2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Denne planten har vært kjent for alle siden barndommen, men de færreste vet hvilken kraft som ligger i den. I uminnelige tider har den blitt k alt livseliksiren, og for vår samtid er den bedre kjent som ugress.
Fordelene med løvetann er så mangefasetterte at den fungerer som en unnskyldning for å inkludere den i familiens kosthold. Dessuten, røttene, stilken, bladene, blomstene - alt er nyttig i en løvetann!
I motsetning til bybefolkningen, ignorerte imidlertid ikke de vitenskapelige hjernene denne uvanlige planten. Apoteker selger mange medisiner avledet fra løvetann for å hjelpe de som lider av åreforkalkning, levercirrhose, gastritt med lav surhet, ødem, kolecystitt, hypokalemi og mange andre plager. Tot alt og ikke liste. Det er derfor de er forskere, for å studere alt, til og med det allestedsnærværende ugresset - løvetann. Fordelene og skadene til medisiner basert på det bestemmes av legen. Og hvis du bare diversifiserer spisebordet med en slik plante, kan du glemme sykdommer.
For å gjøre fordelene med løvetann fulle og tydelige, ikke plukk blomster i byen, langs veier eller i nærheten av industriell produksjon.
S alt vil hjelpe å bli kvitt bitterhet. Før du spiser, hold løvetannblader i sterkt s altet vann i omtrent en halv time, og røttene kan kokes i s altvann i omtrent 7 minutter til samme formål.
løvetannsalat
Fordelene med denne retten er uvurderlige, og å liste opp vitamin- og mineralsammensetningen kan ta flere sider med trykt tekst. Ikke bare er salaten sunn, den er også deilig!
Prøv å blande surkål, hakket kokt egg, hakkede løvetannblader, grønn løk, persille, dill i de proporsjonene du liker best. Bland alt med rømme, la stå i fem minutter og spis det deretter for helsen din!
Puree
Løvetannblader bløtlegges i en sterk s altvannsløsning i en halvtime. Kvern dem deretter med en blender eller kjøttkvern. Tilsett eddik og s alt etter smak. Slik løvetannpuré bør oppbevares kjølig og brukes som dressing til supper, kjøtt- og fiskeretter.
Forfriskende smoothie
Løvetann-fordeler kan også brukes i drinker. Bland et glass yoghurt med et halvt glass fersk melk, tilsett fire finhakkede løvetannblader og et par blomsterhoder, hakkede kjerner av fire valnøtter. Pisk massen i tre minutter.
Morning curd
Denne frokosten styrker immunforsvaret godt. For en porsjon cottage cheese for én person, tilsett gule kronblader fra to løvetann, en teskje honning, rømme eller melk etter smak.
Agurksalat
Skjær to ferske agurker i terninger, tilsett hakkede grønnsaker og et par løvetannblader, s alt og smak til med rømme.
Kontraindikasjoner
Fordelene med løvetann er så fordelaktige at det ikke er noe forbud mot bruk. Og likevel er alt bra med måte. Eventuelt overskudd fører ikke til gode. Inkluder løvetann i kostholdet ditt, eksperimenter og vær sunn!
Anbefalt:
Høy oljesyre: fordeler fremfor vanlig olje, fordeler og skader, anmeldelser
Høyoljeolje er et produkt av solsikkebearbeiding med høy oljesyre, som er preget av et høyt innhold av oljesyre (80-90%). Den har en rekke fordeler i forhold til andre typer vegetabilsk olje og gir kroppen flere fordeler. Les mer om dette i artikkelen vår
Fordelene og skadene med valmue. Valmuefrø: fordeler og skader. Tørking med valmuefrø: fordeler og skader
Valmue er en utrolig vakker blomst som har fått et kontroversielt rykte på grunn av sine kontroversielle egenskaper. Selv i antikkens Hellas elsket og æret folk denne planten for dens evne til å roe sinnet og helbrede sykdommer. Fordelene og skadene til valmue har blitt studert i århundrer, så i dag har det blitt samlet inn så mye informasjon om det. Våre fjerne forfedre tyr også til hjelpen fra disse mystiske blomstene. Dessverre er det i dag få som vet om de helbredende effektene denne planten har på menneskekroppen
Demerara (sukker): beskrivelse, fordeler, fordeler
Demerara - brunt rørsukker, med en gyllenbrun farge, klebrig tekstur og harde, store krystaller. Den har en rekke unike fordelaktige egenskaper. Og hvilke, vil vi fortelle i artikkelen vår
Luftsjokolade: kalorier, fordeler, fordeler og skader
Nå er det veldig vanskelig å finne en person som ikke vil like sjokolade. Takket være den enorme variasjonen - mørk, melkeaktig, hvit, luftig - har dette produktet blitt en favoritt delikatesse for mange mennesker, fordi alle kan velge den de liker best. Og hva kan vi si om barn? De er klare til å spise søtsaker hele dagen lang. I dag vil vi vurdere luftsjokolade, dens egenskaper, hvordan den er nyttig og skadelig
Skader og fordeler med geitemelk for et barn. Geitemelk: fordeler og skader, kontraindikasjoner
Skaden og fordelene med geitemelk for et barn har lenge blitt studert av eksperter. I denne artikkelen vil vi vurdere egenskapene til geitemelk, samt om det er verdt å gi et barn dette melkeproduktet
