Hva å spise med hemoroider: et terapeutisk kosthold, riktig ernæring, tillatt og forbudt mat, matlagingsregler

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Hemorroidesykdom er ganske vanlig. Sykdommen kan diagnostiseres hos både menn og kvinner. I noen tilfeller er det nødvendig med kirurgi for å fjerne prolapsede hemoroider. For å forhindre at sykdommen utvikler seg, bør forstoppelse forebygges. For å gjøre dette må du følge et bestemt strømskjema. Hva å spise med hemoroider? Kostholdet er ganske variert, men hovedbetingelsen er å følge den strengt og ikke bryte reglene og anbefalingene fra spesialister.

Årsaker til hemoroidesykdom

Sykdommen utvikler seg på grunn av svakhet i veneveggene i endetarmen. Denne tilstanden er ledsaget av smerte og blødning etter avføringshandlingen. I det andre stadiet av sykdommen dannes noder inne i endetarmen. I den tredje fasen av hemoroider blir de presset ut, noe som forårsaker uutholdelig smerte og ubehag for pasienten. I den tredje fasen, kurere sykdommen ihjemme er nesten umulig - det er bare en operasjon eller et minim alt invasivt inngrep.

Kirurgi foreslår å ganske enkelt kutte av de falne knutene av skalpeller under lokalbedøvelse. Selv kirurgi forhindrer ikke tilbakefall - noder kan fortsette å dannes hvis pasienten ikke begynner å følge en diett for hemoroider. Hva du skal spise slik at det ikke er tilbakefall er beskrevet nedenfor.

De vanligste årsakene til hemoroidesykdom:

1. Sedentær livsstil bidrar til stagnasjon av blod i bekkenorganene. Som et resultat opplever venene i endetarmen en stor belastning og begynner å bli betent, med tiden oppstår knuter, blødninger og sterke smerter.
2. Den arvelige faktoren spiller en stor rolle - hvis de pårørende lider av åreknuter eller hemoroidesykdom, så tålte ikke venene deres belastningen. Det er høyst sannsynlig at en slik funksjon (svake venevegger) vil bli gitt videre til deres barn og barnebarn.
3. Hyppig løfting av vekter fører til anstrengelser. Hemorroider er ikke uvanlig for lastere, byggere og folk som driver med vektløfting. For å unngå tilbakefall av sykdommen, må du gi opp arbeidet, som innebærer hyppig bruk av tunge vekter.
4. Under svangerskapet øker en kvinnes vekt dramatisk. noen kvinner går opp rundt tjue kilo innen den niende måneden. I en "interessant posisjon" må damer holde seg til riktig ernæring og vite hva de skal spise med hemoroider. Ved naturlig fødsel oppstår også sterke belastninger - dette blirårsaken til at hemoroidene som dannes under fødselen av et barn fra endetarmen vil falle ut og komplisere livet til en ung mor.
5. Permanent forstoppelse er også en av de vanlige faktorene som påvirker utseende og tilbakefall av hemorroidesykdom. For å minimere manifestasjonene av sykdommen, må du vite hva du kan spise med hemorroider med blødning og muligheten for at knuter faller ut. Ernæring kan forhindre trombose og kraftige blødninger.
6. Kronisk alkoholisme har en ekstremt negativ effekt på tilstanden til veneveggene. Folk som regelmessig misbruker alkohol er nesten garantert å utvikle hemorroidesykdom. For å forhindre komplikasjoner som kan provosere hemorroider, bør du vite hva du skal spise med hemoroider. Hovedbetingelsen for å oppnå remisjon er selvfølgelig en fullstendig avvisning av bruken av alkoholholdige drikker.

Hovedmål for klinisk ernæring

Diettnæring for hemoroidesykdom har følgende mål:

• forhindre forstoppelse;
• stabilisere tarmfunksjonen;
• hvis det er en historie med tarmsår - forhindre tilbakefall;
• tynn blodet, siden tykt blod kan føre til en så alvorlig komplikasjon som trombose;
• sikre maksim alt inntak av vitaminer og mineraler for å unngå mangel, som påvirker elastisiteten til vev og styrken til veneveggene negativt;
• forebygge diaré - for dette bør produkter som myker opp avføringen værekonsumere i relativt små mengder.

Det er veldig viktig ikke bare å vite hva som er bedre å spise med hemoroider, men også å følge riktig drikkeregime. Mangel på rent vann forhindrer normal blodtetthet. Og hvis blodet er tykt, kan du ikke håpe å oppnå remisjon. Hos mange pasienter forverres tilstanden ved hyppig alkoholinntak - etylalkohol vasker ut alle mineraler, fremmer dehydrering og blodtetthet, noe som har en ekstremt negativ effekt på kvaliteten på veneveggene. Hos en person som regelmessig misbruker alkohol, kan hemoroider gå videre til tredje stadium på bare ett til halvannet år.

Så en annen indirekte regel kan skilles - ernæring for hemorroidesykdom bør ledsages av en avvisning av dårlige vaner.

Matliste: hva du skal spise med hemoroider

Dietten er slett ikke streng. Vi kan si at det innebærer ernæring i henhold til prinsippene for en sunn livsstil. En slik tabell normaliserer fordøyelsen og er også nyttig for kroniske sykdommer i fordøyelseskanalen.

Hva å spise med hemoroider:

1. Brød - fullkorn, Borodinsky, med kli. Fra hvitt brød, brød og andre bakevarer laget av hvitt mel, er det bedre å nekte for alltid og ikke bruke i noen mengde: de bidrar til oppblåsthet og problemer med avføringen.
2. Kjøtt og fisk er tillatt alle -men de skal ikke stekes i olje.
3. Alle grønnsaker er tillatt, men vær oppmerksom på at de enten må være rå eller stuet i litt vann.
4. Beeter tar en spesiell plass i kostholdet for hemoroider. Hver dag bør du spise revet kokte rødbeter – men ikke mer enn 100 gram per dag. hvis du spiser for mye av denne rotgrønnsaken, kan pasienten begynne å bekymre seg for diaré, og dette er uakseptabelt med hemoroider.
5. Det er lov å spise hvilken som helst rå frukt, skrelt. Ikke legg dem til kaker, paier og andre søtsaker. Bare hvis pasienten plutselig vil ha noe søtt - kan du tilfredsstille ønsket ditt ved å spise hvilken som helst frukt.
6. Surmelkprodukter bør være til stede i det daglige kostholdet til enhver person med hemorroidesykdom. Preferanse bør gis til de som ikke er for fete (det er optim alt å velge cottage cheese med ikke mer enn 5% fettinnhold, melk og kefir - ikke mer enn 2,5%);
7. Tørket frukt er ikke bra. For eksempel kan tørkede aprikoser forårsake forstoppelse. Men svisker er det perfekte valget for hemoroider. Den har en mild avføringseffekt og forbedrer tarmmotiliteten.

Liste over forbudte matvarer for hemoroidesykdom

Hva du ikke skal spise med hemoroider med blødninger:

• søtsaker er helt utelukket – både fabrikkprodusert og egenprodusert;
• mat med høy syre (syre, reddik);
• fettstekt kjøttretter - koteletter med skorpe, stekt biff;
• pasta;
• bakevarer laget av hvitt mel;
• hvitkål og belgfrukter;
• tørkede aprikoser.

Hvis sykdommen ennå ikke er komplisert av blødning, så har du noen ganger råd til stuet kål, pasta. Ønsker du en kjøttbiff bør du steke den i folie i ovnen eller på grillen uten å tilsette olje.

Drikke: liste over tillatte og forbudte

Sjelden en av proktologens pasienter mener at drikkekuren ikke er mindre viktig enn maten som konsumeres. Du bør nøye overvåke hva en person drikker daglig og i hvilken mengde. Pasienten må huske at du ikke kan spise og drikke med hemoroider, siden hans tilstand og muligheten for komplikasjoner vil avhenge direkte av kvaliteten på dietten.

1. Tillat for bruk i kompotter med hemoroidesykdom tilberedt uavhengig med et minimum av tilsetning av sukker. Hvis pasienten liker te, bør fruktvarianter foretrekkes. Det er bedre å erstatte kaffe med sikori, da pulverkaffe bidrar til utvikling av dehydrering, noe som fører til utvasking av mineraler og problemer med blodtetthet. Som et resultat øker risikoen for komplikasjoner.
2. Alle alkoholholdige drikker er strengt forbudt. Det spiller ingen rolle hva pasienten foretrekker: øl, vin, kvalitetsbrennevin. Enhver av dem inneholder etylalkohol, som har en ekstremt negativ effekt på hele kroppen, og spesielt på blodets tetthet. Hvis proktologens pasient fortsetter fra tid til annenmisbruk selv lavalkoholholdige drikker - du kan ikke vente på remisjon. Det samme kan sies om kaffe. Akk, du må gi opp kjærligheten til sterk svart kaffe. Det har en sterk vanndrivende effekt, noe som påvirker kroppens tilstand negativt. Det er bedre å prøve sikori - denne drinken smaker veldig mye som kaffe, men har ikke sine negative egenskaper. Du bør være forsiktig og overvåke tilstanden din, ettersom hos noen mennesker kan det å spise store mengder sikori forårsake blødninger.

Salatoppskrifter som er gode mot hemoroider

Nesten alle pasienter av proktologen bekymrer seg for at du ikke kan spise med hemoroider med blødninger. Du kan lage deilige og solide retter fra tillatte produkter. Grønnsakssalater er ideelle for hemorrhoidal sykdom. Bare ikke fyll dem med majones, det kan provosere oppblåsthet og er ganske vanskelig å fordøye på grunn av fettinnholdet. Du kan bruke følgende oppskrifter:

1. Kok en liten rødbete, riv på et fint rivjern, tilsett 50 gram knuste valnøtter. Hvis retten virker tørr, tilsett en spiseskje ekstra virgin olivenolje.
2. Kok et par poteter, ett kyllingbryst og 100 gram gulrøtter, like mye rødbeter. Skjær hver ingrediens i terninger, s alt etter smak. Bruk rømme med lavt fettinnhold som saus.
3. Kok 400 gram små reker, skrell. Skjær tomater i små skiver. Kok seyfileten til den er gjennomstekt og del den i fibre. Du kan også legge det til salaten hvis du vil.tilsett kokte poteter, hakket i terninger. Uraffinert kaldpresset peanøttolje egner seg som dressing til denne salaten.

