Baconomelett: smakfull, mettende og sunn

Innholdsfortegnelse:

Baconomelett: smakfull, mettende og sunn
Baconomelett: smakfull, mettende og sunn
Anonim

Den raskeste og deiligste retten kan lages av egg. Menneskeheten har spist det i tusenvis av år. Grunnen til dette er at egget ikke er vanskelig å få tak i, samtidig som det er veldig tilfredsstillende. Hvis du spiser to egg om morgenen, kan du ikke bli sulten før lunsj.

De gamle egypterne stekte strutseegg i brann. Romerne spiste dem med honning som dessert. Iranerne blandet egg med melk og forskjellige krydder og kokte dem over en ild som senere ble k alt en omelett av franskmennene.

I russisk mat tilberedes stekte egg av egg (plommen må forbli hel) og eggerøre (eggene er blandet).

Typer omelett

Alles favorittomelett er forskjellig. Avhengig av nasjonal smak og skikker, tilberedes den med tillegg av forskjellige produkter. For eksempel, i Hong Kong vil det bli tilberedt med en grønnsakssiderett. I Hellas foretrekker de å tilsette tomater, løk og fetaost. Japanerne elsker å lage denne retten med ris.

omelett med bacon
omelett med bacon

På grunn av at du nå kan finne hva som helst i hyllene, kan du hjemme lage en omelett med tilsetning av reker, sopp,krydder, oliven, skinke, kjøtt og så videre.

Baconomelett er mye brukt. Deretter vil vi vurdere trinn for trinn hvordan det gjøres.

Baconomelett – enkel og rask frokost

Total koketid - 20 minutter. Ingrediensene er: egg - fire stykker, bacon - 100 gram, s alt - etter smak

1. Bacon skjæres i tynne skiver og stekes sprøtt i en panne uten olje.

2. Egg knekkes på toppen av det ferdige baconet, s altes og pepres etter smak. Alt er stekt til det er ferdig.

Dette er den enkleste måten å lage en baconomelett på.

Men det er bare vertinner som ikke er fornøyd med dette og kommer med sine egne originale oppskrifter. For eksempel en omelett med bacon og ost. Ost tilfører raffinement og pikant smak til den ferdige retten.

omelett med bacon og ost
omelett med bacon og ost

For tilberedning trenger du egg - 4 stk., bacon - 75 gram, ost - 50 gram, vegetabilsk olje, s alt, pepper, urter - etter smak.

1. Bacon kuttes i små terninger og stekes i panne til de er gyldenbrune.

2. Pisk eggene godt, smak til med s alt og pepper. Hell dem så over det stekte baconet.

3. Dekk til pannen og la det småkoke i 5-7 minutter på lav varme.

4. I løpet av denne tiden river du osten på et fint rivjern og drysser den med kokebollen. Hold i ytterligere to minutter, og slå deretter av brannen. Hold dekket i noen minutter til. Da kan du servere.

Før servering anbefales det å dekorere toppen av retten med urter (persille, dill, grønn løk). Dette vil gi hamlyse farger og øke appetitten.

bacon- og tomatomelett

Dette er utvilsomt en annen av de uvanlige og deilige kombinasjonene. For tilberedning trenger du: 6 egg, 3 tomater, 200 gram bacon, 0,5 kopper melk, urter, s alt, pepper - etter smak.

1. Hell melk i en kjele, brekk egg i den, s alt og pepper. Pisk alt dette med en mikser.

2. Stek baconstrimlene i en panne. Når de er klare, legg dem på en tallerken en stund.

3. I samme panne, i samme fett, stek tomatskiver på begge sider, s alt.

4. Hell den sammenpiskede eggeblandingen over tomatene. Svett i to minutter på lav varme.

5. Anrett de stekte baconstrimlene på toppen av retten. Bring til ferdig tilstand.

6. Pynt retten med urter, paprika og server til gjestene.

Denne retten minner litt om pizza og vil garantert bli forelsket i alle.

omelett med bacon og tomater
omelett med bacon og tomater

Løk og (eller) hvitløk tilsatt ved steking av bacon vil gi en fyldig, lys og interessant smak.

avslutningsvis

Selvfølgelig trengs det godt utvalgte egg for å tilberede dette egg-miraklet. Gjerne hjemmelaget - rustikk. Slik at eggeplommen har en behagelig lys gul farge. Tomater velges med hard hud slik at de ikke blir til en slags uforståelig slurry. Osten skal være fast, og skinken skal være av høy kvalitet, med små smultbiter. Disse forholdene vil tillate deg å lage en utmerket rett - en omelett med bacon, som vil appellere ikke bare til voksne, men også til barn. Og dette er veldig viktig. Kalsium, kalium, magnesium, sink, jod, mangan, svovel og andre sporstoffer som finnes i egg, samt nyttige vitaminer som A, B, C, D, E, PP, H, K og andre, er svært nødvendige for helse og menneskeliv.

Anbefalt: