Pitahaya - sunn og smakfull frukt

Pitahaya - sunn og smakfull frukt
Pitahaya - sunn og smakfull frukt
Anonim

Eksotiske frukter blir mer og mer populære i disse dager. En av dem er pitahaya. Frukten (du kan se bildet nedenfor) kalles også stikkende pære, pitaya og dragehjerte. Pitahaya er hjemmehørende i Amerika. Det antas at aztekerne var de første som brukte planten. Og det var rundt det trettende århundre.

pitahaya frukt
pitahaya frukt

Som regel ble fruktkjøttet av det såk alte dragehjertet spist rå. Aromatiske krydder ble laget av dets m alte og forhåndsstekte frø.

Pitahaya er en frukt som er frukten av en trelignende eller lianaktig kaktus. Planten er veldig upretensiøs og kan vokse selv i tørre områder i tropene. For tiden dyrkes pitahaya aktivt i Mexico og Vietnam, Kina og Thailand, Japan og Filippinene, samt Hawaii. Utbyttet av planten overgår alle forventninger. Mer enn tretti tonn eksotisk frukt hentes fra én hektar.

Pitahaya er en frukt med lite kalorier. Hundre gram fersk fruktkjøtt utgjør ikke mer enn førti kcal. Inne i frukten er en hvit kjerne. Den inneholder mange små frø, likvalmuefrø. Fruktkjøttet går lett av skallet. Det finnes mange varianter av pitahaya. I tillegg til bringebærfrukten med hvit fruktkjøtt, er det også dens costaricanske slektning. Huden hans er rød. Samme farge og kjøtt. Det er også en gul pitahaya. Frukten til denne arten utmerker seg ved den samme gule fargen på kjernen og overflaten.

pitahaya frukt bilde
pitahaya frukt bilde

Den gjennomsnittlige fruktvekten er 200-250 gr. Noen ganger er det prøver som veier mer enn et kilo. Hvordan spiser de pitahaya? På en veldig enkel måte. Frukten er forhåndsavkjølt, og deretter kuttet i skiver eller små skiver. Fruktkjøttet fra disse stykkene spises med en teskje.

Pitahaya er imidlertid en frukt som ikke bare kan spises fersk. Innbyggere i Guatemala, Colombia og Nicaragua bruker juicen i produksjonen av iskrem og søtsaker, sorbeter og yoghurt. Den er også god til å forfriske fersk juice. Pitahaya-masse brukes ofte til å lage sauser, syltetøy og syltetøy. Og meksikanske bønder lager alkoholholdige drikker av det. Selv blomstene til en tropisk plante brukes i matlaging.

hvordan spise pitahaya
hvordan spise pitahaya

De lager en veldig velduftende te. For ikke så lenge siden ble stikkende pære brukt i kosmetikk.

Tropisk fruktkjøtt brukes i en rekke kropps- og ansiktsmasker, lotioner, serum, skrubber og kremer. Samtidig fungerer pitahayaekstrakt ikke bare som en duft. Det brukes også som et vitamin- og mineralråmateriale. Og dette er ingen tilfeldighet. Pitahaya inneholder askorbinsyre og tiamin,riboflavin og niacin. Frukten er rik på jern og kalium, kalsium og fosfor.

Bruk av en tropisk frukt er indisert for personer som har forstyrrelser i det endokrine systemet. Disse inkluderer diabetikere. Å spise en medisinsk frukt hjelper til med å helbrede magesår. Pitahaya-masse anbefales å være inkludert i menyen mens du reiser og reiser til tropiske land. En fantastisk frukt på kortest mulig tid vil regulere fordøyelsesprosessen, som kan forstyrres av endrede klimatiske forhold. Fordelene med pitahaya er også gode for sykdommer i blodkar og hjerte.

Anbefalt: