rett bestående av grønnsaker og sjømat. For å lage en slik omelett, fyll opp alle nødvendige komponenter på forhånd. Denne gangen bør hjemmet ditt inneholde:
- 3 kyllingegg.
- ½ kopp kumelk.
- 400 gram reker.
- Løkløk.
- Middels zucchini.
- S alt, krydder og smør.
Du trenger ikke være en kulinarisk ekspert for å lage en original frokost. For å gjøre dette, følg bare handlingssekvensen nedenfor. I en stekepanne, der det allerede er litt smør, stek løken kuttet i halve ringer. Så snart den blir gjennomsiktig, tilsettes halvparten av den eksisterende zucchinien, som tidligere er revet på et fint rivjern, og kokes i omtrent fem minutter til.
Kyllingegg piskes i en egen beholder, helles med melk og s altes. Restene av revet zucchini legges til den resulterende massen og alt sendes til pannen med brunede grønnsaker. Reker kokes i en egen bolle, og stekes deretter i smør. Alt dette legges ut på en vakker tallerken og drysses med urter.
Strawberry Dessert
Denne delikatessen vil være nok et flott alternativ for en original frokost 23. februar eller 8. mars. Dette ble mulig på grunn av det faktum at i moderne supermarkeder, til og medfriske bær selges om vinteren. For å tilberede en deilig og velduftende dessert trenger du:
- Et par glass 30 % krem.
- Et pund jordbær.
- Glass melis.
- 5 gram vanillin.
Vaskete og tørkede jordbær kuttes i ikke for små biter og legges i ferdiglagde boller. Deretter drysses bærene med en liten mengde melis og settes i kjøleskapet slik at de lar saften flyte. En time senere dekkes jordbærene med krem, forpisket med tilsetning av vanillin og melis. Den ferdige desserten er dekorert med hele bær og servert til frokost.
fruktsalat
Denne enkle og originale frokosten tilberedes på bare noen få minutter. Det viser seg veldig enkelt, velsmakende og nyttig. Du kan servere en slik salat ikke bare ved spesielle anledninger, men også på en vanlig ukedag. For å forberede den trenger du:
- Stor banan.
- Et par søte modne epler.
- Middels oransje.
- Kiwi.
- Par mandariner.
- 100 gram iskrem.
All frukt vaskes, skrelles og knuses. Mandariner og appelsiner er delt inn i skiver, samtidig som de kvitter seg med hvite filmer. De resterende fruktene kuttes i ikke for små terninger. Alt dette kombineres i en bolle, krydres med smeltet iskrem og blandes forsiktig.
Curddessert
Dette er en av de mest populære originale frokostoppskriftene. For dens realiseringdu trenger enkle og sunne produkter, som kan kjøpes i ethvert supermarked. Sørg for at du til rett tid har for hånden:
- 160 gram myk cottage cheese.
- Et par spiseskjeer melis.
- 100 gram tung fettfattig krem.
- Noen få mynteblader.
- 100 gram hver av blåbær, bringebær og jordbær.
Smør myk cottage cheese på desserttallerkener. Halvparten av de tilgjengelige bærene legges rundt den. Fra oven er alt dette dekorert med krem, pisket med melis og satt i kjøleskapet. Etter omtrent en time helles den ferdige desserten over potetmos laget av de resterende bærene og serveres til frokost.
cottage cheese på salatblader
Denne forretten kan brukes som en original frokost 8. mars. Den har en utrolig delikat tekstur og krydret smak. Den er tilberedt ved hjelp av en ekstremt enkel teknologi, så selv en nybegynner kan enkelt takle denne oppgaven. For å lage denne retten trenger du:
- 300 gram cottage cheese.
- Et par fedd hvitløk.
- 300 gram ost.
- 100 milliliter majones eller rømme.
- S alt og friske urter.
Cottage cheese og ost er kombinert i en bolle. Alt dette eltes grundig med en vanlig gaffel. Så tilsettes hakket hvitløk og hakkede urter der. Den resulterende homogene massen avkjøles, små kuler dannes av den og legges på salatblader.
Apple Dessert
Denne søte og sure godbiten vil være et flott alternativ for en festlig originalfrokost. Den består av enkle ingredienser og tilberedes på bare en halvtime. For å unne sjelevennen din med en deilig fruktig dessert, trenger du:
- Et dusin søte og sure epler.
- 30 nelliker.
- En halv kanelstang.
- ½ kopp sukker.
- sitron.
- 400 gram svisker.
- Et par glass vann.
Vaskede epler skrelles og nellik stikkes i dem. Bland vann, sitronskall, sukker og kanel i en separat bolle. Alt dette sendes til komfyren og kokes opp. Tilberedte epler sendes til den resulterende sirupen og kokes, med jevne mellomrom helles kokende væske. De mykede fruktene legges ut på en flat tallerken. Fordampede svisker legges mellom dem. Sitronsaft tilsettes den resterende sirupen, kokes igjen og helles over epler. Den ferdige delikatessen avkjøles og først etter det serveres den til frokost.
