Ansjos er deilig

Ansjos er deilig
Ansjos er deilig
Anonim

Vi er vant til at ansjos som oftest er en s alt ølsnacks. Det er varianter av fisk som når 20 cm i størrelse, og de kan konsumeres ikke bare som en liten matbit. I Russland har ansjos et enkelt og mer kjent navn - ansjos. Slik fisk blir s altet, marinert og tørket.

ansjos det
ansjos det

Ansjos-eiendommer

Ansjos er fet fisk. Dette er en av hovedverdiene. Det er 25 gram protein og 14 gram fett per 100 gram produkt. Og tørket ansjos har allerede lavere priser. Fett reduseres til 5 gram. Fiskekjøttet er mørt og saftig. Sammen med annen sjømat er ansjos en kilde til vitaminer og mineraler. De inneholder mye jod og fosfor.

Using ansjos

tørket ansjos
tørket ansjos

I tillegg til at ansjos smaker godt når den blir s altet og tørket, kan den tilberedes på andre måter. For eksempel kan denne fisken stues eller stekes, koteletter eller hakket pai kan lages av den. S altet ansjos er en flott ingrediens til salater og smørbrød. I Italia brukes denne fisken til å lage pizzapålegg og brukes tillage originale sauser. I Frankrike moses ansjos og krydres med løksuppe, som er populært blant franskmennene. Og land som Chile og Peru spiser ikke denne fisken. Ansjosene deres er grunnlaget for produksjon av fiskemel for å fôre husdyr og gjødsle jorda.

Ansjospizza

pizza med ansjos
pizza med ansjos

La oss gi den originale pizzaoppskriften med ansjos. Til dette trenger du olivenolje, fersk timian, løk, brunt sukker, s alt og sort pepper, tørket gjær, vann, sukker, mel, ansjos, oliven med pit. Bruk en kjele eller stor kjele. Smelt 25 gram smør og et par spiseskjeer olivenolje i det. Fjern stilkene fra timianbladene og tilsett oljen. Løk (1,5 kilo) bør finhakkes og legges til oljen. Kok den under lokk i en halvtime til den er myk. Rør av og til. Etter det, tilsett en teskje brunt sukker til løken og la det småkoke i en halv time til. Løk skal være myk, søt, gylden i fargen. Ikke overkok, løken skal ikke være brun! Smak til med s alt og pepper og la avkjøle.

Begynn å forberede deigen. Bland 120 ml varmt vann med sukker og gjær. La det trekke i 10 minutter. Sikt 250 gram mel i en bolle, s alt litt, hell i gjær og et par spiseskjeer olje. Elt deigen. Ha i en bolle, dekk med matfilm og sett på et lunt sted. Når deigen har hevet, elt den lett for å fjerne overflødige luftbobler. Rull deretter utønsket form, avhengig av hvilket bakepapir du har, og legg et lag i den. Legg løken på toppen av deigen. Skjær ansjosene i 4 tynne biter og lag et "gitter" på løken. Legg oliven i midten av hver rute og strø over hakket timian.

La pizzaen stå på et lunt sted i en halvtime til. Stek så i ovnen på 220 grader i 20 minutter. I tillegg til denne originale oppskriften kan du legge til ansjos til vanlig pizza. Lag for eksempel et fyll av sjømat: blekksprut, reker, rød fisk og ansjos.

Anbefalt: