2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
I oversettelse fra det gamle sanskritspråket er ingefær en "universell medisin". Det har blitt brukt til alle tider for å bli kvitt mange sykdommer. Det var også nyttig for å løse det kolossale problemet til den moderne menneskeheten - fedme. De som har prøvd mange dietter, tyr til hans hjelp, men kunne ikke skille seg av med noen ekstra kilo. Ingefær forbrenner fett og forbedrer immuniteten, gjenoppretter kroppen og beroliger nervesystemet. Og dette er ikke en fullstendig liste over fordelene.
Trace in history
Vi lærte ganske nylig at ingefær forbrenner fett, så vel som andre fordelaktige egenskaper til denne fantastiske planten. Produktet, som dukket opp for flere år siden i hyllene til russiske butikker, vant raskt hjertene til millioner. Og i øst har det vært kjent og verdsatt i flere tiår. Omtaler av det kan finnes i avhandlingene til de gamle kineserne og i de gamle greske eposene. Confucius snakket om ham i sine vitenskapelige arbeider. I det gamle India var plantens verdi så høy at den erstattet penger. I middelalderens Russland var det også kjent ogk alt "kongelig rot" - bare svært rike mennesker hadde råd til det.
Nyttige egenskaper
I dag tilskriver populære rykter denne planten mange nyttige egenskaper, selv om det ikke er utført vitenskapelig forskning. Effektiviteten til planten og det faktum at ingefær brenner fett er bevist av resultatene av bruken. Dermed ble akselerasjonen av metabolisme, fjerning av "dårlig" kolesterol fra blodet, rensing av tykktarm og lever, rettidig fjerning av fek alt materiale fra kroppen, nøytralisering av tarmparasitter og forbedring av mage-tarmkanalen notert.. I tillegg øker ingefærbasert tinktur styrken, kurerer astma og forkjølelse. Stoffet gingerol som finnes i planten forbrenner ikke bare fett, men gir også en helt spesiell smak til maten, som nytes av kulinariske eksperter over hele verden.
Bruk ingefær for vekttap
Ingefærte. Riv en middels rot. Hell tre til fem spiseskjeer revet rot med to liter kokende vann. La det trekke i en time eller koke på svak varme i 2-4 minutter. Tilsett honning etter smak og ta 3-5 kopper te daglig. Kan varmes opp igjen.
Husk at ingefær brenner fett selv i selskap med andre komponenter, prøv noen flere alternativer for å lage en helbredende te for vekttap.
Mint. Mal 60 g friske, godt vaskede mynteblader i en blender. Tilsett litt kardemomme (på tuppen av en kniv) og en halv middels ingefærrotstørrelse. Hell kokende vann, la stå i en halv time. Tilsett to spiseskjeer appelsinjuice og tre spiseskjeer sitronsaft. Drikk denne tinkturen kald.
Sitron. Hell 50 g finrevet ingefærrot med to liter kokende vann og tilsett saften som er presset fra en sitron. La sitte i flere timer og drikk hele dagen.
Hvitløk. Skjær av 4-5 centimeter fra roten, skrell og skjær i tynne skiver. Tilsett deretter et par fedd hvitløk og hell to liter kokende vann. La stå i en og en halv time for å trekke. Fjern så ingefær og hvitløk. Ferdig te må drikkes varm.
Anbefalt:
Er det mulig for en ammende mor å ha fett: fordelene og skadene med fett under amming
Mens en kvinne ammer, bør en kvinne ta fullt ansvar for kostholdet sitt. Tross alt kommer alt hun bruker inn i kroppen til babyen hennes. På grunn av det faktum at han har et umodent fordøyelsessystem, kan den vanligste maten forårsake negative reaksjoner. Mange kvinner spør om det er mulig for ammende mødre å spise fett. Artikkelen vil diskutere fordelene med produktet for babyens kropp, funksjonene til mottaket, fordelene og ulempene
M alt ingefær er et mirakuløst krydder. M alt ingefær for vekttap, for helse og god smak
Ingefær, sammen med andre orientalske krydder, har vært kjent for menneskeheten i lang tid. Den helbredende kraften til denne planten ble høyt verdsatt. I gamle tider erstattet ingefærrot folks sedler og ble brukt til å betale for mat og stoffer. Healere fant det nyttig for å styrke kroppen, kokker la det til alle slags forskjellige retter: supper, drinker, desserter
Hva er fett for? Den biologiske betydningen av fett i menneskekroppen
For å holde figuren i perfekt form, må du nøye overvåke kostholdet ditt. Hvert måltid bør inneholde mengden proteiner, fett og karbohydrater som er nødvendig for menneskekroppen. Før du gir opp visse matvarer helt, tenk på hvorfor kroppen vår trenger visse stoffer. I dag skal vi snakke om hva fett er for
Bli fett av fett eller ikke: produktsammensetning, omtrentlig forbruk
Salo er et veldig nyttig produkt som ble konsumert lenge før i dag. Som regel spises det med svart rugbrød eller hvitløk; det anses også som optim alt å servere produktet med borsjtsj. Det viktigste er å konsumere det med måte
Ingefær: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner for kvinner. Syltet ingefær: nyttige egenskaper
Hvert land har sin egen tradisjon for å bruke ingefær. Så den hornede roten i Asia, ansett som fødestedet til planten, er et universelt middel for mange sykdommer. I Kina og India antas det å spise ingefær å fremme et langt og sunt liv
