2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Diskusjoner om hvorvidt man skal kombinere te med melk eller om det er bedre å nekte det, avtar ikke den dag i dag. I Kina er det for eksempel generelt ikke anbef alt å drikke kumelk, enn si en kombinasjon med en "grønn" plante. Imidlertid har innbyggerne i "tåket Albion" lenge vært vant til å drikke te med melk - for dem er det en hverdagsdrikk. Medisinske fagpersoner er også ambivalente til om de to produktene bør kombineres. Noen sier ja, mens andre sier nei.
Så, la oss prøve å finne ut av det: te med melk er bra eller dårlig?
Eksperter som er tilhengere av slik tedrikking sier: melk er et flott tillegg til te, siden det letter absorpsjonen og fordøyelsen av te. I tillegg reduserer kuproduktet effektiviteten til koffeinet i den oppkvikkende drikken.
Med tanke på spørsmålet: te med melk er nyttig eller skadelig, må det understrekes at smaken på drikken, med eller uten melk, er den samme. Fordeler for kroppen er en kombinasjon av dyre- og plantekomponenter.
Noen eksperter sier at temelk-"shaken" inneholder mye mer vitaminer og næringsstoffer enn ingrediensene ovenfor alene.
I tillegg mener en rekke eksperter at kombinasjonen av et kuprodukt og te forbedrer laktasjonen, så det bør spises av ammende mødre.
For de som ikke vet svaret på spørsmålet: «Er melkete bra eller dårlig?» Det vil være interessant å vite at kombinasjonen av komponentene ovenfor bidrar til vekttap. Naturligvis, hvis du bruker grønne plantesorter og lettmelk.
En næringsrik og samtidig lettfordøyelig drikk, den har blant annet også en vanndrivende egenskap, så de som regelmessig arrangerer «fastedager» for seg selv, bruker te med melk i kostholdet fra tid til annen. Langtidsbruk av "shake" med melkte anbefales ikke, da det kan forårsake dehydrering.
På spørsmålet om te med melk er nyttig eller skadelig, er det også et synspunkt om at et kuprodukt reduserer fordelene med en velkjent drikke med 80 %. Te med melk kan ikke betraktes som skadelig, men det kan heller ikke kalles nyttig. Samtidig er effektiviteten lavere sammenlignet med klassisk te. Spesielt utvider en standarddrikk arteriene og forbedrer blodtrykket, mens melk og te, når de drikkes sammen, ikke har slike egenskaper. Dessuten inneholder melk kaseinprotein, som nøytraliserer effektiviteten til nyttige antioksidanter,inneholdt i tonicen.
De som tror at te med melk alltid er nyttig å drikke, er det bedre å ikke velge et kuprodukt, men et som er laget av soyabønner, siden det ikke inneholder kasein. Det skal imidlertid understrekes at forskning på dette emnet ennå ikke er fullført, og det siste punktet vil bli gjort i fremtiden.
Tatt i betraktning de nyttige og lite nyttige egenskapene til en slik drink som te med melk, hvis vurderinger er helt motstridende, må det igjen understrekes at de som ønsker å gå ned i vekt og kontrollere kolesterolnivået i kroppen, bør forlate kuproduktet med høyt fettinnhold. Slike personer anbefales heller ikke å drikke te med krem.
På en eller annen måte, å drikke eller ikke drikke te med melk - alle bestemmer selv, forskning på nytten av cocktailen ovenfor er ennå ikke fullført, så det er for tidlig å gi spesifikke anbefalinger.
Anbefalt:
Rapsolje: bra eller dårlig?
I det siste bruker stadig flere husmødre rapsolje i matlagingen. Mange hevder at dette er et utrolig nyttig produkt. Men er det virkelig slik?
Mineralvann – er det bra eller dårlig for helsa?
Alle vet at menneskekroppen består av 60 % vann. Følgelig må denne vannbalansen opprettholdes ved en rekke metoder, fordi metabolske prosesser i kroppsvev utføres utelukkende i nærvær av dette stoffet
Dextrin er et kosttilskudd: bra eller dårlig?
Dextrin er et tilsetningsstoff fra maisstivelse ved termisk prosessering. Hva er omfanget? Er det skadelig for menneskekroppen? Leger anbefaler å drikke hvetedekstrin for vekttap og mageproblemer. Og stivelse i sin rå form er et utmerket middel mot rynker
Hvor mange gram protein i et egg - bra eller dårlig
Egg er et utbredt produkt. For et riktig balansert kosthold er det viktig å vite hvor mange gram protein er i et egg, hvor viktig det er for kroppen vår, hvilke farer et kyllingegg bærer på
Tomatjuice med rømme: bra eller dårlig?
Tomater er en velkjent grønnsak. Få mennesker kan bli overrasket over det eller dets derivater. Vi er så vant til det faktum at bare noe dyrket under den tropiske solen gir fordeler at vi ikke tar hensyn til produkter som er mer innfødte og nyttige for kroppen vår
