Te med honning: fordeler og skader

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2024-01-02 16:25

Te er en utmerket tørsteslukkende tonic og er en viktig kulturell komponent i mange land. Dens historiske fortid er spesielt viktig i asiatiske land, for eksempel Kina, Mongolia, India. I Russland slo også denne drinken rot og satte sitt preg på historien.

History of tea

Historien til denne drinken er forankret i en fjern fortid. Det er derfor te har blitt så populært at det er nest etter vann. I nesten alle land er det vanlig å drikke en eller annen type te. I vårt land finnes den i butikkhyllene i et stort sortiment.

Det er mange legender om opprinnelsen til denne drinken. I følge den indiske versjonen ble den første planten oppdaget av Badhidharma.

Japanerne tror at prins Daruma kuttet av øyelokkene for ikke å sovne under meditasjon, og en tebusk vokste ut av dem. Dette samsvarer med det faktum at te tas som en styrkende drikk som bidrar til å bekjempe søvn og tretthet.

I Kina er det mange flere legender. Hovedlegenden sier at te ble skapt under etableringen av himmel og jord. Ifølge en annen ønsket keiseren å drikke varmt vann, og teblader kom tilfeldigvis inn i koppen. Herskeren likte drikken veldig godt, og hanbestemte seg for å dyrke denne avlingen over hele landet.

Kina regnes med rette som fødestedet til te, siden den ble dyrket der rundt 300 e. Kr.

Fordeler med te

Hovedeffekten av te er å gi energi og vanndrivende, det vil si en vanndrivende effekt.

Denne teen hjelper mye mot tretthet. Det brukes også i forebygging og behandling av visse sykdommer. Det er et utmerket profylaktisk middel mot urolithiasis.

Te toner kroppen, bidrar til å tilfredsstille sultfølelsen. Vitamin C, som er en del av det, hjelper til med å forebygge visse sykdommer. Vitamin P styrker veggene i blodårene. Når du sammenligner svart, rød og grønn te, er det bedre å velge sistnevnte, siden den inneholder mange sporstoffer og vitaminer.

Fordeler med honning

Honning er en naturmedisin. Den beste varianten med maksim alt medisinsk potensial er mai-varianten.

Vitamin- og mineralsammensetning av honning:

• PP - 0,5 mg.
• B_{9 – 15 mikrogram.}
• B_{6 – 0,2 mg.}
• B_{5 – 0,15 mg.}
• B_{1 – 0,02 mg.}
• C - 3 mg.
• Jod - 3 mcg.
• Kalium - 40 mg.
• kalsium - 15 mg.
• Jern - 1 mg.

Sammensetningen av honning er alltid forskjellig, siden den avhenger av mange faktorer, for eksempel: været, metningen av planter på stedet der biene bor, lengden på dagslyset osv.

En av de fordelaktige egenskapene er honningens evne til å bekjempe sopp. Den kan lagres i tusenvis av år uten å miste egenskapene. Bakterier mister sin levedyktighet ettersom kalium i honning trekker fuktighet ut av dem.

Honning utsettes heller ikke for stråling, siden bier heller ikke utsettes for det. Denne oppdagelsen ble gjort mens de undersøkte bier etter atomreaktorkatastrofene i Japan. Bier er de eneste skapningene som for øyeblikket ikke er utsatt for stråling.

Honning forbedrer tilstanden til tennene, utvider blodårene og forbedrer blodsirkulasjonen. Te med honning er veldig gunstig for helsen. I denne formen absorberes den raskere.

Hva er nyttig te med honning

Det beste alternativet å legge til te er ren honning. Den inneholder mange nyttige stoffer som også finnes i ingefær og sitron, som vil bli diskutert nedenfor.

Denne teen er nyttig ved forkjølelse, under epidemier av SARS og lignende plager. Ofte brukes te med honning for å varme opp raskere etter vinterturer. Honning virker på visse reseptorer som forbedrer blodsirkulasjonen.

Denne drinken kan også brukes mot hodepine. Honning i sammensetningen av te fremmer vasodilatasjon, derfor metter blodet hjernen mye bedre og lindrer deg fra å føle deg uvel.

Egenskapene til te kan endres avhengig av mangfoldet av blomsterstander. For eksempel har lindhonning det enkleste settet med stoffer i sammensetningen. Den brukes til behandling av mage, hoste, rennende nese osv.

Hvis det er problemer med mage-tarmkanal, anbefales det å tilsette små porsjoner honning til te.

Bokhvetehonning hjelper mot anemi, styrker blodårene, reduserer de negative effektene av hypertensjon, er et antiseptisk middel, forbedrer tilstanden til hud, ledd og lever. Det styrker også nervesystemet godt.

Blomsterhonning, hvis sammensetning alltid er annerledes, brukes oftere til å behandle åreforkalkning, leversykdom og irritabilitet.

Te med honning brukes også for å puste opp kroppen, siden denne drinken toner og stimulerer kroppen til videre aktivitet. I noen tilfeller blir det tatt som en bakruskur.

skadete med honning

Et av de mest populære tilsetningsstoffene for enhver te er honning. Det er flere regler som bør følges når du drikker te med et biprodukt.

