2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
I ovnen smaker cottage cheese-gryte med ris veldig godt. Og viktigst av alt, det krever ikke mye innsats. Den kan brødfø hele familien som hovedrett. Eller gjør oppskriften til en dessertversjon ved å legge til tørket frukt, epler og andre ingredienser du liker.
Generelle data
- Koketid - 60 minutter.
- Aktiv matlaging - 20 minutter.
- Energiverdi - 188 kcal per 100 gram produkt.
- porsjoner - for 6 personer.
Oppskrift på cottage cheese-gryte med ris i ovnen: ingrediensliste
Så vi trenger:
- Hytteost (middels fett) - 500 gram.
- Hønseegg (vi tar store, ikke mindre enn 60 gram) - 3 stk.
- Hvit ris - 100 gram.
- Apple - 1 stk.
- Sukker - 140 gram.
- Vanillin - spiseskje.
- S alt – en klype.
Matlagingsfunksjoner
Luksus cottage cheese-gryte med ris i ovnen - det er enkelt. Du trenger bare å følge enkle retningslinjer.
Hvis du tilbereder en rett etter denne oppskriften, blir den som en sufflé. Den stiger under påvirkning av temperaturen, legger seg deretter litt, men beholder all ømhet. Det er viktig å ta en bakebolle på minst 21 centimeter i diameter. Avtakbar, selvfølgelig.
Gryteretten kan tilberedes på to måter. Eller pisk alle eggene umiddelbart til de er hvite, ikke glem å tilsette sukker på slutten, og deretter resten av ingrediensene. Eller ved å skille hvite og eggeplommene. Det vil ikke påvirke smaken av retten på noen måte. Det er bare et spørsmål om din vane. Hvem er mer komfortabel. Det viktigste er en kvalitetspisking. Uten dette vil ikke retten bli mør og bokstavelig t alt smelte i munnen.
Curd-gryte med ris i ovnen: en trinnvis oppskrift
Starte tilberedningsprosessen:
- Først må du forberede risen. Den enkleste, hvite, vil gjøre det. Vi vasker frokostblandingen godt for å bli kvitt gluten. Kok til den er gjennomstekt. Dette tar vanligvis ikke mer enn 15 minutter. Selv om alt avhenger av frokostblandingen du velger (les instruksjonene fra produsenten). For 100 gram ris trenger du ca 250 gram vann (hvis målt med et målebeger). Hvis det er vann igjen i gryten på slutten av kokingen, legg risen i et dørslag. Denne oppskriften på cottage cheese gryte med ris kan forenkles hvis du har en siderett fra sist. Det er greit at han var i går. Det vil ikke påvirke smaken av retten på noen måte.
- Begynner å skille proteinene fra eggeplommene. Gjøredette må gjøres nøye. Tross alt, hvis minst en dråpe eggeplomme kommer inn i proteinet, vil det ikke slå norm alt, og vi får ikke ønsket konsistens. Så hvis en slik plage oppstod, gjør som beskrevet ovenfor: pisk hele eggene til hvitt skum. Dette vil ta ca. 10 minutter.
- Å lage cottage cheese. Det beste alternativet er et fettinnhold på 9 prosent. Ser du at massen er litt tørr, kan du tilsette litt kefir. Smaken vil bare tjene på dette. Tilsett plommene til cottage cheese, halvparten av perlesukkeret, vanillin (essens eller vaniljesukker duger i stedet), ris og s alt. Bland grundig.
- Skrell eplet til filetens tilstand. Det vil si at vi fjerner huden og kjernen. Skjær i skiver av middels tykkelse.
- Vi tar formen. Vi dekker bunnen med pergament eller bakepapir. Du kan også bruke folie. Smør sidene med olje og dryss med brødsmuler. Vi dekker bunnen med et tynt lag sukker (20 gram, ikke mer), fordel epleskivene.
- Forvarm ovnen til 180 grader.
