Kvass-drikken, dens lave kaloriinnhold, den er veldig god på sommer og varme dager

Kvass-drikken, dens lave kaloriinnhold, den er veldig god på sommer og varme dager
Kvass-drikken, dens lave kaloriinnhold, den er veldig god på sommer og varme dager
Anonim
kvass kalorier
kvass kalorier

Kvass-drikken dukket opp i vårt land for mer enn tusen år siden. Det var en hellig drink. Han deltok i mange seremonier. For eksempel, før bryllupet, var det vanlig å helle kvass på bruden. Også under sterke branner som skjedde under lyn, brukte de også denne drikken. Kvass var som en talisman, og det var en oppfatning at det bare var med dens hjelp at store ulykker kunne unngås.

I dag er kvass en av de tørsteslukkende drinkene. Den er spesielt god på varme sommerdager. Drikken er også bra for helsen. Den inneholder en enorm mengde vitaminer og mineraler som vises som et resultat av gjæring. Denne drinken er bra for de som ikke ønsker å være overvektige. Takket være ham normaliserer kroppen godt vann-s altbalansen. Dessuten tilfredsstiller kvassdrikken (kaloriinnholdet er ganske lavt) sulten godt.

Kvass er godt både som drink og som tillegg til okroshka. Kaloriinnholdet i okroshka på kvass er ikke mer enn hundre kalorier per hundre gram. Du kan fylle okroshka på kvass med rømme og majones. Sammensetningen av okroshka inkluderer grønnsaker, urter, alt kjøtt.

kvass okroshka kalorier
kvass okroshka kalorier

Og kvass i seg selv forbedrer fordøyelsen og øker appetitten. Dette er det mest passende alternativet for folk som sitter på forskjellige dietter. Kvass er et av produktene som forbedrer fordøyelsen av kjøtt, så ikke vær redd for kjøtt okroshka. Fedme i dette tilfellet truer deg definitivt ikke.

I gamle dager lagde husmødre kvass av ulike produkter: bær, grønnsaker, honning. De ga oppskriftene sine videre til de unge. Hver familie hadde sin egen spesielle kvass. For tiden er hovedsakelig hjemmelaget brød etterspurt. Kaloriinnholdet i hjemmelaget kvass er bare omtrent tjuefem kilokalorier per hundre gram. Dette er en av lavkaloridrikkene som ikke truer helsen. Brød kvass - kaloriinnholdet er ganske lavt - ble tidligere ansett som en alkoholholdig drikk. Det var forbudt å gi det til små barn. Men i tidligere tider var det en litt annen teknologi for å tilberede denne drinken.

Moderne kvass er også bra: kaloriinnholdet er det laveste, og smaken er utmerket. Du kan kjøpe en drink i utkastform, og i flasker i forskjellige størrelser. Ja, og prisen på slik kvass er ganske lav. Produsenter gleder kunder med forskjellige varianter av kvass: brøddrikking, for okroshka, frukt. Å drikke brødkvass er godt som brus.

kalori hjemmelaget kvass
kalori hjemmelaget kvass

Den er laget av m alt, forskjellige typer mel, sukker. Det smaker søtere enn kvass for okroshka. Sistnevnte er mer syrlig, uten ekstra smaker. Frukt er godt bare som drikke. Det eneste du må huske er at kvass ikke er tillatt.lagre i lang tid. Holdbarheten er to til tre dager. Så starter intens gjæring, og det blir surt.

Det er fantastiske sommerdager ute, og kvass (kaloriinnholdet er ganske lavt) vil alltid hjelpe med å slukke tørsten. Du kan sette det selv hjemme, i hyllene i butikkene kan du alltid finne surdeigen "brødkvass". Du kan kjøpe ferdig kvass fra forskjellige produsenter. Det viktigste på varme dager er et glass kald kvass, og hva kan være finere?

Anbefalt: