Ingefær brenner fett - nyttig egenskap nummer 1

Ingefær brenner fett - nyttig egenskap nummer 1
Ingefær brenner fett - nyttig egenskap nummer 1
Anonim

I oversettelse fra det gamle sanskritspråket er ingefær en "universell medisin". Det har blitt brukt til alle tider for å bli kvitt mange sykdommer. Det var også nyttig for å løse det kolossale problemet til den moderne menneskeheten - fedme. De som har prøvd mange dietter, tyr til hans hjelp, men kunne ikke skille seg av med noen ekstra kilo. Ingefær forbrenner fett og forbedrer immuniteten, gjenoppretter kroppen og beroliger nervesystemet. Og dette er ikke en fullstendig liste over fordelene.

ingefær brenner fett
ingefær brenner fett

Trace in history

Vi lærte ganske nylig at ingefær forbrenner fett, så vel som andre fordelaktige egenskaper til denne fantastiske planten. Produktet, som dukket opp for flere år siden i hyllene til russiske butikker, vant raskt hjertene til millioner. Og i øst har det vært kjent og verdsatt i flere tiår. Omtaler av det kan finnes i avhandlingene til de gamle kineserne og i de gamle greske eposene. Confucius snakket om ham i sine vitenskapelige arbeider. I det gamle India var plantens verdi så høy at den erstattet penger. I middelalderens Russland var det også kjent ogk alt "kongelig rot" - bare svært rike mennesker hadde råd til det.

ingefær slankende ingefær te
ingefær slankende ingefær te

Nyttige egenskaper

I dag tilskriver populære rykter denne planten mange nyttige egenskaper, selv om det ikke er utført vitenskapelig forskning. Effektiviteten til planten og det faktum at ingefær brenner fett er bevist av resultatene av bruken. Dermed ble akselerasjonen av metabolisme, fjerning av "dårlig" kolesterol fra blodet, rensing av tykktarm og lever, rettidig fjerning av fek alt materiale fra kroppen, nøytralisering av tarmparasitter og forbedring av mage-tarmkanalen notert.. I tillegg øker ingefærbasert tinktur styrken, kurerer astma og forkjølelse. Stoffet gingerol som finnes i planten forbrenner ikke bare fett, men gir også en helt spesiell smak til maten, som nytes av kulinariske eksperter over hele verden.

Bruk ingefær for vekttap

brenner fett
brenner fett

Ingefærte. Riv en middels rot. Hell tre til fem spiseskjeer revet rot med to liter kokende vann. La det trekke i en time eller koke på svak varme i 2-4 minutter. Tilsett honning etter smak og ta 3-5 kopper te daglig. Kan varmes opp igjen.

Husk at ingefær brenner fett selv i selskap med andre komponenter, prøv noen flere alternativer for å lage en helbredende te for vekttap.

Mint. Mal 60 g friske, godt vaskede mynteblader i en blender. Tilsett litt kardemomme (på tuppen av en kniv) og en halv middels ingefærrotstørrelse. Hell kokende vann, la stå i en halv time. Tilsett to spiseskjeer appelsinjuice og tre spiseskjeer sitronsaft. Drikk denne tinkturen kald.

Sitron. Hell 50 g finrevet ingefærrot med to liter kokende vann og tilsett saften som er presset fra en sitron. La sitte i flere timer og drikk hele dagen.

Hvitløk. Skjær av 4-5 centimeter fra roten, skrell og skjær i tynne skiver. Tilsett deretter et par fedd hvitløk og hell to liter kokende vann. La stå i en og en halv time for å trekke. Fjern så ingefær og hvitløk. Ferdig te må drikkes varm.

Anbefalt: