Grøt med melk: matlagingsoppskrifter med bilder

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Grøt er en veldig sunn og smakfull rett som ofte serveres til frokosten. Den fungerer som en utmerket kilde til komplekse karbohydrater og er en kokt frokostblanding, supplert med s alt, sukker, nøtter, fersk eller tørket frukt. I dagens publikasjon vil de mest interessante oppskriftene på grøt med melk bli vurdert.

Barley

Dette deilige og svært næringsrike måltidet er laget av knust bygg. Det fremmer rask eliminering av giftstoffer og normalisering av fordøyelsessystemet. I tillegg er den rik på komplekse karbohydrater, som fungerer som en energikilde. Derfor bør enhver mor til en stor familie vite hvordan man lager grøt med melk. Oppskriften for tilberedning krever tilstedeværelse av visse produkter, blant dem må det være:

• 1 kopp tørt bygggryn.
• 2 kopper pasteurisert kumelk.
• 2 kopper renset vann.
• S alt, fint sukker og smør (etter smak).

De tilberedte frokostblandingene helles i en gryte med vann, bringes tilkok opp og kok til væsken fordamper. På neste trinn tilsettes varm melk, s alt og sukker i den vanlige beholderen. Alt dette kokes opp igjen og putres en kort stund på svak varme. Femten minutter senere blir pannen med grøt pakket inn i et håndkle og insistert i et kvarter. Før servering krydres hver porsjon med smør.

Yachka med nøtter og epler

Denne melkegrøtoppskriften vil garantert tiltrekke seg oppmerksomheten til kvinner hvis familier har skolebarn som venter på noe velsmakende og tilfredsstillende om morgenen. Den kokte retten er en vellykket kombinasjon av frokostblandinger, nøtter og frukt, noe som betyr at den vil være en ideell løsning for de som har en travel dag foran seg. For å mate familien din med denne frokosten trenger du:

• 1 kopp tørt bygggryn.
• 2 kopper renset drikkevann.
• 1 glass pasteurisert kumelk.
• 3 epler.
• 2 ss. l. smør.
• 1/3 kopp avskallede valnøtter.
• Sukker, s alt og kanel (etter smak).

Tilberedte frokostblandinger helles med s altet vann og kokes over svak varme. Tjue minutter etter koking blir den supplert med varm melk og fortsett å vanke på den medfølgende komfyren. På neste trinn sendes epler stekt i smeltet smør med tilsetning av sukker, kanel og nøtter til den ferdige grøten. Alt dette er dekket med lokk, pakket inn i et håndkle og insistert i omtrent et kvarter.

Havregryn med tørket frukt

Denne oppskriften på å lage grøt med melk blir et skikkelig funn for de som prøver å spisematvarer med lav glykemisk indeks. Havregryn tilberedt på denne måten er rik på lett fordøyelige karbohydrater og kan inkluderes i menyen til diabetikere. For å mate familien din med denne retten trenger du:

• 100 g havregryn.
• 500ml renset vann.
• 100 ml pasteurisert melk.
• ½ kopp tørket frukt.
• Honning, kanel, nellik og m alt muskatnøtt.

Vasket havregryn blandes med forhåndsbløtlagt tørket frukt, helles med kokende vann og kokes i fem minutter. På neste trinn blir innholdet i pannen supplert med krydder og melk. Alt dette kokes i ytterligere fem minutter, tas ut av komfyren, avkjøles litt og søtes med riktig mengde honning.

Havregryn med banan

Deilig grøt med melk, hvis oppskrift vil bli diskutert nedenfor, vil sikkert appellere til selv de minste kresne som nekter å prøve frokostblandingsretter. For forberedelsen trenger du:

• ½ kopp havregryn.
• 1 moden banan.
• 250 ml melk og vann hver.
• Cinnamon (etter smak).

De vaskede grynene helles i kokende vann og får stå til å svekke over svak varme. Etter omtrent syv minutter helles alt dette med melk, smaksettes med kanel og fortsetter å lage mat. Etter kort tid tas grøten ut av komfyren og blandes med bananskiver.

Manka

Denne frokostblandingen er rik på ulike vitaminer, stivelse og protein. Derfor kan retter fra den legges inn i barnemenyen,fylt ett år. For å lage babygrøt med melk, som oppskriften er ekstremt enkel på, trenger du:

• 1 ss l. tørr semulegryn.
• ½ kopp hver melk og vann.
• Sukker og smør.

Vann og melk kombineres i en panne og sendes til komfyren. Korn supplert med sukker helles i den kokte væsken i en tynn stråle. Alt dette kokes over lav varme under konstant omrøring. Etter femten minutter tas den ferdige grøten ut av brenneren og smaksettes med smeltet smør.

Ris med gresskar

For unge mødre som bryr seg om ernæringen til arvingene sine, vil oppskriften på grøt i melk som er omt alt nedenfor absolutt komme godt med. Barn vil definitivt like denne søte og lyse retten rik på karoten og andre verdifulle stoffer. For forberedelsen trenger du:

• 400 g gresskarmasse.
• 50 g smør.
• 2 kopper pasteurisert melk.
• ½ kopp ris.
• S alt, vann og sukker.

Først må du ta litt ris. Det vaskes og kokes i s altet kokende vann. Etter femten minutter sendes biter av gresskar oppvarmet i søtet melk til en beholder med halvferdige frokostblandinger. Alt dette blandes forsiktig, kokes på nytt og får stå på komfyren en kort stund. Ferdiggrøt er smaksatt med smør og må holdes under lokk.

Corn Banana

Tropical Loversfrukt vil ikke bli ignorert under oppskriften på grøt i melk. Et bilde av en slik rett kan forårsake appetitt selv for de som nylig har spist frokost, så vi vil raskt finne ut hvilke komponenter som trengs for å tilberede den. Denne gangen trenger du:

• 1 banan.
• 3 ss. l. maisgryn.
• 2 ts smør.
• ½ kopp hver av vann og melk.
• Sukker og s alt (etter smak).

Den vaskede frokostblandingen kokes i s altet kokende vann, og gnis deretter gjennom en sil og helles med varm melk. Alt dette er søtet, smaksatt med smør og supplert med en moset banan.

hirse med gresskar

Denne sunne og ganske næringsrike retten passer like godt til både voksen- og barnemenyer. Derfor vil denne oppskriften på grøt med melk definitivt være i den personlige sparegrisen til hver omsorgsfull husmor. For å gjenta det hjemme trenger du:

• 100 g gresskarmasse.
• 2 ss. l. hirsegryn.
• 2 ss. l. smør.
• 2 ss. l. sukkersirup.
• ½ kopp renset vann.
• ¾ kopp pasteurisert melk.
• S alt (etter smak).

De vaskede grynene kokes i s altet kokende vann. Når den er nesten klar, suppleres den med melk, gresskarpuré og sukkersirup. Alt dette får putre en kort stund på svak varme, og deretter smaksettes med smør.

Bokhvete med melk

Retter som inneholder slike frokostblandinger bidrar til å senke kolesterolnivået og fylle opp mangelen på mange vitaminer. Derfor bør de jevnlig vises på menyen vår i form av supper og frokostblandinger med melk. Oppskriften på melkebokhvete er god fordi den innebærer bruk av rimelige produkter som enhver sparsommelig husmor alltid har. I dette tilfellet trenger du:

• 500ml renset vann.
• 500 ml pasteurisert melk.
• 1 kopp bokhvete.
• Sukker, s alt og smør (etter smak).

Det er nødvendig å starte prosessen med foredling av korn. Det sorteres ut, stekes i en tørr varm stekepanne og først deretter helles i en kjele med s altet kokende vann. Etter ca. tjue minutter blir den ferdige grøten søtet, smaksatt med smør og hellet med varm melk.

