Kamillete: fordeler og skader

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Siden antikken har urter og blomster blitt høstet og tørket for å lage helbredende avkok. Slike drikker hjelper til med å takle ulike plager. Fordelen med kamillete ligger i dens medisinske egenskaper, som vi vil diskutere senere i artikkelen.

Hvordan samle og tørke kamilleblomster

Innsamlingsprosessen bør foregå på miljøvennlige steder. Det er nødvendig å fylle opp med blomster bare under blomstringen om kvelden. Det er bedre å gjøre dette i mai eller juni. Modne åpne tusenfryd bør velges.

For å tørke blomsterstandene legges de jevnt ut i et lite lag på en flat overflate. For denne prosessen anbefales det å velge et godt ventilert rom. Det er viktig at tusenfrydene står i skyggen og er kjølige. Selve prosessen tar fem til syv dager. Med jevne mellomrom må du blande blomstene slik at de ikke smuldrer opp.

Når tørkingen er over, skal kamilleen bli til en tørr blanding når den er komprimert. De oppbevares i lerrets- eller bomullsposer eller pappesker. Holdbarhet er ett år.

lage kamillete

Ikke kok kamillete,fordeler og medisinske egenskaper vil gå tapt. Etter å ha kokt vann, vent noen minutter, først da fyll blomstene med varm væske.

Som regel brukes et par teskjeer kamille i et glass vann til brygging. Avkoket må infunderes i ti minutter. Etter det føres drikken gjennom en sil, så store blomsterstander ikke faller ned i kruset.

For å få en lysere og rikere smak varmes kamillete i vannbad i tjue minutter. Drikken skal være litt varm, så den lages på svak varme.

Kamillete har en spesifikk smak som du kanskje ikke liker. For ikke å nekte drikken og dens helbredende egenskaper, kan du legge til flere komponenter i den.

For eksempel er kamille- og myntete et flott alternativ til en vanlig drink.

For å lage mat trenger vi:

• stor skje med kamilleblomster;
• 4 mynteblader;
• en halv sitron;
• 15 ml flytende honning.

Oppskrift:

1. Riv sitronen.
2. Kast kamille i tekannen sammen med mynte.
3. Hell tebladene med varmt vann.
4. Etter syv minutter, tilsett skallet. Dra for denne gang.
5. Hell teen gjennom en sil.

Legg til honning i en varm drink. Fersk mynte kan erstattes med en skje tørket, og i stedet for skall, tilsett en sirkel fra en hel sitron.

Oppskrift på et avkok mot forkjølelse

I perioder med ulike virussykdommerman må passe på å holde kroppen i god form. Dette vil hjelpe deg ikke bare fysisk aktivitet, riktig ernæring og vitaminer, men også kamillete. Fordelen med denne drinken er at den begynner å virke for bedring allerede i de tidlige stadiene av sykdommen.

Kamillete forsterker de positive effektene av legemidler på kroppen. Bidrar til å forbedre immuniteten ved å minimere eksponeringen for skadelige bakterier.

Kamille har anti-inflammatoriske og antimikrobielle effekter. Bruk av et avkok av denne planten kan forbedre kroppens beskyttende funksjoner og fremskynde helingsprosessen.

Avkok anbefales for personer som er kontraindisert i antibiotika. Denne behandlingen passer for gravide, allergikere, barn og eldre.

Kamilledrikk inntas tre ganger i uken en halvtime før måltider. For å brygge et medisinsk avkok, må du helle en stor skje med et glass varmt vann. Dekk kjelen med et håndkle og la stå i tretti minutter. Fortynn teblader med vann i forholdet én til én.

Drikkens nyttige egenskaper

Fordelene med kamillete for kroppen ligger i blomstens rike vitaminsammensetning, som inkluderer vitaminer som B, C, K, E, PP, D, A. Drikken inneholder også kalium, magnesium, kobolt, jern, salisylsyre, nikotinsyre og askorbinsyre.

Kamillete brukes til å eliminere hodepine og krampesmerter, normalisere blodtrykket og slappe av muskler.

Kamilledrikkanbefales for gravide. Det reduserer tretthet, kvalme, korsryggsmerter, hjelper til med å takle toksikose.

Avkok brukes ved matforgiftning, ved problemer med lever og mage. Regelmessig drikking av te hjelper kroppen med å takle stresset som fet mat og alkohol setter på den.

For å gi håret elastisitet, tetthet og naturlig glans, skylles de med kamilleavkok. Det beroliger hodebunnen, renser krøllene, fremmer veksten deres.

Infusjon brukes også som et foryngende middel. De tørker av ansiktet, hendene, halsen, dekolletageområdet.

Siden kamille har en anti-inflammatorisk effekt, brukes avkok i produkter for problemhud. Regelmessig bruk av dette produktet bidrar til å berolige ansiktshuden, eliminere akne, rødhet og fet glans.

Kamilleblomster kan ofte sees i urtepreparater som eliminerer forkjølelse, influensa og sår hals. Slike produkter har en positiv effekt på kroppen.

Kontraindikasjoner

Forrige avsnitt beskrev fordelene med kamillete. Skader og kontraindikasjoner vil bli vurdert nedenfor.

Kamilleblomster kan forårsake en allergisk reaksjon, så det anbefales å bruke te fra denne planten med forsiktighet for første gang.

Hodepine, tretthet og kvalme kan oppstå ved hyppig bruk av drikken.

