Vaniljeshake: trinnvis oppskrift med bilde

2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36

Liker du en vaniljesmoothie, men hver gang du går på kafé for å nyte den, er det ingen måte? Kok den deretter hjemme. Tross alt er oppskriften på tilberedning ganske enkel, og sjeldne ingredienser er ikke nødvendig. Derfor vil det nå bli enda enklere å glede dine kjære.

Og ved å bruke en rekke tilsetningsstoffer kan du endre smaken til det ugjenkjennelige og få enda mer glede.

Noen enkle tips

Før jeg forteller deg hvordan du lager en oppskrift på vaniljesmoothie, vil det være nyttig å gi noen nyttige tips. Takket være dem vil du få enda mer glede av matlagingsprosessen, så vel som av å drikke en god drink.

Hvis du vil kjøle deg ned i sommervarmen, kjøl ned melken først. Du bør ikke avkjøle cocktailen - den må serveres umiddelbart etter tilberedning, ellers forsvinner den utsøkte smaken. Så før du blander, sett melkekartongen i kjøleskapet over natten eller i fryseren i en time.

Vil du lage en vaniljemilkshake med bær som jordbær eller bringebær? Deretter, pisk dem i en blender, passer gjennomsil. Takket være dette kan du enkelt bli kvitt små bein som kan ødelegge smaken av cocktailen.

Teller du kalorier og har det travelt med å gå ned i vekt til sommeren? I dette tilfellet, bruk skummet melk til å lage en cocktail. Ja, smaken blir litt dårligere. Men da trenger du ikke å slite ut deg selv med dietter og trening.

Classic Cocktail

Først og fremst skal vi fortelle deg hvordan du lager en klassisk vaniljesmoothie. For å tilberede én porsjon trenger du:

• 200 ml melk;
• 2 teskjeer iskrem;
• ¼ teskje vaniljesukker.

Som du kan se, er ingrediensene du trenger de enkleste, selges i enhver butikk. Alt kan imidlertid forenkles ytterligere hvis melk, vaniljeis brukes til å lage en cocktail. I dette tilfellet er selv vaniljesukker ikke nødvendig. Så la oss begynne å lage mat:

1. Hell avkjølt melk i blenderen.
2. Legg til is og vaniljesukker her.
3. Lukk lokket og pisk på maksimal kraft til det dannes et deilig skum på overflaten.

Det er det. Nå vet du hvordan du lager en vaniljesmoothie. Enig i at oppskriften er overraskende enkel, og at den tar veldig kort tid å lage mat. Så du har muligheten til å glede dine kjære enda oftere med enkle, men hyggelige overraskelser.

Protein Enriched

Eller kanskje du er på proteinrik diett, for eksempel for å gå opp i vekt? Ogi dette tilfellet kan en cocktail komme til unnsetning. Riktignok må du endre ingredienslisten litt. Ta:

• 200ml hjemmelaget yoghurt;
• 2 teskjeer iskrem;
• ¼ teskje vaniljesukker.

Så, en vaniljeproteinshake krever heller ingen dyre eller knappe ingredienser. Det er også veldig enkelt og enkelt å tilberede:

1. Hell kjølt yoghurt i en blender.
2. Legg vaniljesukker og iskrem i blenderen.
3. Med lokket på, pisk alle ingrediensene til de er jevne.

Denne cocktailen slukker ikke bare tørsten perfekt i sommervarmen (det viktigste er å ikke drikke den i en slurk for ikke å få vondt i halsen), men tilfører også kroppen en stor mengde protein, noe som er veldig viktig under tung fysisk anstrengelse og vektøkning. I tillegg inneholder et glass drikke mer enn 300 kilokalorier, så det kan være en fin erstatning for et pølsesmørbrød spist i en fart, tørrmat.

Banansjokolade

Men barn tenker ikke for mye på kaloriinnholdet og sammensetningen av drikken. Det er viktigere for dem at smaken på cocktailen er god. Vel, hvis det også er sjokolade, vil ikke et eneste barn gjøre motstand. Så hvorfor ikke glede husstanden, sammen med vennene deres som kom etter skolen? For å lage to porsjoner trenger du bare:

• 300 ml melk;
• 1 moden banan;
• ½ teskje vaniljesukker;
• 100 gram iskrem;
• 2 ts kakao.

De fleste kjøkken har alt du trenger, så du kan trygt begynne å lage mat - siden det bare tar noen få minutter, og effekten vil være virkelig imponerende:

1. Skrell bananen, skjær i tykke skiver og kvern i en blender til en homogen masse.
2. Tilsett melk, sukker, is og kakao til bananen.
3. Dekk til lokket og pisk til en jevn væske med mye skum på toppen.

Hell den ferdige cocktailen i glass så snart som mulig, og ikke glem å stikke et sugerør i hvert av dem. En enkel, men deilig drink er klar!

Legg til noen jordbær

Men elskere av raffinert og raffinert smak vil definitivt like en vaniljecocktail med jordbær. Ingen vil sikkert kunne motstå denne drinken. Riktignok må du finne et godt, modent jordbær, men resultatet er helt klart verdt all tid og innsats. For å tilberede to glass drikke, ta:

• 200 ml melk;
• 100 ml krem;
• 100 gram iskrem;
• ½ teskje vaniljesukker;
• 200 gram jordbær.

På grunn av kremen vil kaloriinnholdet i drikken øke, men de overskytende kaloriene blir tydelig oppveid av god smak:

1. Skyll jordbærene godt, fjern hestehalene. Kommer du over knuste bær, fjern dem, de kan få en ubehagelig smak.
2. Legg jordbærene i blenderen. Tilsett is og vaniljesukker til dette. Bland alt til en homogen masse.
3. Legg til blendermelk med fløte. Rist godt og hell umiddelbart i glass til skummet forsvinner.

Selvfølgelig vil smaken av den ferdige cocktailen positivt overraske selv den mest kresne gourmet - den er overraskende tynn og raffinert.

Cocktail "Bringebærømhet"

Vil du lage ikke bare deilig, men også sunn vaniljecocktail, rik på vitaminer og nyttige mikroelementer? For et slikt tilfelle trenger du produkter som:

• 500 ml melk;
• 250 gram iskrem;
• 2 ss honning;
• 1 glass bringebær;
• 1 teskje vaniljesukker.

Det er nok til å få fire porsjoner av en veldig velsmakende og sunn cocktail. Riktignok vil det ta litt mer tid å lage mat, så det er bedre å planlegge alt på forhånd. Begynn å lage et kulinarisk mesterverk:

1. Varm melken litt, løs opp honningen i den og kjøl den over natten i kjøleskapet - den vil bare synke til bunnen i kald melk.
2. Hell melk med honning i en blender. Tilsett is og vaniljesukker til det samme. Visp godt.
3. Legg nå bringebær til det samme og pisk igjen for å gjøre drinken homogen.
4. Sil cocktailen gjennom en sil.

Hell den ferdige drinken i glass. I hver, for skjønnhets skyld, kan du legge til et blad frisk mynte, hvis det plutselig dukket opp i kjøleskapet.

Konklusjon

Som du kan se, kan vaniljemilkshake ikke bare være deilig,men også nyttig. Så du vil ha en grunn til å skjemme bort dine kjære oftere med små kulinariske mesterverk. Dessuten tar det svært lite tid og krefter å tilberede, og sjeldne ingredienser er ikke nødvendig.