Norman Walker i harmoni med naturen

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Norman Walker er en mann som levde i mer enn 100 år og ved sitt eksempel hjalp andre mennesker til å gjøre det samme. Uttrykket «Vi er det vi spiser» brukes av mange, men de skjønner ikke en gang at det tilhører ham. Han studerte egenskapene til grønnsaks- og fruktjuicer grundig og brukte dem dyktig.

Juice er grunnlaget for et sunt liv

Norman Walker brukte juicen, ikke selve frukten og grønnsakene. Hvorfor det? Hva er forskjellen? Under forskningen avslørte legen:

• juice er bedre fordøyd enn frukt og grønnsaker;
• for å absorbere juicen fullstendig, bruker kroppen nesten ikke energi;
• det er juice som renser kroppen for døde celler;
• juice inneholder mye vitaminer og mineraler.

Det er derfor Walker brukte juice som grunnlag for ernæring.

Juice-råvarer

For tilberedning av juice bør du kun ta frukt og grønnsaker av høy kvalitet. Ikke i noe tilfelle bør du ta bortskjemte eller umodne produkter. Kvaliteten på drikken avhenger av kvaliteten. Kutting og rensing av råvarer for juice er ikke nødvendig på forhånd, kun før tilberedning.

Juice bør drikkes umiddelbart etter tilberedning. Hansmå ikke kokes eller oppbevares i kjøleskapet. Etter varmebehandling går de fleste vitaminer og mineraler tapt. Etter at produktet er varmet opp til 54 grader, blir det dødt. De fleste fermenter og enzymer blir drept. Det er enzymer som bidrar til at alle nyttige stoffer kommer inn i blodet.

Fersk kvalitetsjuice er naturens energi. Cellene og vevet i kroppen er fylt med nøyaktig hva en person spiser. Hvis du spiser mat med konserveringsmidler, er kroppen fylt med døde elementer, og de levende kan ikke sameksistere med de døde.

Norman Walker oppfattet juicebehandling som den eneste rette løsningen for et langt og sunt liv.

Den perfekte medisinen skapt av naturen selv

Norman Walker tok spørsmålet om hvordan man får mest mulig enzymer som kroppen enkelt kan konsumere på alvor. For å få nok av dem for normal funksjon, trenger du mye grønnsaker og frukt, som ikke alle kan spise. I tillegg trenger kroppen fortsatt å fordøye mye fiber.

Alt er mye enklere hvis en person spiser ferskpresset juice. Han k alte dem den ideelle naturmedisin. Kroppen mottar den største mengden vitaminer og mineraler, og bruker samtidig minim alt med energi. De metter celler med levende energi.

Vegetabilsk energi

Norman Walker anså grønnsaksjuice som et rensemiddel og en som normaliserer vekten. Så for eksempel er kåljuice rik på jod. Drikk den varmmagesår og gastritt. Kål- og gulrotjuice er en fantastisk tandem. De styrker kroppen og er et utmerket anti-inflammatorisk middel. For behandling av angina er en blanding av juice fra kål og rødbeter egnet. Godtatt med tillegg av en liten mengde honning.

Fruit Power

Appelsinjuice regnes som en av de sunneste. Det er det som brukes til å behandle beriberi, så vel som sykdommer i de øvre luftveiene. Riktignok bør ikke slik juice konsumeres av personer med gastritt og magesår.

Norman Walker satte juicebehandling i søkelyset. Det var han som satte sammen den første juiceren.

Norman Walker ba ikke bare om å spise rå grønnsaker, frukt og juice, han levde selv slik. Ikke nok med det, han levde til 116 år og døde uten noen spesiell sykdom.

Egne opplevelser

Guruen for en sunn livsstil opplevde alle sine antakelser og ideer på seg selv. Og da effektiviteten ble bevist, delte han sin erfaring med andre.

Norman Walker ga ut bøker slik at så mange som mulig kunne forstå konseptet hans. Han drømte om å popularisere denne livsstilen. Dr. Walker har utgitt rundt ti bøker. De ble så likt av tilhengerne hans at de ble trykt på nytt minst hundre ganger til. Norman Walkers arv er oversatt til 129 språk slik at så mange som mulig kan ta på mesterverkene hans.

Den første utgitte boken var "The Juice Treatment", som kom ut på 30-tallet. Så var det: "172 oppskrifter for helse og lang levetid fra Dr. Walker", "Falkejakt mot allesykdommer", "Den naturlige veien til full helse" og andre. Hver bok er unik på sin måte og veldig nyttig å lese. I dem beskrev forfatteren i detalj fordelene med hvert produkt og delte oppskriftene sine. Han beskrev tydelig menneskets struktur, vennene og verste fiender.

Bruken av juice anså han både som et daglig behov for fornyelse av vitalitet og energi, og en behandling. Han kombinerte uforenlige juicer og åpnet for flere og flere nye muligheter for drinken. For bedre å forstå Norman Walker, bør du lese bøkene hans. Han beskrev tankene og ambisjonene sine i dem.

Legen brukte nesten alle grønnsaker og frukt for å få i seg enzymet. Han tilbød seg å drikke dem hver for seg og sammen med andre. Det viktigste å huske på er at juicen må være ferskpresset og uten varmebehandling.

En person som lever etter Walkers prinsipper vil aldri møte problemet med å være overvektig. Han prøvde å oppnå harmoni med naturen og leve i henhold til dens lover. I stor grad lyktes han.