Suppeoppskrifter uten poteter

Innholdsfortegnelse:

Suppeoppskrifter uten poteter
Suppeoppskrifter uten poteter
Anonim

Kanskje mange av dere har hørt at man kan lage suppe uten poteter. Noen, overrasket, lurer på hva det er til og hvordan det kan spises. Og andre på denne tiden spiser det med appetitt. I dag skal vi se på hvorfor slike retter fortsatt trengs, samt flere oppskrifter på suppe uten poteter med bilde.

Hvorfor trengs de

Det ser ut til at suppe ikke kan tilberedes uten poteter, for vi er alle vant til at en person må spise en skål med ekte suppe hver dag. Men likevel har folk, etter å ha endret sammensetningen av det første kurset litt, satt noen i en blindvei. Så hva er egentlig disse rare suppene til?

Svaret er veldig enkelt. Utvilsomt er supper uten poteter spesielt nødvendig for folk som er på dietter. Som du vet har poteter mye stivelse, som anses som skadelig. Det skal imidlertid sies at stivelse øker blodsukkeret, og derfor anbefales personer med diabetes å sitte på strenge dietter. Vi bør heller ikke glemme folk som rett og slett ikke liker poteter i det hele tatt, fordi det er for slike supper uten poteter at de er en utmerket rett.for matlaging.

Diettsuppe uten poteter
Diettsuppe uten poteter

Det er mulig disse suppene kan spises av de som lider av psoriasis. Det er verdt å tenke på at alle organismer er forskjellige, så reaksjonen på poteter hos personer med denne sykdommen kan være helt uforutsigbar.

Kyllingsuppe med pasta. Oppskrift

Kyllingsuppe uten poteter med pasta tilberedes vanligvis for små barn, fordi kroppen deres ennå ikke har dannet seg, kan det hende at noen matvarer ikke fordøyes godt, og dermed forårsake skade.

Så vi trenger:

  • 1 gulrot;
  • 1 løk;
  • hjemmelaget kyllinglår eller 1 kyllinglår;
  • pasta;
  • urter og krydder.

La oss begynne å lage mat:

  1. Stek kyllingen, sørg for å rengjøre den grundig. Etter at det koker, tøm den første buljongen. Tilsett deretter litt mer vann og kok det helt opp med s alt.
  2. Når kyllingen er klar, kutt den i små biter.
  3. Kutt gulroten i terninger.
  4. Legg løken, pastaen til den resulterende buljongen.
  5. Legg til kylling og hakkede grønnsaker.
  6. Kyllingsuppe uten poteter
    Kyllingsuppe uten poteter

Her er en enkel oppskrift på kyllingsuppe uten poteter. Server, nyt måltidet.

Med kjøttboller

Tenk på den andre uvanlige oppskriften. Denne gangen tilsetter vi kjøttboller i suppen og får noe nytt. Denne retten er ganske appetittvekkende og mettende. Så hvis du liker kjøttboller, så er denne suppen akkurat for deg.deg.

Alt vi trenger:

  • 1 gulrot;
  • 1 løk;
  • egg;
  • 1-2 liter vann;
  • 400g hakket kylling;
  • 400g hjemmelagde nudler;
  • 100 g ris;
  • smør;
  • 2 hvitløksfedd;
  • greens;
  • krydder - etter eget skjønn.

Matlagingsmetode.

Av godt moset kjøttdeig, som vi tilsetter ris og krydder i, former vi kuler med våte hender. Du kan også tilsette finhakket hvitløk for smak.

Suppe med kjøttboller
Suppe med kjøttboller

Mens vannet i kjelen koker, kutt en godt vasket gulrot, gjerne tynt, kan være i strimler. Det er lov å rive den.

Stek først løken og deretter gulrøttene sammen med. Ha en liten bit smør for å gjøre smaken mer behagelig. Husk å ikke overkoke grønnsakene. Det er best når løken har en litt gyllen farge.

Når vannet koker, kast inn kjøttbollene.

Pisk egget med s alt og mel.

Vent 5-8 minutter og legg deretter oppkuttede grønnsaker i kjelen.

Grønnsaker bør tilberedes. Etter ca. 15 minutter kan du trygt kaste i nudlene, som koker i ca. 7 minutter.

Avslutt med sammenpisket egg og fortsett å røre.

Suppe med kjøttboller uten poteter
Suppe med kjøttboller uten poteter

Ferdig. Du kan selvfølgelig tilsette krydder, urter osv. i suppen om du ønsker det. For at suppen skal være duftende, legg til grønt i selve pannen. God appetitt.

Ertesuppe

Utvilsomt, mange av oss elsker erter. Hva om vi prøvde å lage suppe med erter?

Ingredienser:

  • 1 gulrot;
  • 1 løk;
  • 2-3 laurbærblad;
  • kjøttbuljong;
  • tørre erter;
  • krydder - etter smak;
  • greens;
  • vegetabilsk olje.

Hvordan lage mat:

  1. Dagen før legger du ertene i vann. Den skal bløte, bli myk og stor i størrelsen.
  2. Sett buljongen til koking. Etter at det koker, tilsett erter til det. La det småkoke i ca. 40 minutter, rør av og til for å skumme av skum som dukker opp.
  3. Stek finhakket løk og gulrøtter i en panne.
  4. Når ertene er kokt, tilsett stekt løk og gulrøtter. Du kan tilsette krydder etter smak. Kok i 5 minutter.

Suppen er klar. Forresten, du har muligheten til å lage en slik suppe med biff, svinekjøtt eller til og med kokt pølse. Alt avhenger av smaken din.

Ved servering vil suppen se mer appetittvekkende ut hvis du heller grønt i den. Du kan direkte inn i pannen.

Fiskesuppe

For de som liker å spise fisk, presenteres en metode for å lage fiskesuppe uten poteter. La oss komme i gang.

Du trenger:

  • 2 gulrøtter;
  • 150g ost;
  • s alt;
  • krydder – valgfritt;
  • ½ art. hirse - etter eget skjønn;
  • 1 løk;
  • fisk.

Det skal sies med en gang at du kan ta den fisken du liker. Det anbefales å ta ørret eller laks.

Oppskrift:

  1. Kok opp vann og tilsett finhakkede gulrøtter og løk.
  2. Del den rensede fisken i små biter.
  3. Etter noen minutter med koking av gulrøtter og løk, legg fisken der. Kok opp.
  4. Hirse må vaskes grundig - og kan tilsettes suppen. Vi legger også revet ost der.
  5. Ikke glem å røre suppen godt.

La det brygge litt. Tilsett krydder etter smak, selv urter er bedre. Suppen viser seg å være uvanlig smakfull, om enn uten poteter.

God appetitt!

Anbefalt: