Hovedrett
Glykemisk indeks for cottage cheese, kalorier, nyttige og skadelige egenskaper
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Hytteost er et fermentert melkeprodukt med høy næringsverdi og mange nyttige egenskaper. Den er rik på kalsium, som opprettholder tenner og bein i en normal sunn tilstand, samt protein, som er involvert i hovedprosessene i kroppen. På grunn av det høye proteininnholdet regnes det som et alternativ til kjøtt, mens opptaket er bedre
Hvordan oppbevarer du skrelt hvitløk i kjøleskapet?
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Dette duftende produktet brukes i produksjon av ulike retter som får en original smak og karakteristisk aroma. Denne grønnsaken inneholder mange vitaminer. Samtidig kan den lagres i renset form. Du trenger bare å gjøre det på velprøvde måter. Hvordan du lagrer skrelt hvitløk er beskrevet i artikkelen
Helbredende solsikkehonning er en naturgave
Sist endret: 2025-01-23 13:01
De fleste av oss vet nok ikke hvilke unike egenskaper solsikkehonning har. Det viser seg at denne varianten inneholder mange vitaminer og har en terapeutisk effekt på kroppen vår
Kategorier av sopp og deres næringsverdi
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Hattesopp kan være både spiselig og uspiselig. Tot alt er rundt 200 av artene deres kjent. Mange av dem er spiselige og konsumeres aktivt av mennesker. På en rekke måter ligner sopp på alger, men inneholder ikke klorofyll
Fruktskjæring for nybegynnere
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Skjæringsteknikken er rett og slett uunnværlig når man skal lage et buffébord, hvor det serveres små, lette, men originale og fargerike snacks. Etter å ha mestret de grunnleggende teknikkene for å kutte frukt til et festlig bord, vil du lære hvordan du gjør trivielle produkter til spektakulære former for dekorering av retter. Vakker gjør-det-selv fruktskjæring på hjemmebordet er ingen myte. Enhver vertinne er i stand til å mestre det grunnleggende om utskjæring
Bokhvete med lapskaus: kalorier per 100 gram
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Bokhvete regnes for å være nesten det mest populære produktet blant folk som ønsker å gå ned i vekt. Men hva er den virkelige fordelen for kroppen fra denne frokostblandingen, hvor mange kalorier er det i den? Mange ønsker ikke å spise bokhvete i sin rene form og foretrekker ulike tilsetningsstoffer. Finn ut hva som er kaloriinnholdet i bokhvete med lapskaus
Spult og kolesterol: er det mulig å spise fett med høyt kolesterol? Ny forskning, alt for og imot
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Det finnes mange oppskrifter for å lage smult, alle er utrolig populære og har sine egne hengivne fans. Men det har lenge vært antatt at forbruket av smult er usunt på grunn av det for høye kolesterolinnholdet. Så er det eller ikke? Dette vil bli behandlet i denne artikkelen
Speltmel: fordeler, oppskrifter. Brød og pannekaker laget av speltmel
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Siden ikke bare hvetemel dukket opp i allmennheten, blir ikke husmødre lei av å eksperimentere med baking. Et stort antall interessante oppskrifter er utviklet for bokhvete, havregryn, bygg, mais og til og med linmel. Noen kokker har helt forlatt bruken av den tradisjonelle. Men speltmel viste seg å være noe utenfor grensene for generell oppmerksomhet
Design og regler for servering
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Hvis en person har en cateringvirksomhet, vet de at reglene for servering og presentasjon er avgjørende for å sikre at gjestene blir fornøyde med restaurantbesøket. Kokker overser imidlertid ofte plating og er mer opptatt av smaken på rettene deres
Eksotisk pamellafrukt
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Pamellafrukt, som relativt nylig dukket opp på det russiske markedet, er for tiden et veldig populært produkt. Det fine er at den med sine nyttige egenskaper gleder oss hele året
Er det mulig å fryse grønn løk og hvordan - ulike metoder og anmeldelser
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Kan jeg fryse grønn løk til vinteren? Dette spørsmålet stilles av mange husmødre. Faktisk, i vintersesongen, er det ganske vanskelig å finne et så duftende og naturlig produkt
Fordelene med hasselnøtter for menn: nyttige egenskaper, sammensetning, indikasjoner og kontraindikasjoner, effekter på kroppen
Sist endret: 2025-06-01 07:06
De fordelaktige egenskapene til hasselnøtter for menns helse har blitt brukt siden antikken. Den inneholder ikke bare nyttige vitaminer og mineraler. Dette produktet har en høy energiverdi og er spesielt nyttig for menn. Hvordan? Detaljer - i vår anmeldelse
Extra - virgin - olivenolje av beste kvalitet
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Olivenolje blir mer og mer populært. Det brukes i medisin, kosmetikk og matlaging. Oljen har en spesifikk lukt og smak med en liten, knapt merkbar bitterhet. Det er ikke lett å forstå variasjonen av dette produktet. Spesielt når du tenker på at for noen er det eksotisk. Extra virgin - olivenolje, som regnes som den beste. Hvordan velge og bruke det, vil vi fortelle i denne artikkelen
"Boguchar frø" - velsmakende og sunn. Kampanjer fra "Boguchar frø"
Sist endret: 2025-01-23 13:01
"Boguchar frø" er vår innenlandske produsent som dyrker råvarer i den sørlige delen av Voronezh, i Bogucharsky-distriktet. Det er her navnet på dette produktet kommer fra. Frø "Bogucharsky": en tur til Dubai
Pannekaker med kjøtt: kaloriinnholdet i retten og dens relevans i et sunt kosthold
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Det er ingen mennesker i verden som er absolutt likegyldige til pannekaker. Noen i dem har ikke sjel, noen lager dem til frokost og kaller dem pannekaker. Vel, hvordan kan du nekte en mør pannekake, spesielt hvis den er fylt med kjøtt?! Men to ting kan skremme bort en nybegynner kokk: matlagingsprosessen og energiverdien
Jasminris: fordeler, kalorier, sammensetning, oppskrifter, anmeldelser
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Jasminris er en utrolig smakfull og sunn rett. I dag vil vi fortelle deg hva som er inkludert i sammensetningen, hvorfor det er så nyttig for kroppen og hvordan du koker slik ris riktig for å gjøre det deilig
Kutya er Hvordan lage mat kutya
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Kutya - hva er det? Du finner svaret på spørsmålet i artikkelen. Vi vil også fortelle deg om hvordan denne retten tilberedes og ved hvilke anledninger den serveres ved bordet
Spinatkalorier: råd fra ernæringsfysiolog
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Mat - så mye i dette ordet! Det er ingen tilfeldighet at for mange mennesker er fordøyelsesprosessen beslektet med seksuell tilfredsstillelse. Gourmeter kan også forstås, fordi de ikke søker å "fylle" magen, men får glede av hver bit! Men hvordan være tynn? For dem er den første faktoren ikke smak, men kaloriinnhold! Spinat for dem er et universalmiddel, men ikke en straff! Tross alt kan det tilberedes velsmakende og origin alt. Hvorfor er dette ugresset bra og i hvilken form kan det vises på bordet?
M alte pepperkaker er alltid en høytid
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Pepperkaker er en konfekt som smaken har vært kjent for oss siden barndommen. Og hvor mange typer av dem finnes: honning, valnøtt, sjokolade, pepperkaker med kanel, honning, m alt og selvfølgelig Tula pepperkaker
Hvilke matvarer inneholder kobber? Topp kobbermat
Sist endret: 2025-06-01 07:06
I denne artikkelen kan du finne ut hvilken kobberrik mat som er tilgjengelig for oss i dag. Den tilbyr også informasjon om symptomene på kobbermangel og overskudd i menneskekroppen og mulige metoder for å håndtere slike problemer
Festlige uvanlige bord med snacks (bilde)
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Når du arrangerer en gallaaften, kommer suksessen til møtet ned til tre ting: gode venner, mye drikke og god mat. Men hva gjør en forrett egnet for ditt arrangement? For de fleste husmødre betyr dette at rettene skal være solide og vakre. Men hvorfor ikke lage et uvanlig feriebord?
Tørket persimmon: nyttige egenskaper, kontraindikasjoner
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Persimmon er en orientalsk, søt, kjøttfull frukt som vi bare kan spise om vinteren. Det er få mennesker som ikke liker henne. Noen liker å bruke den fersk, noen liker syltetøy, og noen liker veldig godt tørket persimmon
Hvilken pepperrot er bra for kroppen. Nyttige egenskaper av pepperrot
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Nylig har alternativ medisin blitt mye brukt. Naturligvis rettes spesiell oppmerksomhet til de fordelaktige egenskapene til visse planter. Tross alt er oppskrifter på folkemedisin ofte basert på dem. Pepperrot bør også tilskrives slike planter
Scoop lapskaus: produsent og anmeldelser
Sist endret: 2025-01-23 13:01
I dag skal vi fortelle deg om hva Scoop-gryten er. Denne artikkelen vil beskrive fordelene med dette produktet, så vel som dets sammensetning, historie, produksjonsteknologi, etc
Syrisk mat: historie, navn på retter, oppskrifter, beskrivelse med bilder og nødvendige ingredienser
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Syrisk mat er mangfoldig, og er en blanding av de arabiske, middelhavs- og kaukasiske kulinariske tradisjonene. Den bruker hovedsakelig aubergine, zucchini, hvitløk, kjøtt (ofte lam og lam), sesamfrø, ris, kikerter, bønner, linser, hvit og blomkål, drueblader, agurker, tomater, olivenolje, sitronsaft, mynte, pistasjnøtter, honning og frukt
Grønne bananer: fordeler og skader, egenskaper, kalorier
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Elskere av moden frukt lurer på: hvordan kan man bytte ut den søteste fruktkjøttet av en gul banan med den smakløse, men sunne essensen av en grønn? Det viser seg at det er mulig, og noen ganger er det den eneste utveien for en organisme som ikke er i stand til å spise mat med høy glykemisk indeks
Korianderhonning og dens fordelaktige egenskaper
Sist endret: 2025-06-01 07:06
De fleste av oss kjenner til en så krydret ettårig plante som koriander, k alt koriander i Kaukasus. De duftende grønnsakene vil berike smaken av salater, kjøtt- og grønnsaksretter, og de tørre fruktene til denne planten er mye brukt i prosessen med å lage forskjellige pølser, så vel som i baking av brød, pepperkaker og pepperkaker
Fordelene og skadene med mandelkaffesirup
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Dette produktet, populært blant kulinariske eksperter, kalles ellers orzhat. Til tross for at sirupen bare inneholder tre komponenter: vann, sukker og mandler, er den verdsatt for sin utmerkede tykke konsistens, behagelige aroma og utmerkede smak. Mandelsirup brukes ofte til å lage desserter og konfekt
Hva er fordelen med irgi?
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Hva er fordelen med irgi? Hva er dette bæret og kan det være skadelig for noen?
Kaloriinnhold i kyllingbryst avhengig av hvordan de tilberedes
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Hvitt kyllingkjøtt er en verdifull mat for kroppen vår: den inneholder proteiner, fett, vitaminer, mineraler er perfekt balansert. Derfor fordøyes de raskt og lett. Det er vanskelig å forestille seg et mer deilig kostholdskjøtt enn kyllingbrystfilet, som også er kalorifattig. Et annet pluss med kylling er at den koker veldig raskt, og rettene fra den er de deiligste og mest varierte
Kokt pølse: sammensetning, GOST-krav, varianter
Sist endret: 2025-06-01 07:06
I dag, i hyllene i dagligvarebutikker, er det et enormt utvalg av kokte pølser, som er forskjellige i sammensetning, variasjon og farge. I følge historiske notater kan det antas at dette produktet var populært for flere århundrer siden. Men når det gjelder nåtiden, er det verdt å merke seg at kokt pølse har kommet godt inn i livet til en moderne person. Når du velger, er det verdt å studere sammensetningen av kokt pølse nøye, siden det ikke er uten grunn at de sier: "Vi er det vi spiser"
Kløverhonning: nyttige egenskaper og kontraindikasjoner, oppskrifter og påføringsfunksjoner
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Kløverhonning er et unikt produkt. Det har ikke bare en fantastisk smak, men er også mye brukt i kosmetikk og medisin. Dette skyldes det faktum at slik honning har et stort antall nyttige egenskaper. Men ikke glem at det også har en rekke kontraindikasjoner
Air wheat: beskrivelse, fordeler og skader, matlaging hjemme
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Puffet hvete er en søt godbit som vanligvis er et produsert produkt, da det er ganske problematisk (men mulig) å få det hjemme. Produktet er tilberedt av høykvalitets hvetekorn. Ferdig puffet hvete ser ut som lette kuler som kan være en god idé for å lage en deilig og næringsrik frokost
De beste oppskriftene fra Dungan-kjøkkenet
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Historien om utseendet til Dungan-folket. Dungan mat. De beste Dungan-matoppskriftene med trinnvis skriving
BJU kyllingegg i antall
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Egg er en matvare som er sunn så lenge den brukes riktig, men det er verdt å bryte minst én regel og resultatet blir ikke så bra som forventet. For å forstå hvordan og i hvilken mengde du skal spise dem, må du vite hvor mye BJU er i et kyllingegg, hva er kaloriinnholdet og hvilke elementer det er rikt på
Thai frukt: navn med beskrivelse og bilde
Sist endret: 2025-06-01 07:06
Thai kosthold er veldig variert og inneholder en stor mengde frukt. Ulike retter med tillegg av eksotisk frukt kan smakes på en rekke kaffebarer og restauranter. Thai frukt, bildene som vi presenterer for din oppmerksomhet i artikkelen, selges også over hele halvøya: på gater, strender og markeder
Sammensetning av kyllingegg. Den kjemiske sammensetningen av et kyllingegg
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Siden antikken har egg vært en tradisjonell slavisk mat. De symboliserer gjenfødelsen av naturen og våren, så for hver påske forbereder folk krashenka og pysanky, og feiringen begynner tradisjonelt med et hellig egg
Diabetikermat
Sist endret: 2025-06-01 07:06
For ulike sykdommer anbefales folk spesifikke produkter. Og det er matvarer som ikke bør inntas i slike tilfeller. Diabetesmat er avgjørende for personer med diabetes. De vil bli diskutert i artikkelen
Hva er nyttig champignon: sammensetning, næringsverdi, nyttige egenskaper, kaloriinnhold, anmeldelser
Sist endret: 2025-01-23 13:01
Mange sopp er kjent for ikke bare å være veldig velsmakende, men også ha gunstige egenskaper for menneskekroppen. Og hva er nyttig champignon? Hvordan velge de riktige champignonene slik at de bare kommer til nytte? Og hva er faren ved å spise disse soppene?
Hvordan spise feijoa - en eksotisk frukt
Sist endret: 2025-01-23 13:01
På slutten av høstsesongen dukker feijoa opp i hyllene på supermarkeder og markeder. Denne eksotiske frukten lukter og smaker som kiwi og jordbær på samme tid. Den har også hint av ananas