2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Muffins i former, eller, som de også kalles, cupcakes, er et fantastisk alternativ til festlig og hverdagslig baking. I det første tilfellet er de praktiske fordi de er enkle å dekorere, og i seg selv ser de veldig originale ut. I det andre tilfellet (cupcakes i muffins for hverdagsbaking) er det en flott mulighet til å legge til en rekke sunne ingredienser (frø, revet grønnsaker, fullkornsmel), og dermed bevise at melprodukter godt kan være en del av et sunt kosthold og slett ikke ødelegge figuren din.
Smakfulle cupcakes i former
Denne oppskriften er ikke for baking, men for snacks. Eller til og med andre kurs. Tross alt vil cupcakes tilberedes ikke med mel, men med kjøtt! Kombinasjonen av kyllingkjøtt med grønne bønner er veldig velsmakende. Og presentasjonsformen er original og uvanlig. For ett kilo filet, ta et halvt glass kefir, to spiseskjeer havrekli, en halv pakke frosne bønner, et egg, s alt og couscous til panering (kan erstattes med brødsmuler). Blancher bønnene i et par minutter. Skjær fileten i små biter (du kan bruke en blender), tilsett kefir, s alt og krydder,deretter egget og kli. Ha så kokte bønner i blandingen og mal alt sammen igjen med en blender. Du vil få en homogen blanding. Fra den må du danne cupcakes (du kan legge et kokt vaktelegg i hver), rull i couscous og legg i former. Stek førti minutter.
Cupcakes i former. Søte bordoppskrifter
Tranebær er den perfekte ingrediensen for velduftende baking. Det sure bæret vil fremheve søtheten til deigen og la den ikke være klumpete. Bland hundre gram smeltet smør med en ufullstendig kopp melk. Tilsett et sammenvispet stort egg og to hundre gram brunt sukker. Sikt mel (240 gram) gjennom et dørslag sammen med bakepulver (for større prakt kan du sikte flere ganger). Rør det inn i smør-eggeblandingen. S alt. Rull de vaskede og tørkede tyttebærene i mel (slik at det blir jevnt fordelt i deigen). Tilsett resten av ingrediensene. Rør veldig forsiktig med en plastspatel – for ikke å knuse bærene.
Cupcakes i papirformer skal stekes i ovn som er forvarmet til hundre og åtti grader i cirka førti minutter. Smør de ferdige bakverkene med smør, dekorer med nøtter og tørket frukt. For elskere av kokos kan du lage cupcakes i former med aromaen av denne eksotiske nøtten. Du trenger en stor boks kokossirup, to egg, to hundre gram middels fett rømme, bakepulver og to spiseskjeer deodorisert vegetabilsk olje. Du trenger omtrent et glass mel- det må tilsettes gradvis, kontrollerer konsistensen. Deigen skal være som pannekaker (eller litt tykkere). Etter å ha blandet alle ingrediensene, legg den i former og stek ved en temperatur på 170 grader i omtrent tjue minutter. Mengden sukker kan økes i denne oppskriften, avhengig av individuelle preferanser.
Anbefalt:
Cupcakes i former: oppskrifter med bilder
Cupcakes i former er som en liten høytid blant den grå hverdagen. Oftest er det fra denne upretensiøse desserten at unge husmødre begynner å forstå det grunnleggende om konfektkunst. Heldigvis finnes det mange varianter av cupcakes, du kan bruke hele dagen på å bla gjennom en rekke oppskrifter med bilder på Internett. Cupcakes i silikonformer, muffins i krus og alle slags cupcakes - utvalget er rett og slett enormt
Pomelo. Lite kalorier, store fordeler
Mange av oss er kjent med pomelo, og de som ennå ikke har prøvd denne frukten bør definitivt bli bedre kjent med den. I tillegg til den behagelige smaken som pomeloen har, skjuler det seg mange nyttige egenskaper under skallet. Og selve skallet av en eksotisk frukt, viser det seg, kan hjelpe i kampen mot plager
Nyttige egenskaper til jordbær: et lager av vitaminer i et lite bær
Mange dyrker jordbær i hyttene sine. Dette er faktisk en veldig verdifull plante som ofte brukes i medisin. Den inneholder vitamin C, vitamin B1 og B6, karoten, folsyre, samt essensielle sporstoffer, pektiner og organiske syrer. Dessuten er de fordelaktige egenskapene til jordbær ikke bare i bær, hele planten kan brukes til behandling - og røtter, blader og frukter
Bokhvete: kaloriinnholdet per 100 gram er lite, men fordelene er store
"Bokhvetegrøt er vår mor, og rugbrød er vår far," sier et russisk ordtak høyt. Tross alt har bokhvete vært kjent i Russland siden antikken. Hvor kom hun fra til oss?
Er det mulig å gå ned i vekt hvis du spiser lite: porsjonsstørrelse, kalorier, næringsverdi og vekttap
I artikkelen skal vi vurdere om det er mulig å gå ned i vekt hvis det er lite. Hvordan justere kroppen gradvis til at det skal mye mindre mat til å mette enn det som tidligere ble absorbert. Hvordan kompensere for nedgangen i mengden mat som konsumeres for magen for å føle seg så rolig som mulig. Vurder nyttige råd fra folk som taklet oppgaven og uanstrengt reduserte vekten til normal
