2024 Forfatter: Isabella Gilson | [email protected]. Sist endret: 2023-12-17 03:36
Salat "Africa" er et fantastisk lett ensemble av grønnsaker og frukt. Etter å ha forberedt det en gang, kan du for alltid glemme eksistensen av andre salater. Denne retten er et flott alternativ for en ferie.
Afrikasalat
Denne salaten krever en rekke grønnsaker og frukt. Men siden de ikke gjennomgår varmebehandling, forblir alle vitaminene, mineralene og næringsstoffene som er en del av dem trygge og sunne. Takket være denne salaten anses "Afrika" som veldig nyttig. Det er spesielt bra om vinteren.
Salat "Africa": oppskrifter
Salat tilberedes i flere varianter. Som regel endres ikke hovedsettet med komponenter, men forskjellige ingredienser legges til det, og gir krydder til snacken. En av versjonene er ganske original og har navnet "Africa New Year's Salad". Oppskrift med bilde nedenfor.
Du trenger følgende ingredienser:
- kyllingfilet - 0,2 kg;
- ost - 0,1 kg;
- tangerine - 2 stykker;
- banan - 1 stk;
- lingonberries;
- salat.
Praktisk del
Kok først kyllingfileten. La det så avkjøles ogallerede i kjølt tilstand, finhakk, ordne i boller. Smør deretter laget med majones og tilsett finhakket banan. Riv deretter osten, legg den på toppen av en finhakket banan og smør med et lag majones. Ta salatblader, finhakk dem eller riv dem med hendene. Legg den resulterende komponenten i neste lag.
For at salaten skal rettferdiggjøre navnet fullt ut, må den være vakkert dekorert. For å gjøre dette legger du forsiktig mandarinskiver og tyttebær på toppen av salatbladene. Sett deretter retten i kjøleskapet i flere timer for å bløtlegge.
Når du bruker ingrediensene i mengdene som er angitt i oppskriften, får du 3 porsjoner godbiter.
Kiwi og koreansk gulrotsalat
Følgende ingredienser kreves for matlaging:
- kyllingfilet - 0,5 kg;
- egg - 3 stykker;
- kiwi - 3 stykker;
- eple - 1 stk;
- ost - 0,1 kg;
- koreansk gulrot - 0,1 kg;
- s alt, pepper - etter smak.
For at salaten skal bli appetittvekkende og deilig, må du først koke og kutte kyllingfileten. Deretter må den s altes, pepres og legge det første laget i en salatskål. Skrell så kiwien, kutt den i halve ringer og legg den på forrige lag. Neste trinn er å koke eggene. Etter at de er kokt, må proteinene skilles fra eggeplommene og rives. Legg den så på det forrige laget og belegg den med hjemmelaget rømme eller majones.
Deretter må du ryddeskrell eplet og riv det med et mellomstort rivjern, og legg det i neste lag. Osten skal også rives og danne et lag av den, som, som den forrige, må smøres med et lag majones eller rømme. Etter det femte ostelaget er det verdt å legge ut en forkokt koreansk gulrot. Smør det resulterende laget med majones. Og legg en vakker pynt på toppen - av revet eggeplomme.
Ananassalatvariant
Produktliste:
- kyllingbryst - 0,5 kg;
- hermetisert mais - 2 ss. l.;
- paprika - 1 stk;
- Beijing-kål - 1 stk;
- hvit pepper - 1 stk;
- boks med ananas;
- curry.
For å tilberede en deilig forrett med et lyst og sommerlig navn, må du først koke brystet og kutte det i mellomstore terninger. Kok deretter pepperen, kutt den i små terninger. Kål og hermetisk ananas må hakkes grovt.
Når tilberedningsstadiet er fullført, kan du fortsette direkte til dannelsen av salaten.
Alle ingrediensene bør legges i et vakkert fat, blandes og krydres med sausen som er tilberedt på forhånd.
For å lage sausen må du blande majones, ananasjuice, hvit pepper, olivenolje og karri.
Anbefalt:
Enkle oppskrifter. Chadeika Irina. Nyttig samling av oppskrifter for vertinnen
Irina Chadeeva er en kjent russisk matblogger og forfatter av bøker om baking. Kjent på Internett under kallenavnet Chadeyka. Irinas oppskrifter er kjent for sin enkelhet, tilgjengelighet til presentasjon og samsvar med statlige standarder. I tillegg, for tilberedning av slike bakverk og desserter, er det ikke nødvendig med eksotiske ingredienser. Denne artikkelen gir detaljerte kulinariske oppskrifter. Chadeika forsikrer at enhver husmor vil være stolt av slike deilige retter
Yogurtmaker: oppskrifter. Hvordan lage yoghurt i en yoghurtmaskin: oppskrifter
Det er ganske vanskelig å opprettholde normal helse hvis du ikke følger riktig diett og diett. Det er derfor eksperter anbefaler å bruke ekte fermenterte melkeprodukter hver dag, som bidrar til den utmerkede funksjonen til fordøyelseskanalen, øker kroppens immunitet, samt styrker tenner og bein
Hva skal du lage til faste? Flott innlegg: oppskrifter på fastelavnsretter. Deilige fastemåltider - Oppskrifter
Det viktigste er at du i faste ikke bare trenger å følge en bestemt diett, men også å rense deg åndelig: ikke banne, ikke bli sint, ikke ydmyke andre. Så, hva skal du lage mat i fasten, for å forbli mett? La oss gå til oppskriftene
Oppskrifter "Spis og gå ned i vekt" med bilde. "Spis og gå ned i vekt": Ducans oppskrifter
For de som følger med på figuren deres, kan oppskrifter «Spis og gå ned i vekt» være et skikkelig funn. De mest populære for tiden er alternativene som tilbys i programmet med Lera Kudryavtseva, og retter ifølge Dukan. La oss beskrive noen enkle oppskrifter
Salat "Perle". Hvordan lage salat "Red Pearl", "Black Pearl", "Sea Pearl"
Flere oppskrifter for å lage "perle" salat, tips om valg av hovedingrediens - rød og svart kaviar