Vaktelegg. matlagingsoppskrifter

Vaktelegg. matlagingsoppskrifter
Vaktelegg. matlagingsoppskrifter
Anonim

Vaktelegg, som oppskriftene vil bli diskutert nedenfor, er et naturlig vitaminkompleks som har unike egenskaper. De brukes i ernæring ved behandling av sykdommer som anemi, en reduksjon eller økning i blodtrykk, migrene, ulike virusinfeksjoner, sykdommer i luftveiene, mage-tarmkanalen, samt en forstyrrelse i kroppens immunsystem.

I tillegg anbefales vaktelegg for personer som lever i ugunstige økologiske soner (inkludert de med høy radioaktiv bakgrunn), da de bidrar til å eliminere giftstoffer og radionuklider fra kroppen.

Derfor brukes vaktelegg, oppskrifter som finnes i nesten alle kokebøker, rå til behandlingsformål. Barn får opptil seks stykker om dagen (avhengig av alder), og voksne - fem stykker på tom mage om morgenen. Vask dem med vann. Ta dette "stoffet" hver dag i opptil fire måneder.

Vaktelegg: oppskrifter
Vaktelegg: oppskrifter

Det kan imidlertid tilberedes et stort antall smakfulle og næringsrike retter fra dem. Vurder oppskrifter med vaktelegg.

Lakse- og vakteleggsalat

Ingredienser: tre hundre gram kokt laks, en haug med salat, en agurk, hundre gram parmesan, en rødløk, ti vaktelegg, ti cherrytomater. Til dressing: to spiseskjeer honning, to spiseskjeer sennep, to spiseskjeer soyasaus og vegetabilsk olje.

Salaten rives i biter, agurk, løk og fisk i terninger tilsettes. Mal honning og sennep, tilsett olje og saus og pisk godt. Hell dressingen over salaten og bland. Salaten legges på tallerkener, halvparten av tomat og egg legges på toppen, og alt drysses med revet parmesan.

Oppskrifter med vaktelegg
Oppskrifter med vaktelegg

Marinerte vaktelegg

Ingredienser (per halvliters krukke): en skje sukker, en klype s alt, en skje eddik, krydder etter smak, tretti vaktelegg.

Egg kokes, skrelles og legges i en krukke. Sukker, s alt, eddik, krydder helles på toppen og helles med kokende vann.

Krukken er godt lukket og ristet, sett til side. Etter tolv timer er retten klar til å spises.

Det skal sies at det ofte tilsettes rødbetjuice i marinaden for å farge eggehviten.

Marinerte vaktelegg
Marinerte vaktelegg

Poteter og vaktelegg (russiske oppskrifter)

Ingredienser: syv poteter, seksten vaktelegg, hundre gram ost, vegetabilsk olje, urter.

Poteter kokes i skallet i s altet vann. Når den er kokt og avkjølt, renses den og deles i to. Bunnen kuttes av den slik at den kan plasseres.

Med en skje i hver potet lager du en fordypning hvor de legger revet egg på et fint rivjern. S alt og pepper så, dryss over ost og legg på en bakeplate.

Bak retten til den er gyldenbrun, og dryss deretter over hakkede urter.

Derfor er vaktelegg, hvis oppskrifter ikke er kompliserte og ikke tar mye tid, et diettprodukt, de er lett fordøyelige, inneholder en stor mengde næringsstoffer og næringsstoffer som er nødvendige for normal funksjon av kroppen.

Anbefalt: