Høstte er den beste kuren mot blues

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Hvordan er høstte forskjellig fra sommer-, vinter- eller vårte? Ta en titt ut av vinduet. Svaret tyder på seg selv. Kaldt vær fremkaller tristhet og minner om en varm, solrik sommer. Om høsten begynner sesongen med forkjølelse og blått. Den beste kuren mot disse plagene er en god varm te med urter, tørkede bær og honning. Hvis du ser på hvordan høstte ser ut i en kopp (bildet er foran deg), blir hjertet ditt umiddelbart morsommere. Den helbreder ikke bare med sin varme ravfarge, men også med sin deilige aroma. Og pragmatikere, blottet for fantasi og ikke legger vekt på utseende, drikker høst urtete på grunn av deres helbredende egenskaper. Og de har rett. Riktig brygget høstte er ikke bare vakkert og velduftende, men også ekstremt sunt.

Denne artikkelen vil diskutere hvordan du brygger høstte. Oppskriftene inneholder svart te og ulike urtetilskudd.

bryggeanbefalinger

Det er best å brygge te i en termos eller en spesiell tekanne med stempel. Det kalles en fransk presse. I denne tekannen holdes teblader og andre tilsetningsstoffer tilbake av et filter montert på et stempel. Før du heller urter må både en termos og en franskpresse dyttes innikokende vann for å varme den opp. Sett deretter ingrediensene, hell kokende vann og la stå i 20 minutter for å trekke. I en termos og en god franskpresse vil den ikke avkjøles i løpet av denne tiden, men får en makeløs aroma og vakker farge.

Gresset helles med kokende vann og lukkes umiddelbart godt.

Honning eller sukker tilsettes hver kopp separat etter personlig smak.

Ingefær

Brygg svart te med en hastighet på 1 teskje teblader per kopp kokende vann. Riv 30 g ingefær. Hell kokende vann over sitronen for å fjerne voksen fra skallet. Etter denne prosedyren begynner den umiddelbart å utstråle en sterk aroma. Skjær sitronen i sirkler - en eller to sirkler per glass. Sitron, ingefær, te og noen mynteblader (et par per glass) bør legges i en termos, tilsett sukker (en spiseskje per glass), hell kokende vann og la stå i 20 minutter.

Denne deilige høstteen kan drikkes i ubegrensede mengder hele dagen. Så brygg fersk.

Strawberry

Til denne teen trenger du tørkede jordbær, kornblomstblomster, mynteblader og svart te. For hvert glass drikke tas en teskje te, kornblomst, mynte og jordbær. Alle ingrediensene legges i en forberedt fransk presse, helles med kokende vann. Infusjon utføres på et varmt sted. På 20 minutter går alle nyttige stoffer fra tørre planter ut i vannet og danner en unik bukett med aromaer. Høstte bør drikkes varm, tilsett en eller to spiseskjeer honning i en kopp.

Rosehip

C-vitamin funnet inype, går lett over i en løsning av te. Den brytes ikke ned selv når den er kokt. For at bærene skal gi alle nyttige stoffer til vår helbredende høstte, må den kokes i vannbad i flere minutter.

Hell to ss nyper med et glass kokende vann og hold i vannbad i 15 minutter. Hell deretter i en fransk presse, tilsett 1 ts teblader og la stå i 5 minutter. Te er klar. Søte nyper lar deg drikke den med svært lite honning eller sukker.

September og oktober er tiden da nyper modnes. Til høstte trenger den ikke tørkes. Friske bær er mye sunnere og brygges mye raskere - 5 minutter, og teen er klar.

Tindved

Om høsten modnes et annet bær - tindved. Det er ikke nødvendig å snakke om fordelene. Alle vet at tindved er et ekte lager av vitaminer og mineraler.

Lag vanlig svart te. Ha fersk havtorn i en stor bolle og mos med en skje, tilsett en skje sukker til bærene. Ha bærpuréen over i en fransk presse og dekk med kokende vann. Etter et par minutter, hell i kopper og tilsett den nødvendige mengden ferdiglaget svart te og honning.

Denne høstte vil være en god forebygging av forkjølelse, og vil også hjelpe deg å komme deg raskere hvis viruset allerede har satt seg i kroppen.

Viburnum

Røde klaser av viburnum tiltrekker seg oppmerksomheten til ikke bare fugler. Kjennere av medisinplanter hevder at viburnum er bedre enn alle høstbær til å kurere luftveissykdommer, det vil si forkjølelse.

De færreste liker smaken av viburnumbær. De er bitre, i tillegg har de en skarp lukt. Etter frost mykner bitterheten. For å forbedre smaken deres, er det ikke nødvendig å vente på vinteren. Det er nok å fryse ned bærene i kjøleskapet, og deretter tine.

Høstte med viburnum bør gis til barn og voksne som er engasjert i ment alt arbeid, samt de som bruker mye tid på bilkjøring. Kalina forbedrer hukommelsen og fremmer konsentrasjonen. Og hva trenger barna mest om høsten? Ikke bli syk når alle klassekameratene rundt deg nyser og hoster, og studer også leksjonene nøye. Kalina er en uovertruffen assistent for alle mødre som har skolebarn i omsorgen.

Problemet er at det er et stort problem å overtale et barn til å drikke viburnum-te. Du kan nøytralisere den spesifikke smaken ved å tilsette mynteblader i drikken.

Viburnum-te brygges rett i koppen. Stykker av 10 bær må moses med sukker, hell kokende vann, legg to mynteblader, vent i 3 minutter og sil. Tilsett de vanlige tebladene, kokende vann og honning. Det må tas litt mer enn vanlig te.

Ha et hyggelig teselskap og godt humør!