Bringebær- og rømmedessert
Denne søte godbiten vil ikke bare lade din elskede med den nødvendige energien, men også gi henne et godt humør for hele dagen. For å forberede denne deilige og originale frokosten, gå til butikken på forhånd og kjøp alle nødvendige ingredienser. I denne situasjonen bør du ha for hånden:
- 100 gram hver av havregrynkjeks og müsli.
- Et par spiseskjeer mel.
- 120 gram mandelflak.
- ½ teskje m alt kardemomme.
- 140 gram mykt smør.
- Klype s alt.
- 200 gram ferskbringebær.
- 40 g sukker.
I tillegg til bunn og saus inneholder denne oppskriften krem. For å lage den trenger du:
- 360 gram av den feteste rømme.
- 250 milliliter 25 % krem.
- 130 gram sukker.
- Vanillin-pose.
- Et par dråper mandelessens.
Du må starte prosessen ved å forberede basen. For å gjøre dette brytes havregrynkaker i små biter, kombinert med mandelblader, mel og müsli. Alt dette males i en blender. S alt, mykt smør og m alt kardemomme tilsettes den resulterende krummen. Bland alt godt, legg det på et bakepapirkledd stekebrett og sett det i ovnen. Kaken stekes ved standard temperatur i cirka et kvarter. Etter femten minutter tas den ut av ovnen og eltes til en homogen fin smule.
Mens bunnen avkjøles, kan du lage sausen. For å lage den, kombiner bringebær med sukker i en bolle og kok opp. Umiddelbart etter dette bør du ta deg tid til å forberede kremen. Kremen kombineres med sukker, mandelessens og vanilje, og piskes deretter til et luftig skum. Rømme, behandlet med en mikser, introduseres i den resulterende massen. Den ferdige kremen legges ut i boller. Et par spiseskjeer bringebærsaus og en smuldret bunn tilsettes også der. Desserten er pyntet med mynteblader og servert til frokost.
Luksuspannekaker
Pannekaker, bakt etter oppskriften under, vil være et godt alternativ til en festlig frokost. For å forberede dem trenger du:
- Par med kyllingegg.
- 300 milliliter melk.
- Bordskje sukker.
- 300 gram hvitt mel av høy kvalitet.
- 2, 5 ts bakepulver.
- 60 gram smør.
Egg piskes med sukker og siktet mel, tidligere kombinert med bakepulver, tilsettes i små porsjoner. Alt blandes godt til de minste klumpene forsvinner helt. Smeltet smør helles i den resulterende massen. Bland igjen og la stå i fem minutter. Den infunderte deigen spres med en skje på en varm stekepanne og stekes på begge sider i en liten mengde vegetabilsk olje. Server brunede pannekaker med fersk rømme, kondensert melk eller annet bær-fruktsyltetøy.
Anbefalt:
Deilig, sunn og balansert frokost - oppskrifter, funksjoner og anmeldelser
Frokost er dagens første og viktigste måltid for å lade opp batteriene før en travel dag på jobben. Systematisk avvisning av det fører til økt risiko for fedme, kardiovaskulære sykdommer, patologier i mage-tarmkanalen og andre helseproblemer. Derfor er det ekstremt viktig at en velsmakende, sunn og balansert frokost dukker opp på bordet ditt hver morgen. Og fra hva og hvordan å lage mat vil det bli beskrevet i dagens artikkel
Rask og sunn frokost for skoleelever: oppskrifter, ideer og tips
Frokost for en student er en av de viktigste komponentene i en elevs helse og akademiske prestasjoner, ettersom et voksende barns kropp hele tiden trenger en perfekt balansert meny. Det første måltidet til barnet skal være næringsrikt, velsmakende, så vitaminisert som mulig
Frokost alternativer: interessante ideer, beste oppskrifter og anmeldelser
La oss se på en rekke frokost alternativer. I denne artikkelen finner du mange interessante ideer som vil hjelpe deg med å gjøre morgenmåltidet ditt lyst, minneverdig, velsmakende
Hvordan krydre vinaigrette: interessante ideer, funksjoner og anbefalinger
Hvordan kan du krydre vinaigretten for å gjøre den deilig? Er det tillatt å bruke majones og rømme? Hva å kle salat for de som er på en diett? Svar - i denne artikkelen
Romantisk frokost for din kjære - interessante ideer og anbefalinger
Romantikk bør aldri forlate et forhold. Ellers vil livet bli uinteressant, monotont og kjedelig. Ikke i noe tilfelle skal livet ødelegge forhold. For å forhindre at dette skjer, må du bare holde sjelen din kjølig. Du trenger ikke være lat, vise tegn på oppmerksomhet til sjelevennen din, gi gaver