Skade kan være forårsaket av honning oppvarmet over 60 grader, da det i dette tilfellet kan produseres skadelige stoffer. Å drikke mye varm te med honning kan gi deg en dose kreftfremkallende stoffer, som igjen kan føre til kreft.

Te med tilsetning av honning provoserer også frigjøring av store mengder magesaft. Derfor, etter å ha drukket en slik drink, er det tilrådelig å spise tett. Hvis dette ikke skjer, vil overflødig magesyre føre til halsbrann og oppblåsthet.

En stor mengde honning er farlig fordi den inneholder store mengder karbohydrater. 100 gram honning inneholder ca 80 gram karbohydrater. Det er veldig kaloririkt.produktet, og dets bruk uten mål vil føre til vektøkning. Oftest kommer en stor mengde karbohydrater inn i kroppen med væske, så du må være forsiktig når du drikker te med honning.

Honning er et sterkt allergen. Hvis en person har noen allergier, er det bedre å konsultere en lege, siden selv en liten mengde av denne søtheten kan føre til katastrofale konsekvenser.

Et implisitt problem er at ikke all honning som presenteres i butikkhyllene er ekte, så det er nesten umulig å finne ut den virkelige sammensetningen av produktet. Og dette er en viss risiko, siden uten å vite sammensetningen av produktet er det umulig å garantere nytten.

Det er lurt å pusse tennene etter te med honning, da mikrober som lever i munnhulen lever av karbohydrater, som er rikelig med honning, og deres aktive utvikling kan føre til karies.

Det anbefales ikke å ta honning til gravide og ammende kvinner, da det kan forårsake allergi hos et barn på grunn av at barns immunitet ikke er sterk nok ennå.

Ingefærte

Denne drinken er tradisjonell i øst. Det styrker kroppen, reduserer døsighet, forbedrer stoffskiftet. Svært ofte brukes det til å gå ned i vekt. Ingefær er nyttig fordi den inneholder store mengder vitaminer, mineraler og sporstoffer.

I utgangspunktet er den gunstige effekten av te med dette krydderet rettet mot:

• menneskelig reproduksjonssystem;
• fordøyelsessystem;
• kardiovaskulært system.

Ingefær innsvart te styrker i tillegg med en intensitet som kan sammenlignes med kaffe. Derfor kan denne drinken tas av personer som er allergiske mot kaffe.

Infærte forbedrer også tilstanden til blodårene og fjerner dårlig kolesterol.

Ingefærte med honning er en god kombinasjon. Den er i stand til å motstå visse bakterier, fjerne slim og forbedre produksjonen av fordøyelsesenzymer. En slik sammensetning vil ikke bare gi munterhet, men også hjelpe til med utvinning. Du kan også legge sitron til denne teen, da vil effektiviteten øke enda mer.

Dette er en utrolig sunn blanding som styrker immunforsvaret, lindrer ulike typer smerter og hjelper til med å kvitte seg med giftstoffer og avfall.

Oppskrift:

1. Ingefærrot skrelles og kuttes i tynne lag.
2. Skvis ut all saften fra en hel sitron.
3. Legg ingefæren i tekannen, hell i saften og tilsett kokende vann.
4. Sett te i mer enn en halv time.
5. Når drikken avkjøles under 60 grader, tilsett honning.

Denne teen med ingefær, sitron og honning kan slukke tørsten, hjelpe til med å behandle sykdommer og gi ekstra energi.

Honning og sitron

Det er ingen hemmelighet at honning er en veldig rimelig og deilig måte å overvinne en forkjølelse på, men den er mye mer effektiv når den brukes sammen med sitron. Det er mye mer behagelig å drikke te med honning og sitron. Drikkeoppskriften vil være oppført nedenfor:

1. Legg til teblader i tekannen.
2. Hell kokende vann over og la det trekke i en halvtime.
3. Avkjøl drikken til temperaturenunder 60 grader.
4. Legg til 30-40 gram honning og en sitronskive.

Under en sykdom vil en slik drink bidra til å bli kvitt sår hals, tett nese og forbedre det generelle velværet. Noen ganger har te med honning og sitron en beroligende effekt.

Kanel til te

Kanel tilsatt te blir ofte rapportert som et vekttap. For disse formålene er det best å ta en rekke grønn te, siden effektiviteten vil være mye høyere. Drikken har ikke bare gunstige egenskaper, men også en behagelig søt og krydret smak.

Det kan drikkes i ubegrensede mengder, da det fremmer vekttap, og samtidig forbedrer tilstanden til indre organer, spesielt nyrene og galleblæren.

Te med honning, som oppskriften er angitt tidligere, er litt forskjellig fra oppskriften med kanel. For å tilberede en deilig og velduftende drink trenger du bare teblader og noen pinner med tørket krydder.

Legg til en liten del av kanelstenger i varm te og insister litt. Drikken kan inntas hele dagen. Det bør også huskes at det ikke anbefales å ha mye krydder i te, da dette kan føre til irritasjon av spiserøret.