- Begynn å piske eggehviter. Vi bringer dem til tilstanden med sterke topper. For å gjøre dette, introduser den andre halvdelen av sukkeret forsiktig etter 3 minutter. Vi gjør det i deler. Sukker må løses helt opp slik at proteinmassen viser seg å være en delikat konsistens. Noen ganger kan du lese tips der det anbefales å først slå på blenderen på lave hastigheter, deretter på middels hastigheter, og få alt til det maksimale. Men dette er ikke nøkkelen til prakten av proteiner. Hvis eggene i utgangspunktet er ferske, vil alt piskes til ønsket konsistens umiddelbart på full kraft. Dette tar vanligvis rundt 4 minutter. TilFor å sjekke beredskapen er det bare å snu bollen. Hvis proteinene ikke renner ut, har du nådd målet ditt.
- Elt det meste med proteiner. Det er også bedre å gjøre det forsiktig, stykke for stykke. Optim alt - i tre samtaler. Bevegelsene dine bør imidlertid være energiske slik at deigen først blir mer flytende, og deretter når de resterende proteinene tilsettes, når den ønsket konsistens. Så snart massen blir homogen, stopp. Ikke å overdrive - dette er også viktig for vår pompøsitet. Hvis du rører for lenge, vil alle boblene i eggehviten knekkes og gryten blir tykk.
- Hell deigen i formen. Vi er forsiktige, for selv under denne enkle manipulasjonen kan dyrebar luft forlate massen. I tillegg skal eplene i bunnen forbli i den formen du la dem ut. Dette er nøkkelen til skjønnheten i fremtidens rett.
- Sett cottage cheese-gryten med ris i ovnen. Tid: ca. 45 minutter.
- Når du er ferdig, tar du fatet ut av ovnen. La det stå i ytterligere 15 minutter, dekk deretter med en tallerken, snu og fjern ringformen. Hvis du gjorde alt riktig, vil gryten komme ut med en vakker topp av epler og karamellisert sukker.
Hvordan diversifisere oppskriften
Curd-gryte med ris i ovnen er utmerket. Men elskere av smaker kan ty til en enkel og effektiv metode. Når du elter deigen (trinn 3), tilsett tranebær eller sitron. På grunn av kontrasten mellom syre og sødme, vil gryten komme enda bedre ut. Men ikkeglem forberedelsen av komponentene. Det er bedre å skylle bæret (frukten) med kokende vann, og deretter la det tørke på et papirhåndkle.
Hva skal serveres med
Selvfølgelig avhenger alt av personlige preferanser. Ovnskokt cottage cheese gryte med ris er en ganske sunn rett, bortsett fra tilstedeværelsen av sukker. Men hvis du vil unne deg selv, tilsett rømme eller syltetøy.
Anbefalt:
Enkel og veldig smakfull salat med eggepannekaker
I den kalde årstiden ønsker du ofte å unne deg selv og dine kjære noe smakfullt og kaloririkt. Sommersalater av friske grønnsaker erstattes av mer omfattende retter. Disse inkluderer salat med eggepannekaker
Frize er en veldig sunn og smakfull grønn salat
Frize er en underart av salat fra Andividium-familien. En slik nyttig plante har mange forskjellige navn: frisse, endive, krøllete endive, salat sikori, etc
Potetmos med koteletter og saus - solid og veldig smakfull rett
Potetmos med kjøttboller er en solid og meget smakfull rett, som alltid tas i mot av både voksne og barn. Det er verdt å merke seg at for å tilberede en slik middag, må du bare kjøpe enkle og rimelige produkter, samt bruke 2 timer fritid
Veldig smakfull og sunn stekt karpe
I Russland har korkfisk alltid vært kjent for sin nytte og smak. Den er spesielt rik på omega-3 flerumettede fettsyrer, som er essensielle for mennesker
Pannekaker med kirsebær - en enkel, men veldig smakfull dessert
Pannekaker med kirsebær lages ofte til ulike høytider og på hverdager. Det er mange matlagingsoppskrifter, men de er alle enkle, og selv en person uten matlagingserfaring kan lage en utmerket dessert