Hvorfor er det så viktig å vite hvor mange gram det er i en teskje sukker?

Hvorfor er det så viktig å vite hvor mange gram det er i en teskje sukker?
Hvorfor er det så viktig å vite hvor mange gram det er i en teskje sukker?
Anonim
hvor mange gram i en teskje sukker
hvor mange gram i en teskje sukker

Hver husmor, som minst en gang brukte oppskrifter fra kokebøker, møtte det faktum at det er ganske vanskelig å måle den nødvendige mengden av forskjellige produkter. Ofte kan du finne ikke altfor detaljert informasjon om hvilken vekt eller volum av en bestemt ingrediens du trenger å helle, helle eller legge i en tallerken: "et glass mel", mengden vanillin "på tuppen av en kniv" eller " noen dråper eddiksyre". Eller for eksempel en teskje sukker. Hvor mange gram inneholder dette volummålet? Faktisk, i hvert kjøkken er tallerkener, kniver og skjeer med gafler forskjellige i størrelse. Til syvende og sist kan det hende at resultatet av innsatsen din ikke samsvarer med det forfatterne av denne eller den oppskriften ønsket å formidle til deg. Derfor bør hver kokk kjenne til alle nødvendige ekvivalenter av volumene og vektene til de produktene som brukes til matlaging oftest.

Hvor mange gram er det i en teskje sukker?

I de fleste oppskrifter som inneholder sukker som ingrediens, er mengden angitt med glass eller teskjeer og spiseskjeer. Selvfølgelig er situasjonen enklere med et glass - oftest mener forfatterne den klassiske fasetterte beholderen med et volum på 250 ml. Men hva med teskjeer eller spiseskjeer? Størrelsene på begge er ofte forskjellige. Hvis for eksempel en teskje granulert sukker ikke kan forårsake betydelig skade på retten din, ikke gjør den sukkersøt, kan allerede 7-8 skjeer, hvis de er større enn standardstørrelsen, ødelegge fløten eller sylteagurken, der for søtningsmidler er ofte tilsatt. Det er derfor kokken trenger å vite nøyaktig hvor mange gram det er i en teskje sukker. Det viser seg at det er 5-7 gram av det der (avhengig av om produktet helles med eller uten lysbilde). Forresten, i dette tilfellet mener vi det vanlige granulerte sukkeret, som du ofte kjøper i butikken. Men melis er litt tyngre - 10 g per teskje.

hvor mange gram av en teskje sukker
hvor mange gram av en teskje sukker

Hvordan omsette denne informasjonen i praksis

Mål på vekt og volum av ulike produkter må også være kjent fordi noen ganger oppskrifter indikerer vekten av ingrediensene, og ikke deres volum. Når du vet hvor mange gram sukker det er i en teskje, vil du aldri gjøre en feil og legge produktet nøyaktig så mye du trenger. For eksempel, for å tilberede agurker i en krydret tomatsaus, må du måle nøyaktig 150 g sukker. Men ikke alle har spesielle vekter på kjøkkenet som lar demveie produktet nøyaktig. Når du vet hvor mange gram i en teskje sukker, vil du oversette vekten til volum. Som du kan se er alt enkelt - 150 g er nøyaktig 21 teskjeer med et lysbilde.

hvor mange gram sukker i en teskje
hvor mange gram sukker i en teskje

Kalorier i granulert sukker

Hvis du liker å søte te eller kaffe, men likevel teller kalorier, vennligst les denne informasjonen nøye. For eksempel, om morgenen er du vant til å drikke en kopp med en duftende drink, tilsette 2-3 ts sukker der, hvorav energiverdien til ett gram er 4 kcal. Når du husker hvor mange gram i en teskje sukker, kan du beregne at 40-60 kcal dukket opp i kostholdet ditt.

Anbefalt: