Hvordan lage semulegryngrøt med melk? Oppskrift med bilde

Hvordan lage semulegryngrøt med melk? Oppskrift med bilde
Hvordan lage semulegryngrøt med melk? Oppskrift med bilde
Anonim

Som barn oppfattet vi semulegryn kun som en straff. Men med alderen kom forståelsen av at det ikke bare var velsmakende, men også utrolig sunt, takket være hvilken semulegryn gradvis begynte å bli inkludert i det daglige kostholdet. Og selv om det ser ut til at det er vanskelig å finne noe mer elementært enn å tilberede en slik meierirett, må du forstå hvordan du koker semulegrynsgrøt med melk riktig for å lage et duftende måltid.

Er den vanlige semulegryn nyttig?

Det er bemerkelsesverdig at semulegryn ikke inneholder mye fiber og vitaminer, men det er et lager av lett fordøyelig protein og karbohydrater. Takket være frokost med semulegrynsgrøt kan du lade batteriene for hele dagen. Leger anbefaler å spise slik grøt regelmessig for personer med ulike mageproblemer. De omsluttende egenskapene til retten gjør at den har en beroligende effekt på forverringer av ulike kroniske sykdommer.

Blant de nyttige egenskapene til grøt kan nevnesstyrking av tenner og bein, siden semulegryn er en kilde til kalsium. Bruken er vist:

  • personer med nyresvikt;
  • mennesker med kronisk tretthet;
  • etter alvorlig sykdom;
  • etter operasjonen;
  • under rehabilitering;
  • når du er fysisk utslitt.

Den store fordelen med produktet er at det er hypoallergent.

Semuljegrøt har et høyt kaloriinnhold, som er grunnen til at den bør inntas i begrensede porsjoner av personer på diett, så vel som de som er overvektige.

semulegryngrøt med melk og bær
semulegryngrøt med melk og bær

Hva er hemmelighetene ved å lage semulegryn?

Å lage en hvilken som helst rett har hemmeligheter. Vi deler med deg spesielle regler som du bør følge under matlagingen for å få et smakfullt og velduftende resultat:

  1. Den første hemmeligheten. Du må blande vann med melk. I noen tilfeller prøver folk å ikke bruke melk i kostholdet eller å redusere mengden til et minimum. Men selv da anbefales det å legge melk til semulegryn, om enn i et lite forhold (for eksempel 1:3). Likevel kan du påvirke smaksegenskapene til grøt positivt.
  2. Andre hemmelighet. Hold deg til proporsjoner. Streng overholdelse av proporsjoner er nøkkelen til deilig grøt. I dette tilfellet kan du være sikker på at grøten ikke blir for tykk eller omvendt flytende. For en ideell konsistens bør 1 liter melk ha 6 ss. l. lokkefugler.
  3. Den tredje hemmeligheten. Sovne semulegryn riktig. Hvis vi koker semulegryngrøt i melk utenklumper, så er dette punktet et av de viktigste. Du må introdusere semulegryn umiddelbart etter at melken har kokt. Dette må gjøres veldig sakte og forsiktig, uten å slutte å røre.
  4. Den fjerde hemmeligheten. Trenger å forbedre smaken. For å forbedre smaken av grøt, må du sukker og s alte den selv på stadiet når væsken koker. En liten mengde smør lagt til den ferdige retten kan forbedre smaken og gjøre den mer mør. Du kan også lage luftig grøt hvis du pisker den med en visp og tilsetter bare litt smør. Du kan også eksperimentere med ulike tilsetningsstoffer (frukt, tørket frukt, bær og syltetøy).
  5. Den femte hemmeligheten. Riktig koking av melk. For å unngå å brenne melk må du skylle pannen med isvann før du heller den.
hvor mye å lage semulegryn
hvor mye å lage semulegryn

Semuljegrøt med bær

Kok semulegrøt i melk etter oppskrift med bær. Det viser seg en duftende og velsmakende rett som vil appellere til både voksne og barn. Den trenger følgende ingredienser:

  • 200 ml melk;
  • en haugeske spiseskje semulegryn;
  • en liten klype s alt;
  • en teskje sukker;
  • alle friske bær;
  • et stykke smør.

For matlaging må du følge disse trinnene:

  1. Hell melk i en kjele, og sørg for at det koker, tilsett deretter s alt og sukker.
  2. Hell semulegryn i en veldig tynn stråle under konstant omrøring. Hvor mye å lage semulegryngrøtmelk? 5 minutter vil være nok. I løpet av denne tiden vil frokostblandingen svelle.
  3. Tilsett et lite stykke smør i den ferdige grøten og bland godt. Dette vil bidra til å gjøre retten mer luftig.
  4. Overfør den ferdige semulegryn til en tallerken. For å dekorere og forbedre smaken, dryss retten på toppen med favorittbærene dine.
enkel grøtoppskrift
enkel grøtoppskrift

Koke semulegrøt uten klumper etter hemmelig oppskrift

Hemmelig teknologi vil hjelpe deg å forstå hvordan du koker semulegryngrøt med melk og samtidig unngå klumper i den. Faktum er at det sørger for foreløpig bløtlegging av grøt. Det er vannprosedyren som vil hjelpe kornene til å absorbere fuktighet, slik at det ikke kommer klumper under videre koking.

Ingredienser som trengs:

  • glass melk;
  • semolina (3 ss vil være nok for denne mengden melk);
  • sukker etter smak;
  • en liten terning med smør;
  • s alt etter smak.
den enkleste oppskriften på semulegrynsgrøt
den enkleste oppskriften på semulegrynsgrøt

Trinn for å tilberede semulegryn uten klumper ved hjelp av en hemmelig teknologi

Lære å lage semulegryngrøt med melk, veiledet av disse trinnene:

  1. Hell forhåndskjølt melk i pannen. En liten gryte med langt håndtak er ideell for matlaging. Dette gjør det enkelt å håndtere beholderen når væsken begynner å stige.
  2. Avhengig av dine smakspreferanser, tilsett s alt og sukker i grøten. Forresten, hvis du planlegger å bruke syltetøy i fremtiden,syltetøy eller friske bær, da trenger du ikke tilsette sukker, for i dette tilfellet kan grøten vise seg å bli for søt.
  3. For å unngå klumper i grøten må du tilsette frokostblanding i kald melk. Slik vil semulegrynen svelle, absorbere væsken, og kornene vil ikke feste seg sammen. Send en kjele med melk til et lite bål. Rør hele tiden i grøten under koking. Dette må gjøres slik at kornene ikke fester seg til bunnen av pannen under kokingen. En slik nyansering av hvordan man koker semulegrynsgrøt i melk er veldig viktig for å få en deilig rett som et resultat.
  4. Så snart melken koker, reduser brannen til et minimum ved å sette kjelen på kanten av brenneren. Grøten vil tykne på ca. 2 minutter, deretter kan den tas ut av komfyren.
  5. Hell grøten i boller og tilsett smør og bland. For å forbedre smaken kan du tilsette syltetøy eller andre tilsetningsstoffer etter din smak.

Den enkleste semuleoppskriften

Når vi koker semulegryngrøt med melk, er proporsjonene av frokostblandinger og væske veldig viktige. Kvaliteten og smaken på den ferdige retten avhenger av dette. Dessuten kan ikke hver husmor skryte av den dyktige tilberedningen av slik grøt.

Det er mange matlagingsmetoder. Men hvis du lurer på hvordan du skal tilberede semulegrynsgrøt i melk, bør du vite at fersk melk definitivt vil vises i svaret. For å oppnå det du ønsker, sørg for å følge proporsjonene som er angitt i oppskriften, samt rekkefølgen av tilberedningstrinn.

Følgende ingredienser trengs:

  • glass melk;
  • spiseskje vann;
  • 4 ts frokostblandinger;
  • smør;
  • sukker etter smak.
mør semulegryngrøt med melk
mør semulegryngrøt med melk

Trinn for å tilberede semulegryn etter den enkleste oppskriften

Svært ofte lurer uerfarne kokker på hvordan man koker flytende semulegryngrøt med melk. I henhold til denne oppskriften, i samsvar med proporsjonene, vil en slik rett vise seg. Følg disse trinnene:

  1. Velg tykkbunnet kokekar for matlaging. Det avhenger av om semulegrynet vil brenne under matlagingen. Hell kaldt vann i en beholder og send til brannen, og tilsett deretter kjølig melk umiddelbart. Vent til melken hever seg.
  2. Innfør semulegryn i en tynn stråle, rør i innholdet i pannen hele tiden. Hvor lang tid tar det å koke semulegryngrøt i melk? Det vil ta 3 minutter å få den perfekte konsistensen uten klumper.
  3. Ta bort grøten fra varmen og tilsett sukker etter smak, bland godt, dekk deretter fatet og la stå i 25 minutter for å trekke.

En ekte delikatesse kan lages av grøt hvis du tilsetter smør og favorittsyltetøy før servering.

hvordan lage semulegryn grøt uten klumper
hvordan lage semulegryn grøt uten klumper

Semolina i en saktekoker - raskt og enkelt

Multikokeren er et funksjonelt kjøkkenapparat som er veldig tett integrert i livene våre. Med den kan du raskt lage en hvilken som helst rett. Så, hvordan lage semulegryngrøt i melk? Mange husmødre i slike enheter tilbereder ikke bare melkegrøter, men også duftende supper. Moderne teknologi lar deg spare mye tid, fordi du ikke lenger trenger å overvåke retten konstant, en smart assistent vil gjøre det for deg.

For å lage semulegryn i en saktekoker trenger du følgende ingredienser:

  • ½ kopp frokostblanding;
  • vann (1 og ½ kopper er nok);
  • 2 kopper melk;
  • en liten terning med smør;
  • sukker etter smak.
smakfull og sunn semulegrynsgrøt
smakfull og sunn semulegrynsgrøt

Trinn for å tilberede semulegryn med melk i en saktekoker

Hvordan tilberede semulegryngrøt med melk i en saktekoker? Enkel som en plett! Du trenger bare å følge de anbef alte trinnene:

  1. Hell sukker og semulegryn i multikokerskålen, bland denne blandingen grundig. Slik manipulasjon vil unngå dannelse av klumper.
  2. Det er velkjent at semulegryn absorberer væske veldig godt, og derfor gjør mange husmødre ofte feil med proporsjoner og koker enten for tykk eller for flytende grøt. For en multikoker bør forholdet 1:7 opprettholdes. På dette stadiet helles melk i saktekokeren og tilsettes et stykke smør. Forresten, hvis grøten er tilberedt for barn, så kan du fortynne melken med vann for å redusere fettinnholdet i retten.
  3. Still inn "Multi-cook"-modus, der grøten skal tilberedes i 20 minutter med innstilt temperatur på 90 grader. Så snart signalet høres, er semulegryn klar.

Forresten, etter å ha åpnet lokket kan semulegrynen virke litt flytende. Men du trenger bare å røre den for å gjøre den tykkere. Dessuten er ikke alle barn gladegodta en slik rett i kostholdet. Dette gjelder imidlertid ikke grøt tilberedt i slowcooker, fordi den viser seg å være veldig velduftende og mør.

Anbefalt: