Kyllingfiletgryte. Oppskrifter

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Kyllingfiletgryte er en flott rett til hver dag. Den passer til barnemat, samt ernæring for idrettsutøvere og de som ønsker å gå ned i vekt. Etter å ha lest artikkelen vår, vil du lære hemmelighetene bak tilberedningen, samt enkle å følge oppskrifter.

Kyllinggryte

Denne enkle retten kan tilberedes på bare en halvtime. Hvis du serverer den sammen med en salat med friske grønnsaker til middag, får du en vakker figur og fravær av ekstra kilo. Kyllingfiletgryte tilberedes som følger:

• Kyllingbryst (400 gram) kuttes i terninger og legges i en ildfast form. S alt og pepre kjøttet etter smak, og bland deretter.
• Pisk to kyllingegg med en skje rømme, tilsett s alt og hell blandingen i kyllingbrystet.
• Kutt den ferske tomaten i tynne sirkler og dekorer overflaten på den fremtidige gryten med det resulterende kuttet.
• Plasser formen i den forvarmede ovnen i 40 minutter.

Avkjøl den ferdige retten litt, kuttet iporsjoner, legg på tallerkener og server med ferske eller bakte grønnsaker.

Kylling- og potetgryte

Denne retten tilberedes veldig enkelt, og vi vil bruke de enkleste produktene til den. Kyllingfiletgryte er veldig mettende og saftig, har et attraktivt utseende og spises umiddelbart. For å forberede den trenger du:

• Tynnskutt 500 gram kyllingbryst.
• Skrell fire fedd hvitløk og skjær dem i tynne skiver.
• Bland tilberedte ingredienser med majones, s alt, pepper og andre krydder etter smak. La fileten marinere i kjøleskapet i 20 minutter.
• Skrell en løk fra skallet og skjær den i tynne ringletter.
• 300 gram hard ost riv på et fint rivjern.
• 300 gram rømme (du kan også bruke fløte i stedet) blandet med krydder, kvernet pepper og s alt.
• Vask, skrell og skjær i tynne sirkler 600 gram poteter.
• Smør en ildfast form med olje, legg løkringer på bunnen, deretter et lag med poteter, smurt med rømmesaus, og legg kyllingfileten oppå. Dryss den resulterende strukturen med revet ost. Deretter legger du lagene i samme rekkefølge til produktene går tom. Toppen bør definitivt drysses med ost.
• Forvarm ovnen, sett formen i den og stek gryten i 40-60 minutter.

Sjekk retten til retten med en tannpirker eller en kniv, la den avkjøles litt og server.

Kyllinggryte i tomatsaus med bacon

Overrask dine kjære ved å unne dem en deilig rett basert på bacon og kyllingfilet. Du kan se bilde av gryten på siden vår, og lese oppskriften under:

• Kyllingbryst skilles fra beina og fjern skinnet fra det. Tot alt trenger vi seks stykker, i hver skal vi lage en "lomme" og fylle den med revet ost blandet med basilikum.
• Strø fileten med s alt og kvernet pepper og pakk hver bit med to baconstrimler.
• Smør en ildfast form med olje og legg den tilberedte kyllingen i den.
• 300 ml krem blandet med tørkede tomater, s alt og krydder. Hell den resulterende sausen over kyllingen og send formen til steking i ovnen i 40 minutter

Server den ferdige retten med kokte poteter og frisk grønnsakssalat.

kyllingostgryte

Neste rett vil overraske deg med sin krydrede smak og aroma. Den inneholder kun sunne grønnsaker, fløte, krydder og kyllingfilet. Ostegryte tilberedes slik:

• Skrell og kutt tilfeldig én kilo poteter. Ha det så i en kjele og kok til det er halvstekt.
• 600 gram kyllingfilet mariner i favorittkrydderene dine, skjær deretter i tynne strimler og stek i vegetabilsk olje. Helt til slutt tilsetter du hakket hvitløk, paprika, s alt, hakket løk og søt pepper til kjøttet. Stek mat sammen i fem tilminutter.
• Forvarm ovnen og smør en ildfast form med olje. Legg et lag poteter på bunnen, s alt og pepre, og legg kyllingen med grønnsaker på toppen.
• Pisk fire egg, 200 ml fløte, 150 ml melk, s alt og krydder. Hell de tilberedte produktene med den resulterende sausen.
• 150 gram hard ost riv på et fint rivjern, og dryss det deretter over gryten.

Bak retten i ovnen i ca 40 minutter.

Kyllinggryte med sopp

Takket være kombinasjonen av produkter vil denne retten garantert glede familien din. For tilberedning kan du bruke både duftende skogssopp og champignon. Om vinteren kan du bruke tørket eller hermetisk sopp. Slik lager du kyllinggryte:

• Kutt kyllingbrystet i små biter og stek det i vegetabilsk olje med oppkuttet sopp (200 gram).
• Vask og skrell fem poteter, skjær deretter i tynne skiver.
• Fjern skallet fra løken og skjær den i tynne ringer.
• Smør en ildfast form med smør, legg halvparten av de tilberedte potetene på bunnen, dryss over s alt og pepper. Deretter legger du et lag med løk og et lag med kylling blandet med sopp. Dekk fyllet med den andre delen av poteten, og krydre den også med s alt og pepper.
• Hell gryten med et halvt glass krem og send formen til forvarmet ovn i 40 minutter. Ti minutter før slutt på kokingen, dryss retten medrevet ost.

Konklusjon

Kylling passer godt til mange matvarer. Så du kan eksperimentere i det uendelige med oppskrifter og få nye smaker hver gang.