Fordi te er et vanndrivende middel, kan overdose forårsake dehydrering.

Ikke par drinken din medantikoagulantia, indre blødninger kan forekomme.

Effekten av kamillete på kvinners helse

Fordelene og skadene med kamillete for kvinner har lenge vært kjent. Du bør være klok med denne drinken, siden det å drikke den i store mengder har en negativ effekt på kroppen.

Det er en oppfatning at kamilledrikk forbedrer tilstanden til en kvinne under PMS. Det eliminerer livmorsammentrekninger, smerter i bekkenet og korsryggen, og har en positiv effekt på nervesystemets aktivitet.

Kamilleblomster brukes til å lage et spesielt avkok som brukes til å skylle hår. Etter bruk blir krøllene skinnende, sterke og elastiske. Avkoket hjelper også til å lysne håret.

Ansiktet er gnidd med et lignende produkt for å eliminere tørrhet, peeling og berolige betent hud.

Fordelen med kamillete for kvinner er at det er en forebyggende medisin mot kreftrelaterte sykdommer.

Hvordan påvirker kamillete menns helse

Fordelene og skadene med kamillete for menn avhenger av hvor ofte man drikker og ønsket effekt.

For aktive menn vil kamillete vise seg å være en beroligende drink. Det hjelper å slappe av muskler, lindre tretthet og spenninger i kroppen. Drikken anbefales ved smerter i rygg, nakke og ledd.

For menn er fordelen med kamillete at den går raskerebehandling av prostatitt. Den normaliserer funksjonen til kjønnsorganene og har en beroligende effekt på hele kroppen.

Slankete

Kamilledrikk er populær blant folk som ønsker å forbedre figuren sin. Det forhindrer overdreven opphopning av fett i kroppen. Drikken har en beroligende effekt, på bakgrunn av dette er det mindre sannsynlig at kroppen blir stresset, noe som har en positiv effekt på vekttap.

Vekten går ofte opp på grunn av hormonelle problemer. Å drikke en drink med kamille har en positiv effekt på ham.

Dette er fordelen med kamillete. Drikken gir skader og negative effekter hvis du bruker den feil.

Drikk anbefales å brukes tre ganger om dagen, alltid tidlig om morgenen og før leggetid. For å holde deg i form, kombiner te med trening, sunn søvn og et balansert kosthold.

Meningene til folk som har prøvd kamillete

Kamille er anerkjent som en av de mest effektive medisinske blomstene. Den har mange helbredende egenskaper, smaker godt og har en mild effekt på kroppen.

Folk som ofte opplever allergiske reaksjoner gir kun positive tilbakemeldinger om bruken av en kamilledrikk. Fordelene med kamillete er ubestridelige, den forårsaker ingen skade hvis den konsumeres i rimelige mengder.

Av alle typer kamille som presenteres, er den mest nyttige en blomst som dyrkes i tyske felt. Det blir bruktsom medisin i mange land i verden.

Personer som lider av sykdommer i nervesystemet og hyppig angst sier at å drikke kamillete har forbedret helsen deres betydelig. Søvnen har blitt bedre, frekvensen av panikkanfall har gått ned, og fysisk og psykisk stress er lettet.

Kvinner som tok en kamilledrikk i flere uker merket en beroligende effekt i premenstruasjonsperioden, krampesmerter ble redusert, og kroppens allmenntilstand ble betydelig bedre.

Kamomilleavkok brukes aktivt mot sykdommer som dermatitt, psoriasis, eksem og andre hudsykdommer. Den kan brukes som en antibakteriell tonic for å tørke av de berørte områdene av huden.

Skyll munnen med en drink for stomatitt, tannpine og andre lignende plager. For å oppnå større effekt anbefales det å tilsette salvieekstrakt i avkoket.

Den brukes mot smerter i magen, diaré, gastritt og andre sykdommer i magen. Drikken hjelper skånsomt å fjerne giftstoffer og avfall fra kroppen.

Kamillete kan konsumeres av små barn og spedbarn. Det eliminerer oppblåsthet og kolikk. For forebyggende formål blir babyer badet i et avkok. Bad med kamille har en beroligende og avslappende effekt, hjelper barnet til å sovne raskt.

Teposer

For de som ikke har tid til å rote med løse teblader, finnes det kamilleteposer. Fordeler med denne drinkener ikke forskjellig fra de positive egenskapene til brygget te.

For ikke å gjøre en feil med valg av kamillete og få et kvalitetsprodukt, kjøp det på apotek.

Drikken er veldig enkel å brygge. Det er nødvendig å ta et krus, legg en pose i det og hell kokende vann over det. Etter et par minutter kan du nyte deilig og sunn te.

Te i poser er ikke dårligere i smak, kvalitet og pris enn løs te.

Sunne kosttilskudd for te

Fordelene med kamillete kan multipliseres ved å legge til flere komponenter i den.

Ivan-te har en positiv effekt på magen. En drink laget av kamille og pil-urt kan brukes som ansiktskrem. Den renser huden for urenheter og frisker opp huden.

Mynte vil gi kamilledrikken en enda mer avslappende og beroligende effekt, og hjelper til med å eliminere hodepine.

Honning og sitron brukes sammen med te for å forhindre forkjølelse.

Timian tilsettes en kamilledrikk for sår halsproblemer og smertefulle spasmer.