2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Sannsynligvis er det ingen mennesker i verden som ikke vil like kokt mais. Tross alt er dette produktet ikke bare veldig velsmakende, men også nyttig. I følge forskere inneholder maisfrukter en enorm mengde mikro- og makroelementer som er nødvendige for normal funksjon av menneskekroppen. Sammensetningen av kornene i denne kulturen inkluderer følgende elementer:
- kalsium;
- kalium;
- jern;
- fosfor;
- magnesium;
- natrium.
Nyttige egenskaper til mais
Det er verdt å nevne at hvis du vil at neglene, håret og huden skal være sunn, bør du også spise mais. Kornene i denne kulturen inneholder en ganske stor mengde vitamin E. Det er han som er ansvarlig for normal vekst av negler og hår, samt for et sunt utseende av huden. Likevel, til tross for det store antallet nyttige egenskaper, er mais et ganske kaloririkt produkt. Det er derfor, hvis du ønsker å gå ned i vekt, er det bedre å ikke spise retter som inneholder korn av denne avlingen i store mengder.
Denne artikkelen vil bli viet tilhvordan koker du mais i en langsom komfyr og hva er fordelene med dette alternativet.
Matlagingsmetode
Før du koker mais i en saktekoker, må du rense den forsiktig for fibre. Noen vertinner foretrekker å koke kolber uten å skrelle. Men hvis maisen ikke blir renset, kan det i noen tilfeller hende at den ikke koker eller ikke får plass helt i multikokerskålen.
For å få plass til mer mais i bollen, må hodene deles i to deler. Etter at de er lagt, skal de fylles med kaldt vann opp til MAX-merket.
Hvis du lurer på hvor mye du skal koke mais i en slowcooker, så er det verdt å merke seg at dette vil direkte avhenge av alderen på kolbene. Hvis frukten er ung, må den kokes i kortere tid. Men jo eldre maisen er, jo lenger anbefales det å koke den. I dette tilfellet vil kornene ikke være veldig harde. Det ville være nyttig å nevne at når du begynner å koke mais i en saktekoker, må vannet s altes litt.
Hvordan koker du maiskolber
For at fruktene skal få en helt unik smak, kan de tilberedes sammen med bladene. Å tilberede maiskolber i en langsom komfyr er ikke bare veldig praktisk, men også raskt. For å tilberede dette produktet i henhold til denne oppskriften, må du legge flere hele kålhoder på bunnen av multikokeren, dekke dem med hele, vasketmaisblader og dekk til med kaldt vann. Det er verdt å merke seg at kolbene, sammen med bladene, kan legges i mer enn ett lag. Men i dette tilfellet må retten koke litt lenger.
I tillegg til oppskriftene ovenfor, kan du også dampe mais i en slow cooker. For å gjøre dette, må du kutte frukten i små biter og dampe den i ikke mer enn 15 minutter. Hvis du vil krydre maisen, må du rulle kolbene i krydder før du koker.
Anbefalt:
Eggerøre i en saktekoker: enkelt, smakfullt og raskt
Hvordan tilberede raskt frokost/lunsj eller bare et mellommåltid uten å ha fritid, energi og lyst til å stå lenge ved komfyren? Hvordan stille sulten hvis det ikke er noe spiselig i kjøleskapet, bortsett fra noen egg og et par pølser? Utgang - eggerøre i en langsom komfyr
Draniki uten egg - smakfullt, sunt, enkelt
Potetretter er elsket av alle. Det er rett og slett umulig å skjemme dem bort. Duftende, appetittvekkende potetpannekaker er kjent i hver familie. Denne retten kan tilberedes hver dag og på festbordet. Draniki uten egg brukes av alle uten unntak: barn, voksne som er på diett, faster. Du kan vise fantasien din og gjøre endringer i oppskriften og lage ditt eget kulinariske mesterverk
Gresskarpuré: smakfullt og sunt
Hvordan lage gresskarpuré? Hvilke ingredienser og utstyr vil være nødvendig for dette? Hvordan lage raskt og velsmakende gresskarpuré med krem?
Kjøtt med grønnsaker i saktekoker - enkelt, smakfullt, sunt
Kjøtt med grønnsaker i gryte har blitt tilberedt av folk siden antikken. Dens høye næringsverdi er ikke lenger en hemmelighet for noen. På grunn av en solid rett som ble tilberedt på bål eller kull, fikk folk tilbake kreftene og økte arbeidsevnen
Lobio i saktekoker - enkelt, smakfullt og sunt
Lobio er en berømt rett fra georgisk mat, den passer til et elegant festbord og til en enkel familiemiddag. Oppskriften på å lage lobio i en saktekoker er ganske enkel, og hvis du tilsetter nye ingredienser til lobio - nøtter eller kjøtt - vil retten gnistre med nye farger og smaker
