Rio Gold søtningsmiddel: fordeler og skader, sammensetning, dosering, anmeldelser

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Mye har blitt sagt om farene ved sukker. Faktisk er dette produktet i stand til å påføre helsen et alvorlig slag. Først av alt er det kontraindisert for de som har blitt diagnostisert med diabetes mellitus og er overvektige. Søtningsmidler kan brukes til å gi drikke og mat en søt smak. Det viktigste er å vite om de gir fordel og skade. Søtningsmiddel "Rio Gold" er et tilsetningsstoff som har mange fordeler. Hvordan ta det riktig, og hva er kontraindikasjonene for det? La oss snakke om det.

Om stoffet

Rio Gold Sweetener er et syntetisk stoff som brukes av personer med diabetes og de som har fjernet sukker fra diettene av andre grunner. Ofte er dette på grunn av ønsket om å gå ned i vekt og forbedre det generelle velværet. Til valgetsøtningsmiddel trenger en spesiell tilnærming, fordi det kan forårsake alvorlig helseskade.

Sukkererstatning, hvis skade og fordeler bestemmes av komponentene, bør kun tas etter konsultasjon med lege. Det er nødvendig å studere sammensetningen, kontraindikasjonene, doseringen i detalj og gjøre deg kjent med funksjonene ved bruk.

Rio Gold er et søtningsmiddel som er svært etterspurt. Du kan kjøpe det på apoteket og dagligvarebutikken. Legemidlet er basert på komponenter av syntetisk opprinnelse. Hvis det er noen sykdommer, må denne funksjonen tas i betraktning, fordi tillegget har visse kontraindikasjoner.

sammensetning av Rio Gold-søtningsmiddel

Medikamentet er pakket i små grønne esker. Presentert i tablettform (450 eller 1200 tabletter i ett hetteglass). Det er verdt å merke seg at 1 tablett er lik 1 spiseskje sukker. Så, hva er inkludert i sammensetningen av søtningsmidlet "Ria Gold"? Kosttilskudd E954 (natriumsakkarinat) er et sakkarin som er flere hundre ganger søtere enn sukker. Stoffet absorberes ikke av kroppen, derfor passer det for de som lider av diabetes av enhver type.

I tillegg inkluderer sammensetningen av Rio Gold-sukkererstatningen følgende komponenter:

• Natriumcyklamat (E952). Syntetisk substans (dosering per dag - maksim alt 10 mg per 1 kg kroppsvekt).
• Natriumbikarbonat (natron). Komponenten er mye brukt i hverdagen og i matlaging.
• Vinsyre. Et stoff av naturlig opprinnelse, somlagt til sukkererstatninger.

Alle stoffene som er tilstede i Rio Gold-søtstoffet tas ikke opp av kroppen, noe som betyr at de ikke fører til økt blodsukker.

Potensiell skade og kontraindikasjoner

Er Rio Gold-søtningsmidlet farlig? Om farene og fordelene med dette tillegget er anmeldelsene ganske motstridende. Noen leger anbefaler ikke å bruke det for diabetes. Fordelene inkluderer null kalorier. I tillegg øker det ikke blodsukkeret.

Svarene sier at det ikke er umulig å gå ned i vekt med dette stoffet alene, fordi søtningsmidler av syntetisk opprinnelse stimulerer appetitten. Bare de som følger de generelle reglene for å gå ned i vekt kan bli kvitt overflødig vekt. Det er viktig ikke bare å utelukke sukker, men også en rekke andre matvarer med like mye kalorier. Den søte smaken har en irriterende effekt på reseptorene, som et resultat av at kroppen begynner å kreve glukose. Som nevnt ovenfor inneholder preparatet sakkarin.

Dette stoffet svekker aktiviteten til fordøyelsesenzymer, noe som vil føre til problemer med fordøyelseskanalen. Kontraindikasjoner inkluderer:

• sykdommer i galleblæren;
• sykdommer i fordøyelseskanalen;
• allergisk mot ingredienser.

Medikamentet er forbudt for barn, gravide og ammende kvinner. Vurderingene sier som regel at stoffet ikke er skadelig. Fordelen med et søtningsmiddel observeres bare hvis det konsumeres i fravær avkontraindikasjoner.

Søtningsmidler bør unngås av de som har problemer med nyrer og lever. Dette skyldes det faktum at komponentene ikke absorberes av kroppen, men utskilles umiddelbart gjennom disse organene, og utsetter dem for en alvorlig belastning. Når det gjelder å ta søtningsmidlet "Rio Gold" for diabetes, spiller den generelle tilstanden til pasienten en rolle her. I alle fall må du oppsøke lege.

Anbefalinger for bruk av "Rio Gold"

For at stoffet ikke skal skade helsen, er det viktig å følge visse regler angående bruken. Når du kjøper, er det viktig å være oppmerksom på utløpsdatoen. Doseringen av søtningsmidlet "Rio Gold" bør være innenfor normalområdet Produktet har lavt kaloriinnhold, men det anbefales ikke å innta det i noen mengde, da dette vil føre til dyspeptiske manifestasjoner og problemer med sentralnervesystemet.

Det er verdt å merke seg at søtningsmidlet også finnes i mat:

• i diettyoghurt;
• i glitrende vann;
• i energidrikker.

Er søtningsmiddel farlig for diabetes?

Produktet tas ikke opp av kroppen, så det er foreskrevet for de som lider av diabetes type 1 og type 2. Leger sier at å ta stoffet i moderate mengder ikke vil skade pasienten. Doseberegning må også avtales med en spesialist.

Hjelpsomme tips

Hvordan få mest mulig ut av et kosttilskudd? Rio Gold-søtningsmiddelet, hvis skade ligger i analfabet bruk, anbefales å tilsettes til retter med frukt (sitrusfrukter, epler, bananer, mango osv.) Når det gjelder drinker, utfyller det grønn te godt.

Sötningsmiddelanaloger Rio Gold

• Fruktose er nær sammensetningen av glukose til det maksimale. Fungerer som en energikilde, har en utt alt søt smak, forårsaker ikke hormonelle forstyrrelser. For personer med diabetes er doseringen 30 g per dag.
• Stevia er et naturlig søtningsmiddel med en verdifull sammensetning. Lavkaloritilskudd tilgjengelig i sirup, pulver, tabletter.
• Aspartam er en analog av Rio Gold-søtstoffet. Syntetisk stoff har en utt alt søt smak. Mister sødme under varmebehandling.
• Sukralose. Kan brukes i baking, mister ikke smaken under varmebehandling. Trygg å bruke.

Søtningsmidler for vekttap

Som regel er overgangen til søtningsmidler drevet av ønsket om å gå ned i vekt. Det er viktig å merke seg at bruk av kunstige søtningsmidler kan føre til motsatt effekt. Hvis sukker kommer inn i kroppen, produseres insulin, noe som resulterer i en reduksjon i blodsukkernivået. Å ta søtningsmidler med lite kalorier har samme effekt.

Hvis organismen ble målrettettil behandling av karbohydrater, men til slutt mottok han dem ikke, vil han begynne å syntetisere insulin i et stort volum, noe som igjen vil føre til avsetning av fett i problemområder. All mat som inneholder sukker øker appetitten, noe som også kan gi vektøkning. Dette betyr at du ikke bør lene deg på søtningsmidler.

Når det gjelder naturlige søtningsmidler, er mange av dem høye i kalorier. Denne funksjonen bør tas i betraktning av de som bestemmer seg for å fjerne sukker fra kostholdet for å gå ned i vekt.

Naturlige søtningsmidler med lavt kaloriinnhold bidrar til å løse problemet med overvekt. For eksempel har stevia og erytritol ingen energiverdi, tar ikke del i karbohydratmetabolismen, og provoserer derfor ikke frem en økning i blodsukkernivået.

Anmeldelser fra leger og forbrukere

Anmeldelser av Rio Gold-søtstoffet sier at stoffet ikke er helseskadelig hvis det brukes riktig. Leger anbefaler å ikke misbruke et slikt produkt og prøve å begrense pillene i kostholdet.

Hvis vi viser til forbrukernes svar, så følger konklusjonen at søtningsmidlet er helt trygt. Mange sier at det endrer smaken på drikken. Personer som lider av diabetes forsikrer at søtningsmidlet ikke fører til en økning i blodsukkernivået. Spesiell oppmerksomhet fortjener vurderinger av de som fullstendig nektet sukker i kostholdet for å bli kvitt overflødig vekt. Gå ned i vekt merk at en slik erstatning virkelig påvirker forbrenningen av fett.innskudd.

lagringsregler

Holdbarheten til Rio Gold søtningsmiddel er 3 år. Det anbefales å oppbevare pakken med tabletter på et mørkt sted. Før du kjøper et produkt, må du sørge for at det er ferskt. All informasjon om holdbarhet er angitt på emballasjen.

Hva annet kan erstatte sukker?

I tillegg til Rio Gold-søtstoffet, hvis fordeler og skader ble nevnt ovenfor, kan du bruke honning. Produktet har en enorm liste over nyttige egenskaper. Denne naturlige sødmen styrker immunforsvaret, har en positiv effekt på funksjonen til fordøyelseskanalen og lar deg motstå mange sykdommer. Kontraindisert hos personer som er allergiske mot det.

Lønnesirup er en annen naturlig søtsak som kan brukes i stedet for sukker og kunstige søtningsmidler.

Konklusjon

Når du velger et søtningsmiddel, må du først og fremst ta hensyn til kroppens egenskaper. Det er også viktig å tenke på at søtningsmidler har mange kontraindikasjoner, så før du legger dem til mat og drikke, bør du konsultere legen din. En sukkererstatning, hvis fordeler og skader ble nevnt ovenfor, kan bare være skadelig for helsen hvis den brukes ukontrollert. Hvis du ikke overskrider den daglige dosen, vil risikoen for bivirkninger reduseres til null.