2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Sannsynligvis alle innbyggere på jorden bruker denne drinken regelmessig: noen mindre, og noen mer. De menneskene som ikke kan leve uten te kalles teelskere. Men det er de som bruker det for å gå ned i vekt.
Hvilken te for vekttap er bedre, la oss prøve å finne ut av det nå.
Men ikke la deg rive med av te. I noen tilfeller kan de skade kroppen. For eksempel ved generell svakhet, under amming, under graviditet, med urolithiasis og med alle plager knyttet til mage-tarmkanalen.
De ønskede resultatene av slanke-te vises kanskje ikke umiddelbart. For noen kvinner kan vekttap ta flere måneder. For noen er det et avføringsmiddel, for andre er det et beroligende middel.
Noen kvinner som går ned i vekt opplever oppblåsthet på grunn av te-dietten. Noen er skremt av dette, og de forlater denne virksomheten for alltid, mens andre tvert imot fortsetter å drikke te for å vente på i det minste noen resultater.
Generelt sett er all tedrikking, så vel som enhver diett, best kombinert med fysisk aktivitet (moderat). Dette vil gidobbel effekt – te hjelper deg å gå ned i vekt, og trening vil holde musklene i god form.
Så hvilken te er bedre for vekttap?
Urtete kan brygges med én ingrediens eller med et stort sett med urter. Uavhengig av antall komponenter er det veldig nyttig: det fungerer som et vanndrivende middel, fjerner giftstoffer fra kroppen, fremmer fettforbrenning, forbedrer stoffskiftet osv.
Ingefærte for vekttap anses som veldig effektivt. Ingefær inneholder en essensiell olje som forbedrer metabolske prosesser. På grunn av dette kan ingefærdrikk også takle sult. Det anbefales imidlertid ikke å drikke ingefærdrikk om kvelden, da den eteriske oljen også har en styrkende effekt.
Opskrift for avkok av ingefær
Hakk ingefæren, og hell deretter kokende vann over den. Når buljongen er infundert, må du sile den. Du må drikke et avkok en halvtime før et måltid.
Du kan forsterke effekten av ingefærte med honning og sitronsaft. For et avkok knuses ingefær også, helles med vann og kokes over bål i omtrent 15 minutter. Etter det tilsettes honning og juice til den allerede avkjølte buljongen. Kombinasjonen av ingefær, honning og sitronsaft metter kroppen med vitaminer og forbrenner samtidig ekstra kilo.
Burdock-slankete
Ta 2 ts burdock (rot), hell kokende vann (1 kopp) og kok det over lav varme (ca. 20 minutter). Etter - avkjøl og sil. Drikk 1 glass burdock-te mellom måltidene.
kinesisk slankete
Grunnlaget for kinesisk te er en infusjon som inkluderer mange forskjellige urter. Puer-te med krydder har en unik smak. Sammen med en rik aroma og smak, forbrenner den effektivt overflødig kroppsfett. Dette er et anstendig svar på spørsmålet om hvilken te som er best for vekttap.
Grønn te for vekttap
Denne drikken inneholder den maksimale mengden antioksidanter som kontrollerer stoffskiftet og fjerner overflødig fett. Den mest effektive grønne teen er oolong.
Vi håper at etter å ha lest denne artikkelen, har du allerede et svar på spørsmålet om hvilken te for vekttap som er best.
Anbefalt:
Den beste teen i poser. Svart og grønn te: vurdering
Vi elsker alle te på jobben. Og, selvfølgelig, et veldig praktisk alternativ er teposer. I dag ønsker vi å snakke om det er verdt å drikke, samt hvilke merker som produserer den beste teen i individuell emballasje
Sunn frokost for vekttap. Den rette frokosten for vekttap: oppskrifter
Hvordan velge den sunneste frokosten for vekttap? Det viktigste er å nærme seg valget av de riktige produktene nøye. Avslag på frokost vil ikke bidra til raskt tap av overflødig vekt, men vil føre til sammenbrudd, så alle trenger å spise frokost. Les denne artikkelen og du vil finne ut de beste oppskriftene
Hvorfor kan du ikke drikke mat? Hva kan du drikke mens du spiser?
For ikke så lenge siden begynte eksperter å krangle om det er mulig å drikke mat. Noen sier det er skadelig. Andre er sikre på at det er dårlig å spise tørrfôr. Vi vil forstå disse problemene, så vel som hvorfor du ikke kan drikke mat, eller omvendt, du kan
Hvilken te er sunnere: svart eller grønn? Hva er den sunneste teen?
Hver type te er ikke bare tilberedt på en spesiell måte, men også dyrket og høstet ved hjelp av spesielle teknologier. Ja, og prosessen med å tilberede drikken er radik alt annerledes. Men i mange år gjenstår spørsmålet: hvilken te er sunnere, svart eller grønn? La oss prøve å svare på det
Hva er den deiligste og sunneste teen? Navn, typer og anmeldelser
Te-seremonier kom til oss fra Østen og slo rot så godt at vi ikke lenger kan forestille oss livet uten en deilig drink. Enhver feiring avsluttes med et tradisjonelt søtt bord, og på kvelden er det så deilig å drikke et krus med varm drikke når du kommer hjem fra kulda
