Hvordan lage en deilig grønnsakskebab

Hvordan lage en deilig grønnsakskebab
Hvordan lage en deilig grønnsakskebab
Anonim

Grillet eller grillet kjøtt og grønnsaker er stiften i sommerferien. Shashlik er spesielt deilig med ferske, sesongbaserte tomater og zucchini. Spesielt hvis de kom på bordet direkte fra butikken eller fra markedet. Med noen enkle ingredienser og en grill kan du lage et herlig grønnsaksspyd. Denne artikkelen vil fortelle deg hvordan du tilbereder ingrediensene til spyd.

For å lage en deilig grønnsakskebab trenger du følgende produkter.

grønnsakskebab
grønnsakskebab

Vask 6 store poteter, en middels zucchini, en middels gul squash, paprika, 15-knappssopp og like mange cherrytomater. Skjær knollene i kvarte, kok dem i en stor kjele med s altet kokende vann i 3 minutter (kok omtrent på samme måte som når du lager en grønnsaksgryte). Skyll i kaldt vann og sett til tørk i en egen bolle.

Forbered marinaden mens du venter på at potetene skal tørke. Hell 4 ss (59 ml) eplecidereddik i en bolle, tilsett hvit eller rødvin (sherry er et godt valg). Tilsett deretter 4 ss (63 g) dijonsennep. Ha alt gjennom en kjøttkvern og tilsett 2 små sjalottløk eller 1 middels løk. Hell 2 ss (30 ml) sitronsaft i sausen.

Tilsett deretter 2/3 kopp (158 ml) olivenolje. Visp blandingen for å kombinere alle ingrediensene godt. Piskingen bør ta noen minutter før olivenoljen blandes med de andre ingrediensene. Tilsett s alt og pepper etter smak.

grønnsaksgryte
grønnsaksgryte

For en dristigere smak, hvis du vil ha en krydret grønnsakskebab, tilsett 2 ss (30 g) hakket fersk rosmarin i marinaden. Sett blandingen til side.

Kutt en middels zucchini og en middels gul squash i ca 12 biter hver. Hakk en middels rødløk og pepper i 3 cm store biter, fjern soppstilkene.

Kast de hakkede grønnsakene, sopp og tomater med marinaden i en stor bolle, og pass på at de er godt belagt. Mariner grønnsaksspyd fra 2 til 24 timer før tilberedning.

Bløtlegg ca. 12 trespyd i varmt vann i 30 minutter før grilling. Dette er nødvendig for at de ikke skal knekke og ikke begynne å brenne seg når de står på grillen eller grillen. Hvis du bruker metallspyd, kan du hoppe over dette trinnet. Forvarm grillen eller grillen til ønsket temperatur.

Begynn å tre grønnsaker og sopp på vannvåt treredskaper etter å ha bløtlagt dem (i 30 minutter). Hvis du planlegger å servere grønnsaksspyd direkte på spyd, er det lurt å veksle fruktene. La det være ca 2/3 cm fritt mellom hver ingrediens. Sørg for at alle produktertreff hvert av spydene. Koketiden vil variere fra 3 til 10 minutter, avhengig av hvor stort du kutter grønnsakene.

shish kebab av grønnsaker
shish kebab av grønnsaker

Spray grønnsaksspyd med vegetabilsk olje før du legger dem på kullene. Legg dem på grillen eller grillen og stek i 5 minutter på hver side. Grønnsaker skal være myke, men mørke på utsiden. Fjern spydene fra kullene og server grillretten umiddelbart.

Hvis du ikke har grill eller grillmat, plasser spydene i en stor gryte dryppet med vegetabilsk olje og grill i 6 minutter på hver side.

Anbefalt: