2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Bønner er et unikt produkt som beholder alle sine nyttige egenskaper selv under varmebehandling. Den er rik på karbohydrater, stivelse, proteiner og andre komponenter som er viktige for helsen. Bønner i en langsom komfyr, oppskriften som enhver husmor lett kan mestre, er ikke bare veldig velsmakende, men også veldig sunn. Det tar ikke lang tid å tilberede denne retten. Bare lager opp de nødvendige produktene og ønsker. Et smart kjøkkenapparat vil i stor grad lette tilberedningsprosessen.
Bønner i saktekoker. Oppskrift med kjøtt
Ingredienser: 400 g indrefilet av svin, 150 g løk, 4 multiglass vann, to gulrøtter, 200 g tomater, tre store glass bønner (hvite).
Matlaging
Skjær kjøttet i biter. Bløtlegg bønner over natten i vann. Mal den skrellede løken, riv gulrøttene. Stek kjøttet i tjue minutter med "Baking"-funksjonen. Tilsett pepper og s alt. Ha så grønnsakene i bollen på maskinen. Bland godt og fortsettsmåkoke ti minutter til. Etter det, tilsett tomatene hakket med en blender, persille og eventuelt krydder. Hell i vann, lukk lokket og etter å ha stilt inn "stew"-funksjonen, fortsett å koke i 40 minutter til. God appetitt!
Spicy bønner i en slow cooker. Oppskrift
Ingredienser: 2 kopper bønner, 500 g kjøttdeig, s alt, 2 tomater, løk, 90 g tomatpuré, paprika og chili, hvitløk, rømme, koriander eller persille.
Så, la oss koke bønnene i saktekokeren. Bønner bør bløtlegges over natten i varmt vann. Stek kjøttdeig, tilsett krydder. Kok bønner i stuingsmodus (2 timer). Etter å ha skåldet tomatene med kokende vann, fjern skinnet fra dem. Tilsett tomater i pannen med kjøttdeig og la det småkoke i ytterligere fem minutter.
Etter det kan kjøttdressingen overføres til saktekokeren. Der skal også hakket løk, paprika, hakket chili, urter og hvitløk legges. La multikokeren stå i "Oppvarming"-modus i en time til. Etter det kan bønnene serveres ved bordet, krydret med rømme. God appetitt!
Bønner i saktekoker. Førsterettsoppskrift
Ingredienser: 500 g kyllingkjøtt, gulrøtter, 300 g bønner, tre tomater, løk, fire poteter, vegetabilsk olje, urter og s alt.
Matlaging
Bløtlegg bønner over natten. Skjær kjøttet i porsjoner. Hell litt olje på bunnen av multikokerbeholderen og brun kjøttet i "Frying" -modus i omtrent tjue minutter. Skjær løken i terninger, og gulroten i sirkler. Tilsett grønnsaker i kjøttet og fortsett å putre i ti tilminutter. Legg også de hakkede potetene og tomatskivene i apparatskålen. Legg bønnene der og fyll alt med vann. Ikke glem krydderne. Bønner i Polaris multicooker tilberedes i "Slukkingsmodus" i litt over to timer (i henhold til instruksjonene). På slutten kan du legge til greener.
Bønner med tomater
ny saus. Oppskrift
Ingredienser: 250 g bønner, hvitløk, en løk, s alt, 100 g tomater i juice, s alt, urter.
Bløtlegg bønner i 12 timer. I "Stew" -modus, kok bønnene i to timer. Hakk løken. Tøm bønnene i et dørslag. Riv gulrøtter. Gi grønnsakene i ti minutter ved hjelp av "Baking"-funksjonen. Hell så i bønnene, tilsett tomatene sammen med juice, urter, krydder. Bland ingrediensene og la det småkoke i ytterligere tjue minutter. God appetitt!
Anbefalt:
Å lage appetittvekkende rundstykker med bacon med egne hender
Japansk mat har kommet godt inn i livet til en russisk person. Imidlertid liker ikke alle tilstedeværelsen av rå fisk og annen sjømat i denne retten. Derfor, for de som foretrekker kjøtt, finnes det rundstykker med for eksempel bacon. De er ikke mindre smakfulle og vil passe de som ikke liker klassisk sushi
Friske bønner: oppskrifter og anmeldelser. Oppskrifter for matlaging av bønner til vinteren
Hvor ofte dukker et så verdifullt og næringsrikt produkt som bønner opp på bordet ditt? Du kan lese oppskriftene for å tilberede deilige retter fra denne kulturen i artikkelen vår og gjøre den vanlige menyen mer mangfoldig
Bønner med grønnsaker. Røde bønner med grønnsaker: oppskrifter
Historikere sier at bønneretter var populære i antikkens Hellas, antikkens Roma og pre-columbiansk Amerika. I dag er dette produktet fortsatt en favoritt blant alle kategorier av befolkningen. Både leger og ernæringsfysiologer omtaler de fordelaktige egenskapene til belgfrukter og anbefaler at alle inkluderer dem i kostholdet. Fra denne artikkelen kan du lære hvordan du koker bønner med grønnsaker deilig og hvordan du lager fantastiske forberedelser til den kommende vinteren
Hvordan lage en salat med bønner og stekt sopp: oppskrift
Bønner er en verdifull kilde til lett fordøyelige proteiner. Mye av dette produktet og vitaminer fra gruppe B, samt E og PP
Bønner med pasta. Fordelene med bønner og noen få oppskrifter
Bønner er et usedvanlig sunt produkt. Den passer utmerket til pasta. Det finnes mange oppskrifter på retter med disse ingrediensene