Førstekurs: hva skal jeg velge?

Hva skal jeg spise med akutte hemoroider? Kostholdssupper er ideelle: de er veldig tilfredsstillende, mens de er rike på vitaminer og hindrer ikke arbeidet i fordøyelseskanalen. Pasienter av proktologen er ofte interessert i hva de skal spise under en forverring av hemoroider, siden ubehag og smerte når en slik grad at de må drikke smertestillende midler. selvfølgelig, i senere stadier av sykdommen, i tillegg til kosthold, bør medisiner også tas.

Suppepuré med kjøtt og grønnsaker

200 gram poteter, 100 gram gulrøtter, 20 gram rødbeter, en løk, en kyllingfilet kokes i en liter vann til de er møre. Selvfølgelig må alle grønnsaker være skrelles og vaskes grundig. Tilsett s alt etter smak. Etter at massen er avkjølt litt, kvern i en blender rett sammen med buljongen til en homogen konsistens.

Suppe med blomkål og brokkoli

Kok til de er møre i en liter vann 300 gram blomkål og brokkoli, delt i fibre. Du kan legge til gulrotskiver. Tilsett s alt etter smak.

Tillatte søtsaker for hemoroidesykdom

Proktologpasienter klager ofte over at de ikke har nok søtsaker. De vet allerede hva de skal spise og drikke med hemoroider er akseptabelt, så de begrenser seg til sjokolade, muffins og andre godsaker.

Ovnsbakte kanelepler - kalorifattig, deilig og enkelt å lagelage dessert. Du bør forberede fem eller seks store epler, skjære dem i to og fjerne kjernen med tuppen av en kniv. Dryss over kanel og melis. Fordel bakepapir på en stekeplate, ordne eplene slik at de ikke berører hverandre. stek ved ca 180 grader.

Fruktsalat toppet med rømme med lavt fettinnhold er et godt valg. Denne salaten er spesielt god hvis du avkjøler den i fryseren før du spiser. Skjær bananer, epler, litt kiwi i terninger, du kan helle appelsinjuice over salaten. Bland grundig, avkjøl.

Du kan lage is av fettfri cottage cheese med bær. Bland i en blender et par pakker ikke-korn cottage cheese med en håndfull jordbær og bringebær til en homogen konsistens er oppnådd. Del i former og sett i fryseren til de er helt avkjølt. Det er bedre å ikke vente til det er frosset - ostemassen blir for hard og umulig å spise. En slik dessert er nyttig for alle mennesker med kroniske hemoroider og sykdommer i fordøyelseskanalen. Hvis retten virker usøtet, kan du tilsette et søtningsmiddel.

Protein i kostholdet til en person med hemorrhoidal sykdom

Proteiner er byggesteinene i hver celle i menneskekroppen. Derfor bør pasienter av en proktolog ikke i noe tilfelle ekskludere surmelkprodukter og kjøtt fra kostholdet. Dette er hovedkildene til protein.

Særlig ofte er menn bekymret for mengden protein i kosten,som det er ansvarlig for å bygge muskelvev. Hva å spise med hemoroider? Menn vil være fornøyd med det faktum at kylling, kalkun, kalv, magert biff, fisk og sjømat er tillatt for denne sykdommen. Hovedbetingelsen er at retter fra disse produktene ikke skal stekes. Den beste tilberedningsmetoden er damp, lapskaus eller kok.

Hvis du fratar deg proteinmat, bør du ikke bli overrasket over svakhet, dårlig helse og lav ytelse. Men rene proteindietter for hemoroider er strengt forbudt: de provoserer nesten alltid forstoppelse. Og dette er uakseptabelt for personer med hemoroidesykdom.

Fetts rolle i kostholdet til en person som lider av hemoroider

De fleste av proktologens pasienter er klar over hva de skal spise med hemoroider. Og likevel gjør mange mennesker en vanlig feil: de nekter helt fett. Det er uakseptabelt. mangel på fett i kosten fører til forstoppelse. I tillegg er fett viktig for vakker hud. Med deres mangel blir det tørt, det dannes rynker. Mangel på fett er en alvorlig test for kroppen til selv en frisk person.

Fett i kosten lar deg forbedre funksjonen til mage-tarmkanalen, slik at pasienten glemmer forstoppelse. I det første stadiet av hemoroider er dette ofte nok til å bli kvitt sykdomsutslagene.

Optimale kilder til sunt fett: nøtter, kaldpressede vegetabilske oljer, laksefisk. Fettene som finnes i kjøtt og eggeplomme er uønsket å spise, da de er i stand til regelmessiget stort inntak i kroppen forverrer elastisiteten til venene og fremmer trombose. Av samme grunn er det forbudt å spise retter som under tilberedningen av noen av ingrediensene stekes i varm olje.