Risengrynsgrøt

Denne oppskriften på en enkel og veldig populær frokost kommer garantert til nytte for eiere av slow cookers. Oppskriften på grøt med melk tilberedt i dette apparatet kan enkelt reproduseres selv av en tenåring. For dette trenger du:

• 4 kopper risgryn.
• 4 kopper pasteurisert melk.
• Sukker, s alt og smør (etter smak).

Forvasket ris helles i multikokerskålen. Dit sendes også s alt, sukker og melk. Retten tilberedes i "Grøt" -modus i femti minutter. Deretter smaksettes den med smør og blandes forsiktig.

Risengrynsgrøt med rosiner

Selv de minste vil sette pris på denne solide og sunne søte rettenkresne, som er vanskelige å overtale til å spise frokost. Siden oppskriften for å lage grøt med melk, hvis bildet ikke er i stand til å formidle all smaken, innebærer bruk av et spesifikt matsett, sørg for at du har for hånden på forhånd:

• 1 kopp ris.
• 2 kopper renset vann.
• 3,5 kopper pasteurisert melk.
• Sukker, s alt, rosiner og smør.

Den vaskede frokostblandingen helles i en kjele med s altet kokende vann og kokes over svak varme. Etter omtrent syv minutter kaster de det i et dørslag og venter på at overflødig væske renner ut. Ris behandlet på denne måten blir søtet, supplert med melk, kokt i et kvarter og smaksatt med smør. Deretter småkokes den i ti minutter i forvarmet ovn og drysses med dampede rosiner.

Risengrynsgrøt med banan

Denne deilige og næringsrike retten passer utmerket til en familiefrokost. Det viser seg moderat søtt og veldig velduftende. Og bananen tilsatt gir en spesiell smak. For å lage slik grøt trenger du:

• 1 kopp rund ris.
• 2 bananer.
• 1/3 kopp vann og melk hver.
• Sukker, s alt og smør.

Den vaskede og sorterte risen helles i en kjele med s altet vann og sendes til bålet. Tjue minutter etter koking blir den supplert med melk og fortsett å koke til den er mør, ikke glem å søte. Etter at du har slått av brenneren, legges mosede bananer til pannen med grøt. Alt blandes godt og legges på tallerkener.

Risengrynsgrøt med epler

Denne aromatiske retten er et godt eksempel på en sunn kombinasjon av frokostblandinger, melk og frukt. Det viser seg så velsmakende at selv de som vanligvis ikke spiser grøt, ikke vil nekte det. For å forberede den for deg selv og familien din trenger du:

• 1 kopp ris.
• 2 epler.
• 2 kopper pasteurisert melk.
• 2 kopper renset vann.
• Sukker, s alt og smør.

Vasket ris helles med s altet vann og kokes i ti minutter fra kokeøyeblikket. Deretter filtreres den fra overflødig væske, supplert med epleskiver, sukker og melk. Alt dette gjøres klart, smaksatt med smør og insistert kort under lokket.

Risengrøt med nøtter og gresskar

Denne lyse og velduftende søte retten vil gi variasjon til familiens kosthold og gi energi hele neste dag. For forberedelsen trenger du:

• 150 g gresskarmasse.
• 30g rosiner.
• 40g avskallede valnøtter.
• 1 kopp tørr ris.
• 1 kopp vann.
• 3 kopper pasteurisert kumelk.
• S alt, fint sukker, kanel og smør.

Vasket ris helles i multikokerskålen og suppleres med gresskarskiver. Dit sendes også dampede rosiner, hakkede nøtter, sukker, kanel og s alt. Alt dette helles med en blanding av melk og vann, dekkes med lokk og kokes i "Grøt" -modus i tjuefem minutter. Etter et pip for å indikere slutten av tilberedningen,innholdet i enheten må smaksettes med smør og blandes forsiktig.