Sildkaviar: fordeler, funksjoner, bruk i matlaging

Innholdsfortegnelse:

Sildkaviar: fordeler, funksjoner, bruk i matlaging
Sildkaviar: fordeler, funksjoner, bruk i matlaging
Anonim

Et produkt som sildekaviar er kjent og elsket av gourmeter fra hele verden. Det er mye brukt i både europeiske og asiatiske retter. De hundre år gamle kulinariske tradisjonene i Russland klarte seg heller ikke uten sildekaviar - fra uminnelige tider ble den servert i Russland til suverene og adelens bord, og familiene til vanlige fiskere nøt ofte denne delikatessen.

sildekaviar
sildekaviar

Produktgeografi

Hoveddelen av silda som ble fanget i de øvre lagene av vannet kom dit for å gyte. I gamle dager, i noen regioner, krøp fisken seg sammen i så tette flokker at havoverflaten ble sølv. I gjennomsnitt varte gytingen rundt to uker. I løpet av denne tiden ble vannet ganske enkelt grumsete av melk, og kaviar dekket overflatene av fallgruver, floker av alger og steiner. I dag vil det ikke være mulig å se et slikt mirakel, fordi industrifiske gir sine resultater. For tiden er ikke bare selve silden, men også kaviaren av betydelig interesse for fiskere fra landene i Nord-Europa, Russland, Canada og USA. Hovedandelen av produksjonen faller på den nordlige delen av Stillehavet. Sildekaviar er spesielt verdsatt av innbyggerne i Land of the Rising Sun. I motsetning til europeere og russere, foretrekker japanerne å ikke s altekaviar, og innhøstingen er allerede feid for tare.

kaviar kalorier
kaviar kalorier

Typer og varianter

S altet sildekaviar er det vanligste produktet på det europeiske markedet. For å tilberede det, frigjøres eggene fra eggene, s altet i olje, krydder, marinade. Alle slags snackpastaer er laget av knust kaviar, blandet med smør, myk ost og et egg. Europeere respekterer også yastykovy-kaviar. Den er stekt i røre og servert med toast.

Sildrogn i eggstokkene er høyt verdsatt i Japan. Den er marinert i en blanding av soyasaus, mirin og krydder og deretter brukt til å tilberede tradisjonelle retter. For eksempel tilberedes nigiri ofte av lag med sildekaviar. Tørrs altet kaviar brukes også til å lage sushi, både som hovedingrediens og til dekorasjon.

s altet sildekaviar
s altet sildekaviar

Men mest av alt elsker japanerne kazunoko-kombu - en uvanlig forrett av kaviar, samlet og s altet sammen med tang. Med sin uttrykksfulle smak og fantastiske crunch serveres dette produktet på små spisesteder og på de mest luksuriøse restaurantene.

Nyttige egenskaper

A og D er de mest verdifulle stoffene som finnes i silderogn. Fordelene og skadene til dette produktet har lenge blitt beskrevet av ernæringsfysiologer. Det viktigste du bør vite om kaviaren til denne fisken er den høye glykemiske indeksen. Folk som følger denne indikatoren i produkter bør være forsiktige. I tillegg, som ethvert s alt produkt, påvirker kaviar vann-s altmetabolismen i kroppen. Dette produktet er ikke verdt detsvelge dem som lider av ødem eller har nyreproblemer.

Fordelene med retter med sildekaviar er imidlertid enorme. I tillegg til de mest verdifulle vitaminene inneholder den en rekke sporstoffer, inkludert jod, selen, magnesium, kobolt, kalsium og andre stoffer som er nødvendige for helsen.

Vel, alle vet sikkert om fordelene med fiskeolje siden barndommen. Kjøtt, melk og kaviar av sild inneholder mye av det. Fiskere sier at jo lenger nord en fisk fanges, jo fetere er den – fett hjelper tross alt til å holde varmen. Forresten, fettet i melk og kaviar absorberes mye bedre.

Det er mange aminosyrer i sild, inkludert essensielle. Ovennevnte er nok til å inkludere sildekaviar i kostholdet ditt oftere. Ikke glem kaloriinnholdet i kaviar - det er 220-225 kcal per 100 g produkt. Dette er enda mer enn kaloriinnholdet i fett sildekjøtt.

Smak

Ernæringsfysiologer sier at sildekaviar er veldig næringsrikt. Den har en lys karakteristisk aroma. Smaken avhenger helt av måten den ble tilberedt på. Kaviar absorberer s alt og krydder veldig godt.

sildekaviar fordel og skade
sildekaviar fordel og skade

Eggene er relativt små, de sprekker ikke på tennene, de knaser. Gjennombrudd kaviar har vanligvis en grøtaktig tekstur, den er tyktflytende og s alt. Ved hjelp av marinade kan du gi den skarphet, syrlighet, krydder. Silderogna er tettere og tørrere. Japanerne s alter den først i sterk s altlake, og bløtlegger den deretter i letts altet s altlake. Forresten, fjernøstens kokker forsikrer om at suge innferskvann vil bare ødelegge produktet - s altet kommer ut av de øvre lagene, og de dype vil forbli s alte. Derfor bruker de også s altlake til bløtlegging.

Bruk i matlaging

Sildrogn brukes ofte i sushi nigiri. Den brukes også til mange andre tradisjonelle retter. Sildekaviar serveres ofte i Japan med soyasaus, ris, stuvede grønnsaker. Yastykiene rulles i en blanding av rød pepper og andre krydder, tonet med naturlige fargestoffer. Kaloriinnholdet i kaviar, dens utmerkede smak og aroma bestemmer en slik kjærlighet til japanerne for dette produktet.

I europeisk mat tilberedes solide kalde forretter av rå kaviar. De serveres med hvete- eller rugtoast. Deilig smør, pates, pastaer brukes til å fylle profiteroles, pannekaker og vol-au-vents, dekorere kanapeer med dem, server med shu-boller. Kokte poteter eller ris serveres som garnityr til kaviarretter.

Anbefalt: