2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Hvis du bryr deg om helsen din, vil du definitivt prøve å redusere inntaket av sukker i kostholdet ditt eller, generelt, eliminere det. Og det blir riktig. Men hvis kroppen din trenger karbohydrater og du ikke tåler usøtet te, hvilken sunn mat kan hjelpe deg? Selvfølgelig, en bie godbit! La oss se på om honning kan legges til varm te. Vi tror at dette spørsmålet er av interesse for mange som respekterer denne naturlige søtheten og streber etter å ha en sunn livsstil.
Kan jeg tilsette honning i varm te? Nyttig eller skadelig?
Dette spørsmålet interesserer oss faktisk, siden det er mange rykter og uenigheter om dette emnet. Noen mener at te med honning er et utmerket middel for mange sykdommer. Andre hevderat honning ikke tåler høye temperaturer. Under deres påvirkning blir det fra et nyttig produkt til en ekstremt skadelig delikatesse.
Hva sier vitenskapen om dette?
Når naturlig honning varmes opp til en temperatur på 60 grader, blir fruktosen i produktet til et stoff som har et veldig komplekst navn - hydroksymetylfurfural. Denne forbindelsen er anerkjent av medisinske fagfolk som et kreftfremkallende stoff. Det skader den menneskelige spiserøret og magen alvorlig. Det kan forårsake ikke bare halsbrann og gastritt, men til og med kreft.
Den kumulative effekten av stoffet er av stor fare. Det vil si at fra en enkelt bruk av feil produkt er det lite sannsynlig at noe vil skje. Men hvis du regelmessig løser opp bie-delikatessen i kokende vann og drikker den, er dette en stor helserisiko. Derfor, nå, hvis noen spør deg om det er mulig å legge honning til varm te, kan du beskrive skaden. Og du kan til og med navngi det giftige stoffet.
Hva er den beste måten å drikke te med honning på?
Siden vi fant ut at avfallsproduktet fra bier ved temperaturer over 60 grader omdanner fruktose til et skadelig stoff, bør vi finne ut følgende: hvordan kan du da drikke te med honning?
Ganske enkelt. Den optimale temperaturen på væsken vi drikker og samtidig anser som varm er fra 40 til 45 grader. Derfor kan vi legge til favorittgodbiten vår til te først etterpåetter at den er avkjølt til riktig temperatur. Og til dette trenger vi absolutt ikke bruke et termometer eller lignende målere. Det vil være nok bare å nippe til drinken. Du vil umiddelbart føle at du kan drikke det. Etter det vil det være klart om det er mulig å tilsette honning til varm te ved eksisterende temperatur.
Vel, det andre alternativet, som ernæringsfysiologer anser som mer riktig, er å bruke denne naturlige delikatessen med te som en matbit. I dette tilfellet er alle de nyttige egenskapene som naturen generøst har tildelt ham, best bevart i honning.
Hvorfor er kandisert honning noen ganger bedre enn utkasthonning?
Mange forbrukere liker ikke kandisert honning i det hele tatt. En annen ting er når den er tyktflytende, skinnende og renner i en vakker forlokkende bekk. Det estetiske utseendet til produktet påvirker i stor grad vår appetitt og ønsket om å kjøpe dette produktet. Bli enige! Men hvis du bryr deg om helsen din, og du ikke har det rette kjemiske laboratoriet for hånden for å skille falsk fra ekte honning, bør du vurdere noen enkle regler:
- Skruppelløse selgere kan smelte kandisert honning for dets mer lønnsomme og "interessante" utseende, som vil appellere til kjøpere. Samtidig vil det samme hydroksymetylfurfuralet under prosessen frigjøres i produktet i en farlig mengde for menneskers helse.
- Når du drikker kandisert honning med varm te, vil du spise mye mindre av denne sødmen, noe som vil påvirke kroppens tilstand positivt. Ja Ja! På tross avdet faktum at honning er et veldig nyttig produkt, det er et sterkt allergen. Og overflødig fruktose vil påvirke det menneskelige endokrine systemet negativt.
Hvilken honning er bedre å drikke med te?
Vi vet alle at det finnes mange varianter av honning. For eksempel mai, bokhvete, blandede urter, blomsterversjon. Det er til og med slike utsøkte varianter som sainfoin, hvit, bartrær og lignende. Men hvilken er bedre å drikke med te? Hvilken av disse typene vil være best for helsen? Vi svarer: det beste alternativet er det du liker best. Vi har alle våre preferanser. Så velg din favoritt tevariant.
Du bør vite at noen typer honning (spesielt i tykke godsaker som inneholder propolis), i tillegg til fruktose, også inneholder aminosyrer og vitaminer som er svært viktige og nyttige for mennesker. De krøller seg sammen og dør hvis de utsettes for temperaturer over 42 grader Celsius. De blir ikke like skadelige som hydroksymetylfurfural, men de har ikke lenger noen fordel. Trekk dine egne konklusjoner.
Hvilke sykdommer behandles med honningte?
Hvis vi snakker om fordelene med te med honning, så la oss vurdere følgende spørsmål: i hvilke sykdommer har disse to komponentene størst nytte og har en helbredende effekt? Så de vil påvirke kroppen positivt hvis en person har:
- Forkjølelse eller SARS. For akutte luftveisinfeksjonerInfeksjoner, en rikelig varm drikke anbefales alltid. I vårt tilfelle blir det te. Honning, som en komponent, bidrar til å styrke immunforsvaret. Det er mer sannsynlig at pasienten kommer seg raskere.
- Bronkitt. Te med honning virker slimløsende.
- Allergi. Mange mennesker har pollenintoleranse. Leger praktiserer behandling av allergier i henhold til prinsippet om "slå ut med en kile." De gir pasienten honning som inneholder dette pollen i små mengder, og øker dosen gradvis etter hvert som kroppens motstand mot det vokser.
- Svak immunitet, spesielt hos barn. Regelmessig inntak av varm te med honning under kuldeepidemier i barnehager og skoler bidrar sterkt til å redusere risikoen for sykelighet hos et barn.
Konklusjoner
La oss oppsummere spørsmålene: er det mulig å tilsette honning til varm te, i hvilke tilfeller vil skaden på kroppen være størst? Svarene er åpenbare:
- Når tetemperaturen er over 60 grader, bør du i alle fall ikke tilsette en godbit til drinken.
- For å bevare de gunstige stoffene i honning (enzymer, aminosyrer og vitaminer), bør den legges i varm te, hvis temperatur ikke er høyere enn 42 grader.
- Hvis du drikker te med honning som en bite, bevarer den de gunstige egenskapene til naturlig delikatesse så mye som mulig.
Vi håper at jeg i denne artikkelen har avslørt all nødvendig informasjon relatert til dette problemet. Derfor, hvis du trenger å forklare noen i livet, er det muliglegg honning til varm te, du kan lage jernargumenter. Drikk riktig te med honning og vær sunn!!!
Anbefalt:
Vann med honning. Honning med vann på tom mage for vekttap. Honning med vann og sitron
Spørsmålet om å gå ned i vekt må tilnærmes ansvarlig slik at ønsket om harmoni ikke viser seg å være en vei til tap av helse. Honning med vann på tom mage for vekttap brukes effektivt over hele verden. I tillegg til at kroppen kvitter seg med overflødig vekt, helbreder den samtidig
Buffetbord eller hvordan du kan ta imot alle inviterte gjester
Etter å ha lest denne artikkelen vil du lære hvordan du kan dekke og organisere et buffébord på riktig måte slik at gjestene blir fornøyde
Er det mulig å bli bedre av honning? Hvor mye honning kan du spise per dag? Kaloriinnhold i honning
Honning er et naturprodukt. Ellers heter det - naturlig sukker. Som alle andre søte produkter er honning høy i kalorier. Av dette følger et helt rimelig svar på spørsmålet om det er mulig å bli frisk fra honning. Det er mulig, spesielt hvis det er mye av det
Er flytende honning bedre enn tykk honning? Hvorfor honning forblir flytende og ikke tykner
Hvilken konsistens og hvilken farge skal et naturprodukt ha, hvorfor er honning flytende eller for tykk, og hvordan skiller man et ekte produkt fra et falskt? Det er ikke så lett for en nybegynner, og for folk som ikke er profesjonelt engasjert i birøkt, å forstå disse problemene. I tillegg kan du oftere og oftere møte svindlere som tilbyr forfalskede produkter i stedet for dette verdifulle produktet. La oss prøve å finne ut hvilken honning som er flytende og forblir det i lang tid
Hvordan identifisere god honning? Hva skal være ekte honning? De beste variantene av honning
Honning er et naturprodukt produsert av Apis mellifica bier fra blomsternektar. Den har ikke bare en utmerket smak, men styrker og gir næring til menneskekroppen. Produksjonen er en langsiktig, arbeidskrevende prosess, så den høye prisen på god honning bør ikke overraske deg
